Keski-ikä painaa päälle ja pitäisi virtaa saada jostain lisää. Elintapoja on jo korjattu ja liikuntaa lisätty ja painokin pudonnut mukavasti. Silti vielä haluaisin kokeilla miten testosteronia tukevat kauppojen valmisteet toimivat. Onko kenelläkään vinkkiä näistä?
Onko kokemusta miesten testosteronivalmisteista?
9
609
Vastaukset
- Anonyymi
Samojen asioiden kanssa on painittu. Olen testannut 4him T8 testobalancea ja se oli ihan hyvä, mutta tämä T-Max on nyt kyllä tuntunut olevan vielä parempi. Täällä oli vertailukin useasta erilaisesta: https://innostunutsonni.fi/paras-testosteroni-lisa/ . Olen kyllä ollut selvästi energisempi kun olen näihin perehtynyt 👍
- Anonyymi
Noi valmiit monivitamiinit voi olla ihan ok?
Huolehdi:
Unta ja fyysistä kuormitusta. Balanssia. Myös isompaa kuormaa.
Psyykkinen stressi pitkäkestoisena on haitaksi.
Vitamiinit ja mineraalit, sinkki erityisesti.
Ruokavalio, riittävästi myös eläinrasvoja. Lihaa monipuolisesti, kananmunat, yms.
Kasvikset! Paljon. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Noi valmiit monivitamiinit voi olla ihan ok?
Huolehdi:
Unta ja fyysistä kuormitusta. Balanssia. Myös isompaa kuormaa.
Psyykkinen stressi pitkäkestoisena on haitaksi.
Vitamiinit ja mineraalit, sinkki erityisesti.
Ruokavalio, riittävästi myös eläinrasvoja. Lihaa monipuolisesti, kananmunat, yms.
Kasvikset! Paljon.Tuttavani, entinen huippupainija ja sittemmin vapaaottelijana lyhyen uran tehnyt heppu sanoi 6- kymppisenä kuntosalilla. Kun rauta kulkee niin k--pä seisoo.
Ei siedä savuttelua ja alkoilua vain harvoin ja kohtuullisesti.
- Anonyymi
Turhaa stressiä saat testosteronivalmisteista. Asiaa hyvin läheltä seuranneena sanoisin, että parasta on tottua iän tuomiin muutoksiin ja nauttia elämästä rauhallisesti. Joka iässä on omat hyvät puolensa.
- Anonyymi
Ei kannata kokeilla noita. Elintavat voi lisätä ajankanssa, ja lisää siis. Nopeeta keinoo ei oikein ole.
- Anonyymi
Syöpälääke auttaa tuohonkin..
- Anonyymi
Olin 65v ikäinen kun urheilulääkäri kirjoitti minulle reseptin testogeelille.
Syy-yhteys oli selvä. Pitääkseni verenpaineeni ja kolestrolini lääkkeettömässä tasossa niin minu oli jatkettava säännöllistä kuntoilua-
Kuiten samalla viikolla keskiviikkona rankka kyykkytreeni ja sunnuntaina kova maastaveto alkoivat palautumisen suhteen olla heikkenevässä kunnossa.
Viikon ainoa huilipäivä oli lauantai koska kyykky ja mave päivien välessä tein muita harjoitteita josta yksi oli napakka aerobinen tunti > puolitoista.
Näytin lekurille treenipäiväkirjani ja verenpaineen seuranna jossa oleelline osa oli ensimmäinen puoli vuotta treenini alussa jolloin pääsin lääkkeistä eroon.
Mieskunto ei ollut varsinainen ongelma mutta kyykky- ja mavepäivät eivät olleet otollisia seurustelupäiviä.
Täytän joulukuussa 82 vuotta. Minut passitettiin pari viikkoa sitten labrakokeisiin ja yhtenä kohteena oli testoarvoni. Lukema oli 16,7 kun miesten yleinen viitealue on 10 - 30.
Geelaus tapahtuu päivittäin joten labrakokeisiin oli aikaväliä 2 vuorokautta.
Geeli ei ole mikään "potkua antava ihmelääke" vaan minulle sen merkitys oli fyysisestä kuormituksesta palautumisen nopeutuminen. Geelauksen valmistelutoimet ja geelin tarkka hyödyntäminen on hyvä ajatella valmiiksi.
Tostraan pumppupullo on paljon kätevämpi käyttää.
Muutama tuttavani totesi geelin tehottomaksi ja siirtyivät muutaman viikon välein tapahtuvaan Nebido piikitykseen. Heppujen suurin ongelma oli haluttua heikompi mieskunto.
Jotkut piikkitavarat kuten decat ja sustat ovat varmaa tehokkaampia.
Pitkällinen parisuhteemme on, vaimoni terveyden tilasta johtuen tilanteessa jossa seurustelen muutaman kerran viikossa nyrkkikyllikin kanssa. - Anonyymi
Omasta kokemuksesta kerron: Aina on selitetty, että kun ikää tulee, niin testosteroni vähenee vääjäämättä japlaaplaaplaa... ja täytyy syödä näitä ja näitä valmisteita...
Kolmena perättäisenä vuotena ole teettänyt laajan labra-analyysipaketin, jossa myös testosteronin määritys. Aina ok.rajoissa! Ja ilman mitään pillereitä. ( ikää 80+ - Anonyymi00009
Tänään on hyvä päivä deitille 😈 Klikkaa https://Emily.hoty.lat/Emily#/?/?/3228mgjqo
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä hyvää rikkaiden hyysääminen Suomelle tuonut?
Minäpä vastaan: ei yhtikäs mitään, vaan pelkkää vahinkoa. Demareiden ansiosta Suomen valtio oli käytännössä vielä 1980-458780Grahn-Laasonen: "Kansalainen joutuu pettymään, jos demareita äänestää"
Ministeri viittaa tuoreeseen Helsingin Sanomien juttuun, jossa demarijohtajan keinoja Suomen suunnan muuttamiseksi esite1036418Purra hyökkää nyt suomalaisen duunarin kimppuun teettämällä mamuilla palkatonta työtä
Niinpä niin. Persut duunaripuolue, HAH. Joko alkaa kovapäisinkin persu älyämään, että persut ovat Suomen kansan vastain814835Tytti Tuppurainen häpäisi Suomen epäisänmaallisella lausunnollaan USA:n ulkoministerille Rubiolle.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011816267.html Miksi Tytti Tuppurainen päästetään antamaan typeriä lausuntoja noin1204585- 1614468
Purra ehdottaa vaan Tanskan mallia, joka on erittäin hyvä malli
Purra ehdotti helmikuussa Suomeen Tanskan mallia, jossa maahanmuuttajilta vaaditaan työntekoa sosiaalitukien saamiseksi.693013- 1662200
- 652098
Miksi miehen on hankala ymmärtää
Että hänen on tehtävä aloite. Niin sen kuuluu mennä luonnollisesti.1572027- 491831