Käytättekö rosuvastatiinia?

Anonyymi-ap

Netillä on ollut juttuja rosuvastatiinistä ja että vaikuttaisi esim. jalkoihin.
Itse olen käyttänyt rosuvastatiinia ja huomannut, että on kulku vaikeutunut.
Pitäisi kai kuitenkin tarkistuttaa lääkärillä.

Mitä huomioita olette tehneet rosuvastatiinista?

67

610

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi00001

      Mies käyttää sitä, ja hyvin on tehonnut kolesteroliin. Ei hänellä ole mitään sivuoireita esinntynyt, mutta olen kyllä kuullut että joillekkin on tullut lihassärkyjä.

    • Anonyymi00002

      Minä käytän rosuvastatiinia. Muistaakseni jo 7 vuotta. Ei merkittäviä kipuja jaloissa. Liikun suhteellisen paljon.

      Aiemmin kokeiltiin simvastatiinia, siitä tuli jalat kipeiksi.
      Ubikinoni Q10 suositeltiin kipuihin silloin. Ei auttanut.

      Minulla on geeniperimänä korkea kolesteroli.

      • Anonyymi00004

        q10 ei ole kipulääke mutta statiini on sen antagonistitapainen eli estää
        hmgcoa-reduktaasia joka on sekä q10:lle että kolesterolille katalyytti


      • Anonyymi00006
        Anonyymi00004 kirjoitti:

        q10 ei ole kipulääke mutta statiini on sen antagonistitapainen eli estää
        hmgcoa-reduktaasia joka on sekä q10:lle että kolesterolille katalyytti

        Kiitos infosta! Farmaseutti sitä minulle tuolloin suositteli. En kokenut saavani siitä apua.


      • Anonyymi00007
        Anonyymi00006 kirjoitti:

        Kiitos infosta! Farmaseutti sitä minulle tuolloin suositteli. En kokenut saavani siitä apua.

        Itse asiassa aloitin vasta äskettäin koliinin syönnin kapseleina tämän palstan takia
        vaikka siis minulla on aminohappoketjut
        joissa on mukana kyllä q10

        eli kannattaa kokeilla. Lisäaineet kannattaa ostaa mahdollisimman halvalla
        eikä siis ajatella että ostopaikka on apteekki

        joskus Yliopiston apteekin kanta-asiakastarjoutuksista tai poistomyynnistä
        ostan jotain kuten viimeksi beroccan monivitamiinin tapaista kun sai halvalla (sulo vilen)


      • Anonyymi00009
        Anonyymi00007 kirjoitti:

        Itse asiassa aloitin vasta äskettäin koliinin syönnin kapseleina tämän palstan takia
        vaikka siis minulla on aminohappoketjut
        joissa on mukana kyllä q10

        eli kannattaa kokeilla. Lisäaineet kannattaa ostaa mahdollisimman halvalla
        eikä siis ajatella että ostopaikka on apteekki

        joskus Yliopiston apteekin kanta-asiakastarjoutuksista tai poistomyynnistä
        ostan jotain kuten viimeksi beroccan monivitamiinin tapaista kun sai halvalla (sulo vilen)

        Kiitos nauruista, Sulo Vilen :)
        Nyt onneksi saa Prismoista, Tokmanneista sun muista ravinteita. Saisi vielä tulla särkylääkkeetkin. En paljon kylläkään käytä kipulääkkeitä. Voltaren Forte.


    • Anonyymi00003

      En käytä lääkkeitä juuri ollenkaan mutta minulla on pieni noin 10 mg ATORvastaniini
      koska se auttaa myös reumaa ja kihtiä vastaan jota minulla ei ole


      rätä rästä

      lääkäri määrää statiinin koska se on geneeristä puuhaa

      lääkäri ei osaa mää rätä sen mää rästä
      koska se on spesifinen

      eli itse päätettävä (jos on järkevä) tai mene lääkäriin (jos et osaa) jne

      täähän on tätä

      • Anonyymi00005

        Meen lääkäriin keväämmällä, en viiti nyt pakkasella.
        Vähennän 2-3- kertaan viikossa, ei saa kuulemma lopettaa äkiksiltään.

        On varmaan hyviä puolia, ja useimmille sopii, mutta netillä oli kirjoitus haittavaikutuksista, hyvä tietää niistäkin:

        https://www.kolesteroli.org/post/rosuvastatin-10-mg-haittavaikutukset-ja-miten-niita-hallita

        Älkää nyt missään nimessä lopettako äkiksiltään, jos onkin haittavaikutuksia, - neuvotelkaa EHDOTTOMASTI lääkärin kanssa!

