mite lasketaa ppinoindeksi ja mitä on ne luvut et alipainonen, normaali... jne..
kiitos
kiitos
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Opetteleppa ihan ensimmäiseks kirjoittamaan. Ei tommosesta saatanan teinikielestä kukaan saa mitään selvää. Sitäpaitsi, olet ylipainoinen.
no anteeks et en osaa kirjottaa niinku teikäläine...
vittu mä katoon täältä maan päältä ni ei teijänkää tarvii valittaa siitä mite muut kirjottaa... haista paska
Joo et osaa kirjottaa et. Mutta älä kerjää mitään sääliä, jollain naurettavilla katoamis jutuilla. Tyypillinen teinin vastaus tuo sun söherrys.
tyypillinen peelo joka valittaa yhdestä kirjotusvirheestä... ei taida sullakaan ikää olla kauheesti...
painoindeksi lasketaan näin:
paino(kg) / (pituus[m] x pituus[m])
eli esim. näin:
60kg / (1,70m x 1,70m)
=60kg / 2,89
=20,76
ja ne painojutut menee suunnilleen näin:
18,4 tai alle on alipainoa
18,5 - 24,9 on normaali paino
25,0 - 29,9 on lievä lihavuus
30,0 - 34,9 on merkittävä lihavuus
35,0 - 39,9 on vaikea lihavuus
40,0 tai yli on sairaalloinen lihavuus
1. Käyt mittaamassa itsesi ja punnitset painosi.
Oletetaan, että olet 167 cm pitkä ja painat 62 kg.
2. Otat laskimen.
3. Näpyttelet laskimeen painosi, tässä tapauksessa 62 kg.
4. Pistät jakomerkin ( / ).
5. Näpyttelet pituutesi METREINÄ, eli tässä tapauksessa 1.67.
6. Jaa painosi uudestaan pituutena METREINÄ.
7. Tulos, mikä laskimeen tulee, on painoindeksisi.
LAUSEKE SILLE, JOKA EI VIELÄ YMMÄRTÄNYT:
62/1.67/1.67= 22,230871 eli pyöristettynä 22.
alle 20,0 alipaino
20,0 - 24,9 normaali paino
25,0 - 29,9 lievä lihavuus
30,0 - 34,9 merkittävä lihavuus
35,0 - 39,9 vaikea lihavuus
yli 40,0 sairaalloinen lihavuus
Ja tässä vielä yksinkertaisempi vaihtoehto - laskuri:
http://www.painoindeksi.fi/laskuri.htm
P.S. Tämän kaiken saisit itse _todella_ helposti selville, jos olisin näpytellyt Googleen ( http://www.google.fi/ ) hakusanaksi "painoindeksi".
Huoh.
Painoindeksi lasketaan paino jaettuna pituuden neliöllä, eli jos painaa vaikka 55kg ja on 1,6m pitkä, niin lasketaan 55 jaettuna 1,6x1,6, joka on noin 21, eli normaalipainoinen. Muistaakseni jos on alle 19, niin on alipainonen ja jos on yli 25 niin on ylipainoinen.
Se lasketaa näin: Katsot itseäsi peilistä ja jos näet kylkiluiden paistavan nahan läpi olet alipainoinen eli syö vähän enemmän. Jos taas vyötärölläsi on ylimääräinen pelastusrengas tarkoittaa se sitä että olet ylipainoinen eli sinun tulisi syödä vähemmän.