Influenssa kausi on käynnistynyt

Minäkin otin influenssarokotteen heti kun niitä ruvettiin antamaan. Koronarokotetta en ottanut.
Viime vuodenvaihteessa sairastin kyllä kotona. Oli kova tauti, tympeät oireet kesti monta päivää mutta onneksi selvisin kotikonstein. Harvoin minullakaan tavallista flunssaa kummempaa. En tiedä olenko sitten aikoinaan työelämässä siedätetty niin hyvin kaikenlaisille mahdollisille pöpöille vaikka koko ajan han ne ryöttäät muuttuu.

Se on totta että keuhkoahtaumatautia (copd) sairastavien erityisesti kannattaa olla varovainen epidemiakausina.

Siili25 kirjoitti:

Minäkin otin influenssarokotteen heti kun niitä ruvettiin antamaan. Koronarokotetta en ottanut.
Viime vuodenvaihteessa sairastin kyllä kotona. Oli kova tauti, tympeät oireet kesti monta päivää mutta onneksi selvisin kotikonstein. Harvoin minullakaan tavallista flunssaa kummempaa. En tiedä olenko sitten aikoinaan työelämässä siedätetty niin hyvin kaikenlaisille mahdollisille pöpöille vaikka koko ajan han ne ryöttäät muuttuu.

Se on totta että keuhkoahtaumatautia (copd) sairastavien erityisesti kannattaa olla varovainen epidemiakausina.

Lue lisää

Korj. Viime vuodenvaihteessa sairastin koronan.

Kyllä. Ihmismassoja epidemia-aikoina kannattaa mahdollisuuksien mukaan välttää.

Hengitysliitossa ollaan käsihygieniasta eri mieltä:

Tärkein keino suojautua virustauteja vastaan on käsien pesu. Kausi-influenssaa voi ehkäistä myös ottamalla kausi-influenssarokotteen. Hengitysliitto suosittelee, että kaikki hengityssairaat ottavat influenssarokotteen.

Siili25 kirjoitti:

Hengitysliitossa ollaan käsihygieniasta eri mieltä:

Tärkein keino suojautua virustauteja vastaan on käsien pesu. Kausi-influenssaa voi ehkäistä myös ottamalla kausi-influenssarokotteen. Hengitysliitto suosittelee, että kaikki hengityssairaat ottavat influenssarokotteen.

Lue lisää

Ei. Käsien pesu ehkäisee tehokkaimmin nimenomaan rajuakin vatsatautia aiheuttavaa norovirusta: pese kädet erittäin huolellisesti juoksevan veden alla tarpeeksi pitkään, tämän jälkeen huolellinen käsien kuivaaminen mieluiten kertakäyttöiset käsi pyyhkeeseen (ilman käsien kuvaamista norovirukset pesusta huolimatta voivat jäädä käsien vesikalvolle ja näin tauti leviää muihin). Käsidesit eivät edes auta norovirukseen.
Kun uutisoidaan norovirus-epidemian alkamisesta, lopetan silloin kuntosali käynnit toviksi, ja treenaan kotipainoilla. Mä inhoan noita vatsatauteja.
Koronarokotetta en saa ikäni puolesta, mutta influenssarokotteen saisin, mutta en ole ottanut, viimeksi flunssa/ influenssa ollut 8 v sitten. Koronan sairastin alkukesästä.

Anonyymi kirjoitti:

Ei. Käsien pesu ehkäisee tehokkaimmin nimenomaan rajuakin vatsatautia aiheuttavaa norovirusta: pese kädet erittäin huolellisesti juoksevan veden alla tarpeeksi pitkään, tämän jälkeen huolellinen käsien kuivaaminen mieluiten kertakäyttöiset käsi pyyhkeeseen (ilman käsien kuvaamista norovirukset pesusta huolimatta voivat jäädä käsien vesikalvolle ja näin tauti leviää muihin). Käsidesit eivät edes auta norovirukseen.
Kun uutisoidaan norovirus-epidemian alkamisesta, lopetan silloin kuntosali käynnit toviksi, ja treenaan kotipainoilla. Mä inhoan noita vatsatauteja.
Koronarokotetta en saa ikäni puolesta, mutta influenssarokotteen saisin, mutta en ole ottanut, viimeksi flunssa/ influenssa ollut 8 v sitten. Koronan sairastin alkukesästä.