        Otin tämän aiheen vain siksi esille, että itse aion jutella, jos voisi vaihtaa merkkiä, - en siis neuvoksi! Oli minulla joku toinen merkki tätä ennen, mikä vaihdettiin sitten tähän rosuvastatiiniin.

        Myös verenpainelääkkeeni vaihdettiin toiseen, kun tuli yskä. Sen jälkeen loppui yskä.
        - Eli kyllä voi vaihdella lääkemerkkejä ja tuleehan vaihtelua elämään!


      • Anonyymi00008
        Anonyymi00005 kirjoitti:

        Meen lääkäriin keväämmällä, en viiti nyt pakkasella.
        Vähennän 2-3- kertaan viikossa, ei saa kuulemma lopettaa äkiksiltään.

        On varmaan hyviä puolia, ja useimmille sopii, mutta netillä oli kirjoitus haittavaikutuksista, hyvä tietää niistäkin:

        https://www.kolesteroli.org/post/rosuvastatin-10-mg-haittavaikutukset-ja-miten-niita-hallita

        Älkää nyt missään nimessä lopettako äkiksiltään, jos onkin haittavaikutuksia, - neuvotelkaa EHDOTTOMASTI lääkärin kanssa!

        Otin tämän aiheen vain siksi esille, että itse aion jutella, jos voisi vaihtaa merkkiä, - en siis neuvoksi! Oli minulla joku toinen merkki tätä ennen, mikä vaihdettiin sitten tähän rosuvastatiiniin.

        Myös verenpainelääkkeeni vaihdettiin toiseen, kun tuli yskä. Sen jälkeen loppui yskä.
        - Eli kyllä voi vaihdella lääkemerkkejä ja tuleehan vaihtelua elämään!

        geneerisiä verenpainelääkkeitä on yleensä kaksi
        kalkkiblokkari ja jokin angiotensiini -lääke

        onko sinullla yksi vai kaksi ainetta

        minkä tyyppisiä?


      • Anonyymi00010
        Anonyymi00008 kirjoitti:

        geneerisiä verenpainelääkkeitä on yleensä kaksi
        kalkkiblokkari ja jokin angiotensiini -lääke

        onko sinullla yksi vai kaksi ainetta

        minkä tyyppisiä?

        Minulla on kaksi, se toinen on, että ei tulisi mahakipuja.


    • Anonyymi00011

      Minulla on rosuvastatin. Johtuiskohan nää kivut siitä?

      • Anonyymi00012

        Onko sinulla mitattu LDL
        sitähän voi statiinia hiukan vähentää jos LDL silti pysyisi aisoissa
        tämä riippuu siitä onko sinulla ollut sepelvaltimojuttuja ongelmana
        sillon LDL pitää olla tosialhainen varmuuden vuoksi

        itse käytän atorvastatiinia 10 mg vaikka rosu- on hieman tehokkaampaa
        pilleriä kohden koska

        a tekninen puoliintumisaika jopa 50% suurempi kuin r
        eli sen "kesto " on tuntikausia pidempi

        olen saanut LDL selvästi alle kolmoseksi jne

        minulla ei ole koskaan ollut mitään infarkteja käytän vanhaan malliin päälle vielä
        sekä eläin että kasvipohjaista omega3
        en käytä mitään erikoismargariineja


    • Anonyymi00013

      No voi hyvänen aika. Kulkemisen vaikeus sinulla ap , voi johtua todella monesta syystä. Se mettä menet lääkäriä moikkaamaan ei voi selvittää ,onko syy rosuvastatin , ikä , vai joku muu asia. Anna mun kestää tätä yksinkertaisuutta.
      Ole kuukausi syömättä rosuvastatiinia, meneekö vaivasi pois vai ei.
      Ja vaikka helpottaisi, niin sekin voi johtua vaikka mistä muusta asiasta.

      Elämä on!

    • Anonyymi00014

      Simvastatiini tuhosi normaalin kävelyn.
      Valitukseni ja uuden tarkastelun jälkeen minulle määrättiin Atorvastatiini.
      Vuodessa se tuhosi reisi- ja pakaralihasten voimat ja kuihdutti lihakset vuodessa.
      Seurasin tuhoa kuukausittain ja kuvittelin sen syöksyn loppuvan johonkin mutta itse se oli lopetettava. Jenkkitutkimusten perusteella noin 20% pahasti oireilevista jää nekroosiin eli soulut eivät uudistu ja tämä on kohtaloni vajaan kahden vuoden elvytysyrityksen jälkeen.

