Influenssa kausi on käynnistynyt

Minäkin otin influenssarokotteen heti kun niitä ruvettiin antamaan. Koronarokotetta en ottanut.
Viime vuodenvaihteessa sairastin kyllä kotona. Oli kova tauti, tympeät oireet kesti monta päivää mutta onneksi selvisin kotikonstein. Harvoin minullakaan tavallista flunssaa kummempaa. En tiedä olenko sitten aikoinaan työelämässä siedätetty niin hyvin kaikenlaisille mahdollisille pöpöille vaikka koko ajan han ne ryöttäät muuttuu.

Se on totta että keuhkoahtaumatautia (copd) sairastavien erityisesti kannattaa olla varovainen epidemiakausina.

Siili25 kirjoitti:

Minäkin otin influenssarokotteen heti kun niitä ruvettiin antamaan. Koronarokotetta en ottanut.
Viime vuodenvaihteessa sairastin kyllä kotona. Oli kova tauti, tympeät oireet kesti monta päivää mutta onneksi selvisin kotikonstein. Harvoin minullakaan tavallista flunssaa kummempaa. En tiedä olenko sitten aikoinaan työelämässä siedätetty niin hyvin kaikenlaisille mahdollisille pöpöille vaikka koko ajan han ne ryöttäät muuttuu.

Se on totta että keuhkoahtaumatautia (copd) sairastavien erityisesti kannattaa olla varovainen epidemiakausina.

Lue lisää

Korj. Viime vuodenvaihteessa sairastin koronan.

Kyllä. Ihmismassoja epidemia-aikoina kannattaa mahdollisuuksien mukaan välttää.

Mitä iäkkäämpänä sairastaa, sen pahempaa se on.

Hengitysliitossa ollaan käsihygieniasta eri mieltä:

Tärkein keino suojautua virustauteja vastaan on käsien pesu. Kausi-influenssaa voi ehkäistä myös ottamalla kausi-influenssarokotteen. Hengitysliitto suosittelee, että kaikki hengityssairaat ottavat influenssarokotteen.

Siili25 kirjoitti:

Hengitysliitossa ollaan käsihygieniasta eri mieltä:

Tärkein keino suojautua virustauteja vastaan on käsien pesu. Kausi-influenssaa voi ehkäistä myös ottamalla kausi-influenssarokotteen. Hengitysliitto suosittelee, että kaikki hengityssairaat ottavat influenssarokotteen.

Lue lisää

Ei. Käsien pesu ehkäisee tehokkaimmin nimenomaan rajuakin vatsatautia aiheuttavaa norovirusta: pese kädet erittäin huolellisesti juoksevan veden alla tarpeeksi pitkään, tämän jälkeen huolellinen käsien kuivaaminen mieluiten kertakäyttöiset käsi pyyhkeeseen (ilman käsien kuvaamista norovirukset pesusta huolimatta voivat jäädä käsien vesikalvolle ja näin tauti leviää muihin). Käsidesit eivät edes auta norovirukseen.
Kun uutisoidaan norovirus-epidemian alkamisesta, lopetan silloin kuntosali käynnit toviksi, ja treenaan kotipainoilla. Mä inhoan noita vatsatauteja.
Koronarokotetta en saa ikäni puolesta, mutta influenssarokotteen saisin, mutta en ole ottanut, viimeksi flunssa/ influenssa ollut 8 v sitten. Koronan sairastin alkukesästä.

Anonyymi kirjoitti:

Ei. Käsien pesu ehkäisee tehokkaimmin nimenomaan rajuakin vatsatautia aiheuttavaa norovirusta: pese kädet erittäin huolellisesti juoksevan veden alla tarpeeksi pitkään, tämän jälkeen huolellinen käsien kuivaaminen mieluiten kertakäyttöiset käsi pyyhkeeseen (ilman käsien kuvaamista norovirukset pesusta huolimatta voivat jäädä käsien vesikalvolle ja näin tauti leviää muihin). Käsidesit eivät edes auta norovirukseen.
Kun uutisoidaan norovirus-epidemian alkamisesta, lopetan silloin kuntosali käynnit toviksi, ja treenaan kotipainoilla. Mä inhoan noita vatsatauteja.
Koronarokotetta en saa ikäni puolesta, mutta influenssarokotteen saisin, mutta en ole ottanut, viimeksi flunssa/ influenssa ollut 8 v sitten. Koronan sairastin alkukesästä.