Lue lisää

Miten perustelet tuon että käsivygienian tehostaminen ei toimi influenssan ehkäisyssä?

Siili25 kirjoitti:

Miten perustelet tuon että käsivygienian tehostaminen ei toimi influenssan ehkäisyssä?

Influenssa ja korona leviävät pääasiassa hengitysilman kautta esim. yskösten/aivastuksen ja vaikkapa pelkän puhumisen kautta. Ja parhaan suojan infektiotartunnalta saisi ffp3-maskia käyttäen. hengitystieinfektioita vastaa ja toki muillekin riskiryhmäläisille. ffp3-maski suojaa käyttäjäänsä yli 90%, tavallinen kirurginen maski ei suojaa käyttäjää. Näyttäisi siltä, ettei ne riskityhmäläiset enää kehtaa kulkea maski naamalla? Nämä ohjeet on monesti kerrottu.
Vatsatautia aiheuttavaa norovirus sen sijaan tarttuu pääosin pinnoilta, ja se virus säilyy pinnoilla useamman viikon! Epidemia-aikoina voi vain kuvitella, mikä virus määrä on julkisten tilojen ovenkahvoissa, kuntosalin käsipainoissa ym. Koska ihminen voi tartuttaa noroviruksen usean päivän ajan, vaikka itse olisi jo aivan parantunut taudista !

Anonyymi kirjoitti:

Influenssa ja korona leviävät pääasiassa hengitysilman kautta esim. yskösten/aivastuksen ja vaikkapa pelkän puhumisen kautta. Ja parhaan suojan infektiotartunnalta saisi ffp3-maskia käyttäen. hengitystieinfektioita vastaa ja toki muillekin riskiryhmäläisille. ffp3-maski suojaa käyttäjäänsä yli 90%, tavallinen kirurginen maski ei suojaa käyttäjää. Näyttäisi siltä, ettei ne riskityhmäläiset enää kehtaa kulkea maski naamalla? Nämä ohjeet on monesti kerrottu.
Vatsatautia aiheuttavaa norovirus sen sijaan tarttuu pääosin pinnoilta, ja se virus säilyy pinnoilla useamman viikon! Epidemia-aikoina voi vain kuvitella, mikä virus määrä on julkisten tilojen ovenkahvoissa, kuntosalin käsipainoissa ym. Koska ihminen voi tartuttaa noroviruksen usean päivän ajan, vaikka itse olisi jo aivan parantunut taudista !

Lue lisää

Influenssa leviää myös kosketustartuntana käsien kautta. Sairastunut niistää nenäänsä ja koskettelee kasvojaan ja niillä samoilla käsillä koskettelee sitten pintoja .

Joten nyt influenssakauden aikana huolehdi tarkemmin käsihygieniastani.

Siili25 kirjoitti:

Influenssa leviää myös kosketustartuntana käsien kautta. Sairastunut niistää nenäänsä ja koskettelee kasvojaan ja niillä samoilla käsillä koskettelee sitten pintoja .

Joten nyt influenssakauden aikana huolehdi tarkemmin käsihygieniastani.

Lue lisää

Kyllähän se näin on, että vaikka influenssa helpoiten tarttuu hengitysilman kautta, se tarttuu myös pinnoilta käsien kautta, kuten oikeastaan kaikki virustaudit. Siksi käsihygienian merkitystä ei voi vähätellä.

Ja käsihygienia on aina erittäin tärkeä (ja halpa) keino tartuntatauteja vastaan, olipa menossa epidemia tai ei.

Se on kyllä totta että kirurginen maski on melkein yhtä tyhjän kanssa viruksilta suojaamisessa.