      • Anonyymi00015

        Palaan aloittajan kysymykseen. Aerovastatiinin jälkeen minulle määrättiin rosuvastatiini mutta olen vieläkin harkinnan kannalla.
        Vapaan tangon jalkatreenejä en voi tehdä. Kuittaan ne liki 100:n kerrostalorapun nousulla muutaman kerran viikossa. Ostosreppu selässä on sopiva apuväline.
        Muuten pari kertaa viikossa istuma hack syväkyykyn polvikulmille tasavitosia ykkösinä.
        Usein lisänä "potkukonetta" alareisille.


      • Anonyymi00017

        aine statiini on geneerinen, lääkäriltä antaa reseptin
        määrä on spesifinen, se pitää hoitaa ite

        sä veidi nelikymppistä isoa tablettia atorvastiinia? vaikea niellä

        olisit aloittannut neljäsosalla tai viidesosalla saksila leikaten

        SINUA HOIDETTIIN VÄÄRIN koksa kyseessä on oman immuunijärjestelmäsi virhe
        tarvitse sen lievittämiseen aineen
        sinulle olisi pitänyt antaa
        https://www.terveyskirjasto.fi/far05503

        Prednisoloni on kortikosteroidi, joka lievittää erilaisia yliherkkyys- eli allergiaoireita

        sen päälle kuurin
        https://www.duodecimlehti.fi/duo92265
        käyttöön useiden autoimmuuni- ja tulehdustautien hoidossa

        ja sitten metotrexaattia pitempään kortisonin tilalle mikä kortisoni on vaarallista

        SINUN TAUDIN NIMI ON autoimmuunimyopatia
        https://www.duodecimlehti.fi/duo18325


    • Anonyymi00016

      Rupesin käyttämään ruosuvatsatiinia ja laitan joka aamu ukkovarpaan
      väliin (siis sen vatsatiinin). Vähän hiertää, mutta iltaa kohti ei siitä
      ruosusta ole mitään haittaa. Päivät menee ihan mukavasti, sanoisin
      että huomaamatta.

    • Anonyymi00019

      Serkkuni 78 v lopetti kolesterolilääkkeensä ottamisen kun oli niin kovat
      kivut. Kolmen päivän päästä kivut oli tiessään.

      • Anonyymi00020

        Tänne on tullut taas häirikkö.
        Säälittävä yksilö ja huono huumorintaju, luulee olevansa "vitsikäs".
        Joku joka ei enää pärjää niissä asioissa.

        NO, EI VÄLITETÄ, - SÄÄLITELLÄÄN.

        Asiaan!

        Käyttääkö serkkusi nyt jotain muuta kolestroolilääkettä?
        Mitä sanoi lääkäri?


      • Anonyymi00021
        Anonyymi00020 kirjoitti:

        Tänne on tullut taas häirikkö.
        Säälittävä yksilö ja huono huumorintaju, luulee olevansa "vitsikäs".
        Joku joka ei enää pärjää niissä asioissa.

        NO, EI VÄLITETÄ, - SÄÄLITELLÄÄN.

        Asiaan!

        Käyttääkö serkkusi nyt jotain muuta kolestroolilääkettä?
        Mitä sanoi lääkäri?

        Serkkuni kävi kolmella lääkärillä, koska kivut olivat niin kovat,
        ettei tahtonut päästä liikkeelle. Yksi lääkäri oli sairaalan lääkäri.
        Kipuja oli raajoissa ja vasemmassa olkapäässä erikoisen kova kipu,
        Yksikään lääkäri ei löytänyt syytä.

        Serkkuni tuskaantui ja ajatteli, että perhana ! Kokeilen jättää kolesterolilääkkeen pois
        omin päin.
        Kolmessa päivässä kivut olivat lähes tiessään.
        Kuulostaa uskomattomalta. Eikö vaan ?

        Ei ole ollut juttua onko hän käynyt lääkärillä sen jälkeen ja alkanut kokeilla jotain toista kolesterolilääkettä.

        Muistan lukeneeni, että monien lääkärien mukaan kolesterolilääkettä on turha
        syödä jos ei ole sepelvaltimotaudin riskiä tms.

        Minullakin oli kokonaiskolesteroli 7,2, mutta lääkäri teki jonkun riskitestin,
        jonka tulos oli, ettei minulla ole riskiä sydänsairauksiin tai infarktiin
        ja sanoi, ettei näe aiheelliseksi kirjoittaa minulle lääkettä, ellen itse halua.
        En halunnut.

        10 vuotta sitten jätin lihan ja eläinrasvat pois ruokavaliostani
        kalaa lukuunottamatta ja kokonaiskolesterolilukuni putosi noin vuodessa
        7,2.sta 4,8:aan. Olen oikein tyytyväinen ja voin paremmin, kun jätin läskit
        voit ja maidon pois ruokavaliostani.