Lue lisää

Miten perustelet tuon että käsivygienian tehostaminen ei toimi influenssan ehkäisyssä?

Siili25 kirjoitti:

Miten perustelet tuon että käsivygienian tehostaminen ei toimi influenssan ehkäisyssä?

Influenssa ja korona leviävät pääasiassa hengitysilman kautta esim. yskösten/aivastuksen ja vaikkapa pelkän puhumisen kautta. Ja parhaan suojan infektiotartunnalta saisi ffp3-maskia käyttäen. hengitystieinfektioita vastaa ja toki muillekin riskiryhmäläisille. ffp3-maski suojaa käyttäjäänsä yli 90%, tavallinen kirurginen maski ei suojaa käyttäjää. Näyttäisi siltä, ettei ne riskityhmäläiset enää kehtaa kulkea maski naamalla? Nämä ohjeet on monesti kerrottu.
Vatsatautia aiheuttavaa norovirus sen sijaan tarttuu pääosin pinnoilta, ja se virus säilyy pinnoilla useamman viikon! Epidemia-aikoina voi vain kuvitella, mikä virus määrä on julkisten tilojen ovenkahvoissa, kuntosalin käsipainoissa ym. Koska ihminen voi tartuttaa noroviruksen usean päivän ajan, vaikka itse olisi jo aivan parantunut taudista !

Anonyymi kirjoitti:

Influenssa ja korona leviävät pääasiassa hengitysilman kautta esim. yskösten/aivastuksen ja vaikkapa pelkän puhumisen kautta. Ja parhaan suojan infektiotartunnalta saisi ffp3-maskia käyttäen. hengitystieinfektioita vastaa ja toki muillekin riskiryhmäläisille. ffp3-maski suojaa käyttäjäänsä yli 90%, tavallinen kirurginen maski ei suojaa käyttäjää. Näyttäisi siltä, ettei ne riskityhmäläiset enää kehtaa kulkea maski naamalla? Nämä ohjeet on monesti kerrottu.
Vatsatautia aiheuttavaa norovirus sen sijaan tarttuu pääosin pinnoilta, ja se virus säilyy pinnoilla useamman viikon! Epidemia-aikoina voi vain kuvitella, mikä virus määrä on julkisten tilojen ovenkahvoissa, kuntosalin käsipainoissa ym. Koska ihminen voi tartuttaa noroviruksen usean päivän ajan, vaikka itse olisi jo aivan parantunut taudista !

Lue lisää

Influenssa leviää myös kosketustartuntana käsien kautta. Sairastunut niistää nenäänsä ja koskettelee kasvojaan ja niillä samoilla käsillä koskettelee sitten pintoja .

Joten nyt influenssakauden aikana huolehdi tarkemmin käsihygieniastani.

Siili25 kirjoitti:

Influenssa leviää myös kosketustartuntana käsien kautta. Sairastunut niistää nenäänsä ja koskettelee kasvojaan ja niillä samoilla käsillä koskettelee sitten pintoja .

Joten nyt influenssakauden aikana huolehdi tarkemmin käsihygieniastani.

Lue lisää

Kyllähän se näin on, että vaikka influenssa helpoiten tarttuu hengitysilman kautta, se tarttuu myös pinnoilta käsien kautta, kuten oikeastaan kaikki virustaudit. Siksi käsihygienian merkitystä ei voi vähätellä.

Ja käsihygienia on aina erittäin tärkeä (ja halpa) keino tartuntatauteja vastaan, olipa menossa epidemia tai ei.

Se on kyllä totta että kirurginen maski on melkein yhtä tyhjän kanssa viruksilta suojaamisessa.

Etkö sinä siis viitsi, jaksa vai osaa pestä käsiäsi?