Etkö sinä siis viitsi, jaksa vai osaa pestä käsiäsi?

Anonyymi00017 kirjoitti:

Kyllähän se näin on, että vaikka influenssa helpoiten tarttuu hengitysilman kautta, se tarttuu myös pinnoilta käsien kautta, kuten oikeastaan kaikki virustaudit. Siksi käsihygienian merkitystä ei voi vähätellä.

Ja käsihygienia on aina erittäin tärkeä (ja halpa) keino tartuntatauteja vastaan, olipa menossa epidemia tai ei.

Se on kyllä totta että kirurginen maski on melkein yhtä tyhjän kanssa viruksilta suojaamisessa.

Lue lisää

Myös kynsien alta on saippuoitava, siellä muhii lika.

Anonyymi00021 kirjoitti:

Myös kynsien alta on saippuoitava, siellä muhii lika.

Ja sormukset yms. helyt hittoon.

Minä syön d-vitamiinia ympäri vuoden.

Siili25 kirjoitti:

Minä syön d-vitamiinia ympäri vuoden.

Otan satunnaisesti , vähemmän kuin 1 tab viikossa D-vitamiinia.
Tab. joskus 5 vuotta sitten iHerb.
D-vitamiini (D3-kolekalsiferolina) (lanoliinista) 125 mcg (5 000 IU) 625 %,
kyllä näyttää tehoavan, pitää vähentää.

19.11.2025 15:22 D-vitamiini-25-OH 145 nmol/l____ >50


tekoäly sanoi että on liikaa:

D-vitamiinitaso 145 nmol/l on hyvin korkea ja ylittää selvästi yleisen riittävän tason (>50 nmol/l), ollen jopa ylisuuri. Vaikka taso on luuston hyvinvoinnin kannalta yleensä suositeltavampaa korkeampi kuin 50 nmol/l, taso ylittää myös osteoporoosipotilaiden tavoitearvon (75–120 nmol/l). Yli 120 nmol/l pitoisuus on jo ei-suositeltava,

Anonyymi kirjoitti:

Otan satunnaisesti , vähemmän kuin 1 tab viikossa D-vitamiinia.
Tab. joskus 5 vuotta sitten iHerb.
D-vitamiini (D3-kolekalsiferolina) (lanoliinista) 125 mcg (5 000 IU) 625 %,
kyllä näyttää tehoavan, pitää vähentää.

19.11.2025 15:22 D-vitamiini-25-OH 145 nmol/l____ >50


tekoäly sanoi että on liikaa:

D-vitamiinitaso 145 nmol/l on hyvin korkea ja ylittää selvästi yleisen riittävän tason (>50 nmol/l), ollen jopa ylisuuri. Vaikka taso on luuston hyvinvoinnin kannalta yleensä suositeltavampaa korkeampi kuin 50 nmol/l, taso ylittää myös osteoporoosipotilaiden tavoitearvon (75–120 nmol/l). Yli 120 nmol/l pitoisuus on jo ei-suositeltava,

Lue lisää

Hyvä että mittautat d-vit tasoa kun syöt suositusta isommalla annoksella. Minä söin suositeltua 10 mikrogrammaa talvisin. Syksyllä kesän jälkeen mittautin niin tulos oli 34. Söin kolme kuukautta 50 mikrogrammaa ja mittautin uudelleen jolloin lukema oli noussut 54. Pudotin annoksen kymppiin jota söin läpi kesänäkin. Nyt syksyllä lukema oli 60 talven pimeyttä vasten. Nyt ajattelin talven ajan syödä 20 mikrogrammaa.

Siili25 kirjoitti:

Minä syön d-vitamiinia ympäri vuoden.

Sama täällä. Mutta otan 50 µg päivittäin ainakin talviaikaan, joskus otin 100 µg. Kun myös C:tä ja sinkkiä käytän säännöllisesti, eipä ole taudit napanneet kiinni.