        Hiukan piti miettiä uutta ruokavaliotaan,
        mutta se oli oikeastaan helpompaa kuin luulin.


      • Anonyymi00022

        Auttaisikohan tuo jalkakramppeihini? Pitääpä kokeilla.

        Rosuvastatiini pois, vaikka viikoksi!


      • Anonyymi00023
        Anonyymi00021 kirjoitti:

        Serkkuni kävi kolmella lääkärillä, koska kivut olivat niin kovat,
        ettei tahtonut päästä liikkeelle. Yksi lääkäri oli sairaalan lääkäri.
        Kipuja oli raajoissa ja vasemmassa olkapäässä erikoisen kova kipu,
        Yksikään lääkäri ei löytänyt syytä.

        Serkkuni tuskaantui ja ajatteli, että perhana ! Kokeilen jättää kolesterolilääkkeen pois
        omin päin.
        Kolmessa päivässä kivut olivat lähes tiessään.
        Kuulostaa uskomattomalta. Eikö vaan ?

        Ei ole ollut juttua onko hän käynyt lääkärillä sen jälkeen ja alkanut kokeilla jotain toista kolesterolilääkettä.

        Muistan lukeneeni, että monien lääkärien mukaan kolesterolilääkettä on turha
        syödä jos ei ole sepelvaltimotaudin riskiä tms.

        Minullakin oli kokonaiskolesteroli 7,2, mutta lääkäri teki jonkun riskitestin,
        jonka tulos oli, ettei minulla ole riskiä sydänsairauksiin tai infarktiin
        ja sanoi, ettei näe aiheelliseksi kirjoittaa minulle lääkettä, ellen itse halua.
        En halunnut.

        10 vuotta sitten jätin lihan ja eläinrasvat pois ruokavaliostani
        kalaa lukuunottamatta ja kokonaiskolesterolilukuni putosi noin vuodessa
        7,2.sta 4,8:aan. Olen oikein tyytyväinen ja voin paremmin, kun jätin läskit
        voit ja maidon pois ruokavaliostani.

        Hiukan piti miettiä uutta ruokavaliotaan,
        mutta se oli oikeastaan helpompaa kuin luulin.

        Parannus ei löydy siitä että käy useilla lääkärillä
        Ei virtsa siitä vähene että pissaa kolme kertaa
        sitä tulee lisää

        Kyseessä on reuman kaltainen autoimmuunireaktio joka on hoidettava ensin
        kortisonilla ja sitten reumataudin malliin

        käsky mee läkäriin päivitä reseptis ei auta kuin tällä palstalla wikipediakopsaajia

        eli reumalääkitys
        https://keskustelu.suomi24.fi/t/19267165/kaytatteko-rosuvastatiinia#comment-140105358


      • Anonyymi00024
        Anonyymi00021 kirjoitti:

        Serkkuni kävi kolmella lääkärillä, koska kivut olivat niin kovat,
        ettei tahtonut päästä liikkeelle. Yksi lääkäri oli sairaalan lääkäri.
        Kipuja oli raajoissa ja vasemmassa olkapäässä erikoisen kova kipu,
        Yksikään lääkäri ei löytänyt syytä.

        Serkkuni tuskaantui ja ajatteli, että perhana ! Kokeilen jättää kolesterolilääkkeen pois
        omin päin.
        Kolmessa päivässä kivut olivat lähes tiessään.
        Kuulostaa uskomattomalta. Eikö vaan ?

        Ei ole ollut juttua onko hän käynyt lääkärillä sen jälkeen ja alkanut kokeilla jotain toista kolesterolilääkettä.

        Muistan lukeneeni, että monien lääkärien mukaan kolesterolilääkettä on turha
        syödä jos ei ole sepelvaltimotaudin riskiä tms.

        Minullakin oli kokonaiskolesteroli 7,2, mutta lääkäri teki jonkun riskitestin,
        jonka tulos oli, ettei minulla ole riskiä sydänsairauksiin tai infarktiin
        ja sanoi, ettei näe aiheelliseksi kirjoittaa minulle lääkettä, ellen itse halua.
        En halunnut.

        10 vuotta sitten jätin lihan ja eläinrasvat pois ruokavaliostani
        kalaa lukuunottamatta ja kokonaiskolesterolilukuni putosi noin vuodessa
        7,2.sta 4,8:aan. Olen oikein tyytyväinen ja voin paremmin, kun jätin läskit
        voit ja maidon pois ruokavaliostani.

        Hiukan piti miettiä uutta ruokavaliotaan,
        mutta se oli oikeastaan helpompaa kuin luulin.

        Lisään vielä, että kalaa syön kerran viikossa. Kalan rasva o terveellistä,
        tai ei ainakaan haitallista. Teen kalakeiton ja siitä riittää kahdeksi päiväksi.