Anonyymi00017 kirjoitti:

Kyllähän se näin on, että vaikka influenssa helpoiten tarttuu hengitysilman kautta, se tarttuu myös pinnoilta käsien kautta, kuten oikeastaan kaikki virustaudit. Siksi käsihygienian merkitystä ei voi vähätellä.

Ja käsihygienia on aina erittäin tärkeä (ja halpa) keino tartuntatauteja vastaan, olipa menossa epidemia tai ei.

Se on kyllä totta että kirurginen maski on melkein yhtä tyhjän kanssa viruksilta suojaamisessa.

Lue lisää

Myös kynsien alta on saippuoitava, siellä muhii lika.

Anonyymi00021 kirjoitti:

Myös kynsien alta on saippuoitava, siellä muhii lika.

Ja sormukset yms. helyt hittoon.

Anonyymi kirjoitti:

Ei. Käsien pesu ehkäisee tehokkaimmin nimenomaan rajuakin vatsatautia aiheuttavaa norovirusta: pese kädet erittäin huolellisesti juoksevan veden alla tarpeeksi pitkään, tämän jälkeen huolellinen käsien kuivaaminen mieluiten kertakäyttöiset käsi pyyhkeeseen (ilman käsien kuvaamista norovirukset pesusta huolimatta voivat jäädä käsien vesikalvolle ja näin tauti leviää muihin). Käsidesit eivät edes auta norovirukseen.
Kun uutisoidaan norovirus-epidemian alkamisesta, lopetan silloin kuntosali käynnit toviksi, ja treenaan kotipainoilla. Mä inhoan noita vatsatauteja.
Koronarokotetta en saa ikäni puolesta, mutta influenssarokotteen saisin, mutta en ole ottanut, viimeksi flunssa/ influenssa ollut 8 v sitten. Koronan sairastin alkukesästä.

Lue lisää

Ei se norovirus niin paha ole, mutta helposti ja nopeasti kyllä tarttuu.
Sain se kaksi kertaa, runsas viikko välissä.
Kerran vatsa "murisi" ja kerran rauhassa kehoitti vessaan. Käytännössä ei mitään, en olisi tiennytkään jos ei olisi sairaalassa ollut varoituskylttejä.

Olin sairaalassa, ilman käsineitä ja ilman naamaria.

Anonyymi kirjoitti:

Influenssa ja korona leviävät pääasiassa hengitysilman kautta esim. yskösten/aivastuksen ja vaikkapa pelkän puhumisen kautta. Ja parhaan suojan infektiotartunnalta saisi ffp3-maskia käyttäen. hengitystieinfektioita vastaa ja toki muillekin riskiryhmäläisille. ffp3-maski suojaa käyttäjäänsä yli 90%, tavallinen kirurginen maski ei suojaa käyttäjää. Näyttäisi siltä, ettei ne riskityhmäläiset enää kehtaa kulkea maski naamalla? Nämä ohjeet on monesti kerrottu.
Vatsatautia aiheuttavaa norovirus sen sijaan tarttuu pääosin pinnoilta, ja se virus säilyy pinnoilla useamman viikon! Epidemia-aikoina voi vain kuvitella, mikä virus määrä on julkisten tilojen ovenkahvoissa, kuntosalin käsipainoissa ym. Koska ihminen voi tartuttaa noroviruksen usean päivän ajan, vaikka itse olisi jo aivan parantunut taudista !

Lue lisää

Minulle on kerrottu että korona tarttuu pääasiallisesti vain hengitysilmasta
ja
vain siinä tapauksessa että se saa lentää esteettä suoraan useimmiten nenästä syvimpiin hengityselimiin.

Vaikka nenää, sieraimia kaivaa, korona ei todennäköisesti lähde siitä pidemmälle.
Nenäkarvoja si kannata leikata , muuta kuin ulkonevat ja rumat lyhentää.

Anonyymi00032 kirjoitti:

Minulle on kerrottu että korona tarttuu pääasiallisesti vain hengitysilmasta
ja
vain siinä tapauksessa että se saa lentää esteettä suoraan useimmiten nenästä syvimpiin hengityselimiin.

Vaikka nenää, sieraimia kaivaa, korona ei todennäköisesti lähde siitä pidemmälle.
Nenäkarvoja si kannata leikata , muuta kuin ulkonevat ja rumat lyhentää.