Ei kai
Vaikka jotkin COVID-19:n, flunssan ja influenssan oireet voivat olla samankaltaisia, kyseessä on kolme eri tautia.

Siili25 kirjoitti:

Ei kai
Vaikka jotkin COVID-19:n, flunssan ja influenssan oireet voivat olla samankaltaisia, kyseessä on kolme eri tautia.

Lähi sukulaisia kuoli koronaan kaksi, influenssaan ei ole yhtään kuollut.

Anonyymi kirjoitti:

Lähi sukulaisia kuoli koronaan kaksi, influenssaan ei ole yhtään kuollut.

Korona tai influenssa yhdistettynä muihin sairauksiin tai yleiseen raihinaisuuteen on vakava sairaus.

Anonyymi kirjoitti:

Lähi sukulaisia kuoli koronaan kaksi, influenssaan ei ole yhtään kuollut.

Ei se influenssa välttämättä, mutta influenssan jälkitauti voi tappaa. Itellä 10 vuotta sitten influenssan piti jo alkaa paranemaan, kun olo alkoikin pahenemaan ja sitten keuhkokuumeessa viikko Meilahdessa ja vielä toinen viikko lähisairaalassa. Sen kokemuksen jälkeen on vuotuiset influenssarokotukset maistuneet, varsinkin kun samana vuonna samanikäinen työkaveri kuoli keuhkokuumeeseen.

Äiti pitää lapsistaan huolta:).

Influenssan voi sairastaa myös niin lievin oirein että ei tiedä sitä sairastaneensakaan Tällöinkin voi kuitenkin tartuttaa muita.

Siili25 kirjoitti:

Influenssan voi sairastaa myös niin lievin oirein että ei tiedä sitä sairastaneensakaan Tällöinkin voi kuitenkin tartuttaa muita.

Voipi sitä sairastaa tietämättä siten, että ei itse tajua. Näin kävi minulla, mutta onneksi minulle soitettiin ja soittaja tajusi, että kaikki ei ole kohdallaan.

Pillit huutaen "lanssi" vei minut sairaalaan.

Siili25 kirjoitti:

Influenssan voi sairastaa myös niin lievin oirein että ei tiedä sitä sairastaneensakaan Tällöinkin voi kuitenkin tartuttaa muita.

En normaalissa flunssassakaan kulje ympäri kyliä niin ei minusta levittäjäksi ole.

Anonyymi kirjoitti:

En normaalissa flunssassakaan kulje ympäri kyliä niin ei minusta levittäjäksi ole.

Käykö sinulla vieraita tai käytkö esimerkiksi ruokakaupassa?

Viruksiin tehoaa hygienia, pese kädet kunnolla, saippualla myös kynsien alta.

Anonyymi00023 kirjoitti:

Viruksiin tehoaa hygienia, pese kädet kunnolla, saippualla myös kynsien alta.

Ja käytä hyvin suojaavaa ffp3-maskia, ilmassa leijuu paljon viruksia ihmisten pärskiessä ja yskiessä täysin holtittomasti, räkivät toisten naamalle melkein, ei välitetä mistään turvaväleistä edes !!

Anonyymi00024 kirjoitti:

Ja käytä hyvin suojaavaa ffp3-maskia, ilmassa leijuu paljon viruksia ihmisten pärskiessä ja yskiessä täysin holtittomasti, räkivät toisten naamalle melkein, ei välitetä mistään turvaväleistä edes !!

Lue lisää

Jouluruuhkissa on syytä muistaa, ei ole kivaa sairastua.

Anonyymi00024 kirjoitti:

Ja käytä hyvin suojaavaa ffp3-maskia, ilmassa leijuu paljon viruksia ihmisten pärskiessä ja yskiessä täysin holtittomasti, räkivät toisten naamalle melkein, ei välitetä mistään turvaväleistä edes !!

Lue lisää

Ja perehdy maskin käyttö-ohjeisiin. Väärin käytetty msdkikin voi olla infektioriski.