      • Anonyymi00026
        Anonyymi00022 kirjoitti:

        Auttaisikohan tuo jalkakramppeihini? Pitääpä kokeilla.

        Rosuvastatiini pois, vaikka viikoksi!

        Ei haittoja kaikille tule, mutta rosuvastatiinin yleisimpiä haittavaikutuksia ovat lihaskipu, heikotus, päänsärky, vatsakivut ja ummetus. Lääke voi myös nostaa verensokeria (diabetesriski) ja maksa-arvoja.


      • Anonyymi00027

        Älä sössötä puuta heinää. Tottakai kokonaiskoleteroliarvokin merkitsee.


      • Anonyymi00028
        Anonyymi00022 kirjoitti:

        Auttaisikohan tuo jalkakramppeihini? Pitääpä kokeilla.

        Rosuvastatiini pois, vaikka viikoksi!

        Jalkakramppeihin voi olla monia syitä, mutta kolesterolilääkkeet (erityisesti statiinit, kuten atorvastatiini ja rosuvastatiini) voivat aiheuttaa jalkakramppeja, lihaskipuja ja lihasheikkoutta. Nämä ovat yleisiä, noin 5–20 %:lla käyttäjistä esiintyviä haittavaikutuksia. Oireet voivat tuntua öisin tai heti herätessä.

        Statiinit voivat aiheuttaa lihaskouristuksia, suonenvetoja ja arkuutta, jotka liittyvät lihasten aineenvaihduntaan.

        Oireista kannattaa keskustella lääkärin kanssa. Ratkaisuna voi olla annoksen pienentäminen, lääkkeen vaihtaminen tai ottotiheyden harventaminen.

        Jos lihasoireet ovat voimakkaita tai niihin liittyy yleisvoinnin laskua, pitäisi ottaa
        heti yhteys lääkäriin.


      • Anonyymi00030
        Anonyymi00023 kirjoitti:

        Parannus ei löydy siitä että käy useilla lääkärillä
        Ei virtsa siitä vähene että pissaa kolme kertaa
        sitä tulee lisää

        Kyseessä on reuman kaltainen autoimmuunireaktio joka on hoidettava ensin
        kortisonilla ja sitten reumataudin malliin

        käsky mee läkäriin päivitä reseptis ei auta kuin tällä palstalla wikipediakopsaajia

        eli reumalääkitys
        https://keskustelu.suomi24.fi/t/19267165/kaytatteko-rosuvastatiinia#comment-140105358

        Olet aika pölhö.


      • Anonyymi00031
        Anonyymi00026 kirjoitti:

        Ei haittoja kaikille tule, mutta rosuvastatiinin yleisimpiä haittavaikutuksia ovat lihaskipu, heikotus, päänsärky, vatsakivut ja ummetus. Lääke voi myös nostaa verensokeria (diabetesriski) ja maksa-arvoja.

        wikipedian käytön haittapuolena on se että kopioi eikä tiedä taustosja hevon haituvaa


      • Anonyymi00032
        Anonyymi00028 kirjoitti:

        Jalkakramppeihin voi olla monia syitä, mutta kolesterolilääkkeet (erityisesti statiinit, kuten atorvastatiini ja rosuvastatiini) voivat aiheuttaa jalkakramppeja, lihaskipuja ja lihasheikkoutta. Nämä ovat yleisiä, noin 5–20 %:lla käyttäjistä esiintyviä haittavaikutuksia. Oireet voivat tuntua öisin tai heti herätessä.

        Statiinit voivat aiheuttaa lihaskouristuksia, suonenvetoja ja arkuutta, jotka liittyvät lihasten aineenvaihduntaan.

        Oireista kannattaa keskustella lääkärin kanssa. Ratkaisuna voi olla annoksen pienentäminen, lääkkeen vaihtaminen tai ottotiheyden harventaminen.

        Jos lihasoireet ovat voimakkaita tai niihin liittyy yleisvoinnin laskua, pitäisi ottaa
        heti yhteys lääkäriin.

        mene läkäriin
        päivitä reseptis

        ihan sama mihin läkäriin vaik bsygiatrille


      • Anonyymi00034
        Anonyymi00030 kirjoitti:

        Olet aika pölhö.

        voin selittää pölhölle
        miksi sitä käytetiin muinoin mutta täällä ei nyt kannata kertoa paljon mitään
        aggression välttämiseksi


      • Anonyymi00042
        Anonyymi00027 kirjoitti:

        Älä sössötä puuta heinää. Tottakai kokonaiskoleteroliarvokin merkitsee.

        et tiedä asiasta yhtään mitään


    • Anonyymi00029

      Luin lääkärin vastauksen "Hyvä Terveys" lehdestä miten saa selville
      johtuvatko krampit ja lihaskivut statiineista.

