sitä paremmin vauva nukkuu yöllä." Näin lukee Liberon Vauvan ensimmäinen vuosi-kirjassa. Oletteko huomanneet, pitääkö tämä väite paikkaansa? Jostain lastenhoito-oppaasta taas luin, että jos vauva nukkuu paljon päivällä, hän saattaa nukkua yöllä vähemmän! Ota näistä uskomuksista nyt selvä, siksipä kiinnostaisi tietää millaisia kokemuksia teillä on.
Meidän parikuinen poika oli tässä taannoin vuorokaudessa n.6h hereillä mut yleensä meillä nukutaan päivällä pikkutirsoja ja yöllä sitten vähän pidempiä pätkiä. Sen oon kyllä huomannu et jos vauva syö illalla/yöllä hyvin, se nukkuu pidemmän pätkän ennen seuraavaa syöttöä mut se tuskin päiväunista riippuu!
Meidän parikuinen poika oli tässä taannoin vuorokaudessa n.6h hereillä mut yleensä meillä nukutaan päivällä pikkutirsoja ja yöllä sitten vähän pidempiä pätkiä. Sen oon kyllä huomannu et jos vauva syö illalla/yöllä hyvin, se nukkuu pidemmän pätkän ennen seuraavaa syöttöä mut se tuskin päiväunista riippuu!
Vastaukset 7
Vanhimmat
meillä 5kk ikäinen poika nukkuu kyllä hyvin yönsä nukkuipa minkälaiset päikkärit tahansa. Eli ei meillä ainakaan päde tuo että jos nukkuu paljon päivällä niin nukkuu vähemmän yöllä!
Meillä puolivuotias nukkuu hyvin yöt ja vähemmän päivällä. Mutta jos joku päivä päiväunet menevätkin pitkiksi, niin ei se ole tarkoittanut lyhyitä yöunia.
Annamme vauvan nukkua aina niin paljon kuin unta riittää - emme koskaan herättele. Emme myöskään pidä väkisin hereillä jos meinaa illalla nukahtaa ennen "tavallista" nukkumaanmenoaikaa. Lieneekö siinä syy, että nukkuu hyvin yönsä?
Ei tarvitse sinnitellä väsyneenä "unihoureessa"...
Minunkin kokemukseni on, että vauva nukkuu kun huvittaa, eikä siinä oikein ole mitään sääntöjä tai logiikkaa, ja sitä rytmiä on vaikea muuttaakaan. Jos nukkuu päivällä pitkäänkin niin hyvä, anna ihmeessä nukkua kun nukuttaa. Ainoa minkä olen huomannut (ja tuttuni myös) että kun itse on ollut väsynyt, esim. kipeä, niin vauvakin nukkuu enemmän. Siis oma uneliaisuus ja makailu saattavat saada vaavinkin uneliaammaksi.
Oma aktiivisuus vaikuttaa paljon myös vauvan aktiivisuuteen. Jos on kipeänä passiivinen ja haluton leikkimään vauvan kanssa myös vauva passivoituu ja tulee uneliaammaksi.
Sama idea on siinä, miksi illalla pitää rauhoittua ennen nukkumaanmenoa. Jos leikit ja virikkeet jatkuvat myöhään iltaan ja sitten pitäisi yhtäkkiä ummistaa silmät, niin eihän siitä mitään tule. Mutta jos ennen nukkumaan menoa ollaan passiivisia eikä tarjota mitään kiinnostavia virikkeitä, vauvakin passivoituu ja rauhoittuu ihan toisella tavalla.
Jotkut äidit tuputtavat vauvan eteen kaikkea mahdollista, jotta saavat iltaitkun loppumaan. Näyttävät leluja ja yrittävät vauvaa aktivoimalla saada väsymysitkun loppumaan. - Erinomainen tapa siirtää nukahtamista taas askelta kauemmaksi.
Meillä tyttö nukkuu yöt poikkeustapauksia lukuunottamatta todella hyvin (yhdellä heräämisellä). Ikää muutamaa päivää vaille 2kk. Päikkärien määrällä ei ole yöuneen vaikutusta. Ainoa vaikutus minkä olen huomannut on, että jos on todella tapahtumarikas päivä takana ja päikkärit ovat jääneet minimiin, on nukahtaminen yöunille vaikeampaa (heräilee jonkin aikaa kitisemään ennenkuin lopulta nukahtaa kunnolla).
Meillä yöt on aina nukuttu oikein hvyin, mutta päivät joko hyvin tai huonosti. ELi ei meillä ainakaan ole ollut mitään vaikutusta päivän unilla noihin yöuniin.
meillä kun vauva oli pieni alle 3kk niin oli just että mitä paremmin nukkui päivällä sen hiljaisempi oli yö mutta jos nukkuin vähän päivällä niin kitinöitä oli yöllä mutta 4kk iässä ei enää pätenyt toi