Lue lisää

Koronavirus tarttuu myös kosketuksen kautta, jos sairastunut on esimerkiksi yskinyt käsiinsä ja on sen jälkeen koskenut toiseen ihmiseen. Koronavirus voi tarttua myös pinnoilta, esimerkiksi ovenkahvoista. Virus ei kuitenkaan säily kauaa pinnoilla.

THL.fi

Minä syön d-vitamiinia ympäri vuoden.

Siili25 kirjoitti:

Minä syön d-vitamiinia ympäri vuoden.

Otan satunnaisesti , vähemmän kuin 1 tab viikossa D-vitamiinia.
Tab. joskus 5 vuotta sitten iHerb.
D-vitamiini (D3-kolekalsiferolina) (lanoliinista) 125 mcg (5 000 IU) 625 %,
kyllä näyttää tehoavan, pitää vähentää.

19.11.2025 15:22 D-vitamiini-25-OH 145 nmol/l____ >50


tekoäly sanoi että on liikaa:

D-vitamiinitaso 145 nmol/l on hyvin korkea ja ylittää selvästi yleisen riittävän tason (>50 nmol/l), ollen jopa ylisuuri. Vaikka taso on luuston hyvinvoinnin kannalta yleensä suositeltavampaa korkeampi kuin 50 nmol/l, taso ylittää myös osteoporoosipotilaiden tavoitearvon (75–120 nmol/l). Yli 120 nmol/l pitoisuus on jo ei-suositeltava,

Anonyymi kirjoitti:

Otan satunnaisesti , vähemmän kuin 1 tab viikossa D-vitamiinia.
Tab. joskus 5 vuotta sitten iHerb.
D-vitamiini (D3-kolekalsiferolina) (lanoliinista) 125 mcg (5 000 IU) 625 %,
kyllä näyttää tehoavan, pitää vähentää.

19.11.2025 15:22 D-vitamiini-25-OH 145 nmol/l____ >50


tekoäly sanoi että on liikaa:

D-vitamiinitaso 145 nmol/l on hyvin korkea ja ylittää selvästi yleisen riittävän tason (>50 nmol/l), ollen jopa ylisuuri. Vaikka taso on luuston hyvinvoinnin kannalta yleensä suositeltavampaa korkeampi kuin 50 nmol/l, taso ylittää myös osteoporoosipotilaiden tavoitearvon (75–120 nmol/l). Yli 120 nmol/l pitoisuus on jo ei-suositeltava,

Lue lisää

Hyvä että mittautat d-vit tasoa kun syöt suositusta isommalla annoksella. Minä söin suositeltua 10 mikrogrammaa talvisin. Syksyllä kesän jälkeen mittautin niin tulos oli 34. Söin kolme kuukautta 50 mikrogrammaa ja mittautin uudelleen jolloin lukema oli noussut 54. Pudotin annoksen kymppiin jota söin läpi kesänäkin. Nyt syksyllä lukema oli 60 talven pimeyttä vasten. Nyt ajattelin talven ajan syödä 20 mikrogrammaa.

Siili25 kirjoitti:

Minä syön d-vitamiinia ympäri vuoden.

Sama täällä. Mutta otan 50 µg päivittäin ainakin talviaikaan, joskus otin 100 µg. Kun myös C:tä ja sinkkiä käytän säännöllisesti, eipä ole taudit napanneet kiinni.

Siili25 kirjoitti:

Hyvä että mittautat d-vit tasoa kun syöt suositusta isommalla annoksella. Minä söin suositeltua 10 mikrogrammaa talvisin. Syksyllä kesän jälkeen mittautin niin tulos oli 34. Söin kolme kuukautta 50 mikrogrammaa ja mittautin uudelleen jolloin lukema oli noussut 54. Pudotin annoksen kymppiin jota söin läpi kesänäkin. Nyt syksyllä lukema oli 60 talven pimeyttä vasten. Nyt ajattelin talven ajan syödä 20 mikrogrammaa.