      Oman lääkärin kanssa voi sopia esim. parin viikon tauosta rosuvastatiinihoidossa,
      jona aikana vaivojen pitäisi loppua, jos ne johtuivat lääkityksestä.

      Joskus lihasoireet rauhoittuvat, jos statiinilääkkeen vaihtaa toiseen.
      Tällöinkin on hyvä pitää eri statiinihoitojen välissä parin viikon tauko.

      Eli ei esimerkiksi viikon paussi voi olla vaarallinen.

      • Anonyymi00033

        hyvä terveys lukijoiden ja wikipediakopioaattoreiden oireisiin auttaa heti
        kun ei lue tai ei ainakaan kopsaa ja levitä
        ei tarvi erityistä mutta viikon paussi voi olla turvallinen


      • Anonyymi00035
        Anonyymi00033 kirjoitti:

        hyvä terveys lukijoiden ja wikipediakopioaattoreiden oireisiin auttaa heti
        kun ei lue tai ei ainakaan kopsaa ja levitä
        ei tarvi erityistä mutta viikon paussi voi olla turvallinen

        Ihan hyvä, että otin puheeksi tämän rosuvastatiinin käytön.
        Olen oppinut monta asiaa tästä keskustelusta. Ystävättäreni kertoi, että Omegan (mikä umero se oli) käyttö ajaisi saman asian.
        Mitä mieltä tästä?

        Itselläni voi olla myös se, että en oo liikkunut liikaa. Olen ruvennut tekemään lihasharjoituksia, kuten 10 kertaa tuolilta nousu ym ym ja tuntuupa että on auttanut. Pitää vain jatkaa.

        En minä lähde tämmösellä pakkasella minnekään kuntosalille, yritän ettiä netiltä lisää treeniohjelmia.


      • Anonyymi00036
        Anonyymi00035 kirjoitti:

        Ihan hyvä, että otin puheeksi tämän rosuvastatiinin käytön.
        Olen oppinut monta asiaa tästä keskustelusta. Ystävättäreni kertoi, että Omegan (mikä umero se oli) käyttö ajaisi saman asian.
        Mitä mieltä tästä?

        Itselläni voi olla myös se, että en oo liikkunut liikaa. Olen ruvennut tekemään lihasharjoituksia, kuten 10 kertaa tuolilta nousu ym ym ja tuntuupa että on auttanut. Pitää vain jatkaa.

        En minä lähde tämmösellä pakkasella minnekään kuntosalille, yritän ettiä netiltä lisää treeniohjelmia.

        eI. Omega3 on rasvahappo jota on kahden sorttista
        epa niin kuin kala
        ala niin kuin pellavasiemenöljy

        ala muuttuu epaksi vähän huonolla hyötysuhteella

        epa pilleristä tai kalanmaksaöljyyn lisättynä
        ala lusikoiden

        käytän molempia osana aminohappoketjua


    • Anonyymi00037

      Ei omegoilla lihaskipuja ja kramppeja paranneta. Jos itse söisin statiineja
      pitäisin 1-2 viikon paussin. Sittenpähän jo hiukan saisi vihiä mikä on niitten
      vaikutus lihaksiin ja kramppeihin.

      • Anonyymi00038

        Vuoden tauko ei ole palauttanut voimaa reisiini.
        Kahdesti viikossa treenaan koipia nykyisten mahdollisuuksien mukaan. Maastavedoista eikä normitangon hackeista ei tule mitään.
        Istuma hackia ja potkukonetta. Vaihtelevilla menetelmillä.
        Muutaman kerran viikossa nousen ostosreppu selässä hieman vaille 100 askelmaa asuntomme kerrokseen.


      • Anonyymi00039
        Anonyymi00038 kirjoitti:

        Vuoden tauko ei ole palauttanut voimaa reisiini.
        Kahdesti viikossa treenaan koipia nykyisten mahdollisuuksien mukaan. Maastavedoista eikä normitangon hackeista ei tule mitään.
        Istuma hackia ja potkukonetta. Vaihtelevilla menetelmillä.
        Muutaman kerran viikossa nousen ostosreppu selässä hieman vaille 100 askelmaa asuntomme kerrokseen.

        Voi voi!

        Eipä näytä hyvältä. Olen itse ruvennut laittamaan aamukahviini glukoosia 1 rkl, kanelia ja kaakaota. Olen ruvennut syömään myös enemmän proteiinia.

        Tuo nouseminen rappuja ylös on varmaan hyvä.
        Pääasia, että ei huononisi.

        Tietääkö joku tehokkaan treeniohjelman netiltä? Vinkatkaa, en viiti lähteä kuntosalille.


      • Anonyymi00040
        Anonyymi00038 kirjoitti:

        Vuoden tauko ei ole palauttanut voimaa reisiini.
        Kahdesti viikossa treenaan koipia nykyisten mahdollisuuksien mukaan. Maastavedoista eikä normitangon hackeista ei tule mitään.
        Istuma hackia ja potkukonetta. Vaihtelevilla menetelmillä.
        Muutaman kerran viikossa nousen ostosreppu selässä hieman vaille 100 askelmaa asuntomme kerrokseen.

        Etsi jostain kovan tason reumalääkäri
        kysy pureeko

        kortisoni kuuri täydennettynä metotreksaatilla (reumalääkä) (syötävä foolihappoa
        b-vitamiinia siis, koska m on sen antagonisti)

        https://keskustelu.suomi24.fi/t/19267165/kaytatteko-rosuvastatiinia#comment-140105358


      • Anonyymi00041
        Anonyymi00039 kirjoitti:

        Voi voi!

        Eipä näytä hyvältä. Olen itse ruvennut laittamaan aamukahviini glukoosia 1 rkl, kanelia ja kaakaota. Olen ruvennut syömään myös enemmän proteiinia.

        Tuo nouseminen rappuja ylös on varmaan hyvä.
        Pääasia, että ei huononisi.

        Tietääkö joku tehokkaan treeniohjelman netiltä? Vinkatkaa, en viiti lähteä kuntosalille.

        Ennen statiinituhoa, salin jalkatreenin jälkeen, nousin silloisen asuntomme 47 askelmaa kaksi rappua kerrallaan siten, että toinen jalka kaksi rappua ylemmäksi, jakaterän kärki ylemmän askelman etureunassa kiinni. Sitten painopiste ylemmän jalan varaan ja ilman alemman ponnistusta kehon paino ylemmän varaan ja sillä ponnistaen nousu. Tietenkin vuorojaloin.
        Statiinikoivilla se ei onnistu.
        80v pystyin tekemään paremmalla jalalla pistoolikyykyn. 82v iässä en edes unta näe.
        Ymmärrän kyllä, että ikääntyminen vaatii veronsa mutta nyt on kyse romahduksesta jonka muutoksen olen kirjannut kuukausittain ylös tuhovuoden ajalta.
        Olen näyttänyt kahdelle lekurille mutta pelkään, etteivät ne ymmärtäneet mistä oli kyse!


      • Anonyymi00043
        Anonyymi00041 kirjoitti:

        Ennen statiinituhoa, salin jalkatreenin jälkeen, nousin silloisen asuntomme 47 askelmaa kaksi rappua kerrallaan siten, että toinen jalka kaksi rappua ylemmäksi, jakaterän kärki ylemmän askelman etureunassa kiinni. Sitten painopiste ylemmän jalan varaan ja ilman alemman ponnistusta kehon paino ylemmän varaan ja sillä ponnistaen nousu. Tietenkin vuorojaloin.
        Statiinikoivilla se ei onnistu.
        80v pystyin tekemään paremmalla jalalla pistoolikyykyn. 82v iässä en edes unta näe.
        Ymmärrän kyllä, että ikääntyminen vaatii veronsa mutta nyt on kyse romahduksesta jonka muutoksen olen kirjannut kuukausittain ylös tuhovuoden ajalta.
        Olen näyttänyt kahdelle lekurille mutta pelkään, etteivät ne ymmärtäneet mistä oli kyse!

        Ja kaikki siis statiinien takia!

        Kyllä on aika ottaa huomioon tää, niin monet valittavat tätä samaa.


      • Anonyymi00044
        Anonyymi00041 kirjoitti:

        Ennen statiinituhoa, salin jalkatreenin jälkeen, nousin silloisen asuntomme 47 askelmaa kaksi rappua kerrallaan siten, että toinen jalka kaksi rappua ylemmäksi, jakaterän kärki ylemmän askelman etureunassa kiinni. Sitten painopiste ylemmän jalan varaan ja ilman alemman ponnistusta kehon paino ylemmän varaan ja sillä ponnistaen nousu. Tietenkin vuorojaloin.
        Statiinikoivilla se ei onnistu.
        80v pystyin tekemään paremmalla jalalla pistoolikyykyn. 82v iässä en edes unta näe.
        Ymmärrän kyllä, että ikääntyminen vaatii veronsa mutta nyt on kyse romahduksesta jonka muutoksen olen kirjannut kuukausittain ylös tuhovuoden ajalta.
        Olen näyttänyt kahdelle lekurille mutta pelkään, etteivät ne ymmärtäneet mistä oli kyse!