Lue lisää

Luin lääkäri Antti Heikkilän kirjaa 'Lääkkeetön elämä', jossa hän kehuu kalanmaksaöljyä, kertoo nauttivansa joka päivä, yhtään huonoa asiaa ei sano siitä, suosittelee kaikille. Ajattelin mennä ostamaan sitä, mutta googletin vielä k-maksaöljyn ja selvisi et se ei olekaan ihan niin erinomaista, kaikenlaisia haittavaikutuksia, voi aiheuttaa, mm. sydämen eteisvärinää. Jätin ostamatta. On aikamoista, olisi luullut et Heikkilä kertoo mahdollisista sivuvaikutuksista, panee miettimään mitä ja ketä uskoa näissä asioissa....

Anonyymi00039 kirjoitti:

Luin lääkäri Antti Heikkilän kirjaa 'Lääkkeetön elämä', jossa hän kehuu kalanmaksaöljyä, kertoo nauttivansa joka päivä, yhtään huonoa asiaa ei sano siitä, suosittelee kaikille. Ajattelin mennä ostamaan sitä, mutta googletin vielä k-maksaöljyn ja selvisi et se ei olekaan ihan niin erinomaista, kaikenlaisia haittavaikutuksia, voi aiheuttaa, mm. sydämen eteisvärinää. Jätin ostamatta. On aikamoista, olisi luullut et Heikkilä kertoo mahdollisista sivuvaikutuksista, panee miettimään mitä ja ketä uskoa näissä asioissa....

Lue lisää

Kannattaa tarkistaa aina, kenen juttuja lukee eikä siis uskoa kaikkea, mitä esim. netissä ilmoitetaan. Täällä on paljon tyhjää ja tietämätöntä paasausta, mutta olettaisin A. Heikkilän osaavan ja tietävän asiansa. Kala- ja ylipäätään Omega-öljyjen nauttiminen on vallan suotavaa terveyden kannalta.

Ei kai
Vaikka jotkin COVID-19:n, flunssan ja influenssan oireet voivat olla samankaltaisia, kyseessä on kolme eri tautia.

Siili25 kirjoitti:

Ei kai
Vaikka jotkin COVID-19:n, flunssan ja influenssan oireet voivat olla samankaltaisia, kyseessä on kolme eri tautia.

Lähi sukulaisia kuoli koronaan kaksi, influenssaan ei ole yhtään kuollut.

Anonyymi kirjoitti:

Lähi sukulaisia kuoli koronaan kaksi, influenssaan ei ole yhtään kuollut.

Korona tai influenssa yhdistettynä muihin sairauksiin tai yleiseen raihinaisuuteen on vakava sairaus.

Anonyymi kirjoitti:

Lähi sukulaisia kuoli koronaan kaksi, influenssaan ei ole yhtään kuollut.

Ei se influenssa välttämättä, mutta influenssan jälkitauti voi tappaa. Itellä 10 vuotta sitten influenssan piti jo alkaa paranemaan, kun olo alkoikin pahenemaan ja sitten keuhkokuumeessa viikko Meilahdessa ja vielä toinen viikko lähisairaalassa. Sen kokemuksen jälkeen on vuotuiset influenssarokotukset maistuneet, varsinkin kun samana vuonna samanikäinen työkaveri kuoli keuhkokuumeeseen.

Anonyymi kirjoitti:

Ei se influenssa välttämättä, mutta influenssan jälkitauti voi tappaa. Itellä 10 vuotta sitten influenssan piti jo alkaa paranemaan, kun olo alkoikin pahenemaan ja sitten keuhkokuumeessa viikko Meilahdessa ja vielä toinen viikko lähisairaalassa. Sen kokemuksen jälkeen on vuotuiset influenssarokotukset maistuneet, varsinkin kun samana vuonna samanikäinen työkaveri kuoli keuhkokuumeeseen.

Lue lisää

Mun isä kuoli influenssan jälkitautiin, aivokalvontulehdukseen. Kaikki eteni hyvin nopeasti, odoteltiin influenssan paranemista viikonverran kun tuli sekavaksia ja alta kahden tunnin jo sairaalassa.
Hän oli täysin terve ennen sairastumista.

Äiti pitää lapsistaan huolta:).

Influenssan voi sairastaa myös niin lievin oirein että ei tiedä sitä sairastaneensakaan Tällöinkin voi kuitenkin tartuttaa muita.

Siili25 kirjoitti:

Influenssan voi sairastaa myös niin lievin oirein että ei tiedä sitä sairastaneensakaan Tällöinkin voi kuitenkin tartuttaa muita.

Voipi sitä sairastaa tietämättä siten, että ei itse tajua. Näin kävi minulla, mutta onneksi minulle soitettiin ja soittaja tajusi, että kaikki ei ole kohdallaan.

Pillit huutaen "lanssi" vei minut sairaalaan.

Siili25 kirjoitti:

Influenssan voi sairastaa myös niin lievin oirein että ei tiedä sitä sairastaneensakaan Tällöinkin voi kuitenkin tartuttaa muita.

En normaalissa flunssassakaan kulje ympäri kyliä niin ei minusta levittäjäksi ole.

Anonyymi kirjoitti:

En normaalissa flunssassakaan kulje ympäri kyliä niin ei minusta levittäjäksi ole.

Käykö sinulla vieraita tai käytkö esimerkiksi ruokakaupassa?

Siili25 kirjoitti:

Influenssan voi sairastaa myös niin lievin oirein että ei tiedä sitä sairastaneensakaan Tällöinkin voi kuitenkin tartuttaa muita.

sairastin influenssan lievästi, olin töissäkin. Jalkasärky oli myö lievää, mutta kuitenkin hyvin ikävää ja epämielyttävää.

Viruksiin tehoaa hygienia, pese kädet kunnolla, saippualla myös kynsien alta.

Anonyymi00023 kirjoitti:

Viruksiin tehoaa hygienia, pese kädet kunnolla, saippualla myös kynsien alta.

Ja käytä hyvin suojaavaa ffp3-maskia, ilmassa leijuu paljon viruksia ihmisten pärskiessä ja yskiessä täysin holtittomasti, räkivät toisten naamalle melkein, ei välitetä mistään turvaväleistä edes !!

Anonyymi00024 kirjoitti:

Ja käytä hyvin suojaavaa ffp3-maskia, ilmassa leijuu paljon viruksia ihmisten pärskiessä ja yskiessä täysin holtittomasti, räkivät toisten naamalle melkein, ei välitetä mistään turvaväleistä edes !!

Lue lisää

Jouluruuhkissa on syytä muistaa, ei ole kivaa sairastua.

Anonyymi00024 kirjoitti:

Ja käytä hyvin suojaavaa ffp3-maskia, ilmassa leijuu paljon viruksia ihmisten pärskiessä ja yskiessä täysin holtittomasti, räkivät toisten naamalle melkein, ei välitetä mistään turvaväleistä edes !!

Lue lisää

Ja perehdy maskin käyttö-ohjeisiin. Väärin käytetty msdkikin voi olla infektioriski.

Nätti toive, joka ei toteudu. Ihmiset juhlivat ja rälläävät, kyläilevät ja liikkuvat. Ja niin tekevät myös virukset; liikkuvat ja juhlivat.

Anonyymi00027 kirjoitti:

Nätti toive, joka ei toteudu. Ihmiset juhlivat ja rälläävät, kyläilevät ja liikkuvat. Ja niin tekevät myös virukset; liikkuvat ja juhlivat.

Niinhän asia on, mut varotaan nyt hieman ja muistetaan asia.

Anonyymi00028 kirjoitti:

Niinhän asia on, mut varotaan nyt hieman ja muistetaan asia.

Ja kantsii huolehtia myös vastustuskyvystään.

Kauan sitten joulunaluskiireiden aikaan kaikki olivat kipeinä niin kotona kuin silloisella työpaikallakin. Päätin, että en tule kipeäksi, ei ole varaa tulla, tai jos tulee, niin joulu ei tule.

Niinpä tein joulun, sekä kotona että töissä. Mutta joulupäivän aamuna en päässyt ylös vuoteesta, pyhät olin kipeänä. Siihen asti päätös kesti hyvin.

Mulla on sellainen omassa perheessä. Ei tosin hänen kokoisensa, onneksi on hoikka kaveri.