        Joo muttakun tämän tyyppinen autoimmuunikohtaus on kohtuullisen harvinainen
        niin lääkäri jolla olet käynyt on vaihtanut statiinia
        vaikka
        hänen olisi pitänyt lopettaa heti statiinin syöttäminen
        lyödä kortisonit kehiin
        ja lyhyen kuurin jälkeen reumalääkkeet

        haepa reumalääkäri - kunnollinen - ja
        kysy miten tämä hoidetaan
        https://keskustelu.suomi24.fi/t/19267165/kaytatteko-rosuvastatiinia#comment-140191147


      • Anonyymi00045
        Anonyymi00044 kirjoitti:

        Joo muttakun tämän tyyppinen autoimmuunikohtaus on kohtuullisen harvinainen
        niin lääkäri jolla olet käynyt on vaihtanut statiinia
        vaikka
        hänen olisi pitänyt lopettaa heti statiinin syöttäminen
        lyödä kortisonit kehiin
        ja lyhyen kuurin jälkeen reumalääkkeet

        haepa reumalääkäri - kunnollinen - ja
        kysy miten tämä hoidetaan
        https://keskustelu.suomi24.fi/t/19267165/kaytatteko-rosuvastatiinia#comment-140191147

        Kaikki ei ole ihan kunnossa kohdallasi.


      • Anonyymi00046
        Anonyymi00045 kirjoitti:

        Kaikki ei ole ihan kunnossa kohdallasi.

        Preseessäsi on aivan selvää päävinoutta


      • Anonyymi00061
        Anonyymi00041 kirjoitti:

        Ennen statiinituhoa, salin jalkatreenin jälkeen, nousin silloisen asuntomme 47 askelmaa kaksi rappua kerrallaan siten, että toinen jalka kaksi rappua ylemmäksi, jakaterän kärki ylemmän askelman etureunassa kiinni. Sitten painopiste ylemmän jalan varaan ja ilman alemman ponnistusta kehon paino ylemmän varaan ja sillä ponnistaen nousu. Tietenkin vuorojaloin.
        Statiinikoivilla se ei onnistu.
        80v pystyin tekemään paremmalla jalalla pistoolikyykyn. 82v iässä en edes unta näe.
        Ymmärrän kyllä, että ikääntyminen vaatii veronsa mutta nyt on kyse romahduksesta jonka muutoksen olen kirjannut kuukausittain ylös tuhovuoden ajalta.
        Olen näyttänyt kahdelle lekurille mutta pelkään, etteivät ne ymmärtäneet mistä oli kyse!

        Mikset lopeta statiinin syömistä?


    • Anonyymi00048

      Tätä kyseltiin. Nouseeko etusivulle?

      • Anonyymi00050

        Joo, kiitti!


    • Anonyymi00049

      Jätin eilen illalla rosuvastatiinin ottamatta. Pidän taukoa muutaman viikon ja katson mitä tapahtuu.

      • Anonyymi00051

        Tulehan kertoilemaan mitä tapahtuu !


      • Anonyymi00052
        Anonyymi00051 kirjoitti:

        Tulehan kertoilemaan mitä tapahtuu !

        Paljonhan sitä kirjoitellaan aiheesta, Joillekin käy, joillekin ei.


      • Anonyymi00053

        Miten meni ?


      • Anonyymi00054

        Sulla on varmaankin lääkärin lupa taukoon? Omatoimisuuteen aiheessa ei ole lupaa.


      • Anonyymi00055
        Anonyymi00054 kirjoitti:

        Sulla on varmaankin lääkärin lupa taukoon? Omatoimisuuteen aiheessa ei ole lupaa.

        Lääräkillä ei ole oikeutta toisen omaisuteen aineissa oli lupaa tai ei


      • Anonyymi00057
        Anonyymi00053 kirjoitti:

        Miten meni ?

        Pidin viikon tauon. Ei tapahtunut mitään erikoista. Otan sitä taas.


      • Anonyymi00058
        Anonyymi00055 kirjoitti:

        Lääräkillä ei ole oikeutta toisen omaisuteen aineissa oli lupaa tai ei

        'Hyvin' ymmärretty. Mitä muuta sulta on jäänyt väliin?


    • Anonyymi00056

      Hyvä, että tämä ketju löytyi.

      • Anonyymi00059

        Minä pääsin kävelemään ilman rollaattoria.
        Mutta jokainen päättää itse, en kehoita ketään.
        Joillekin käy, joillekin ei.


      • Anonyymi00060
        Anonyymi00059 kirjoitti:

        Minä pääsin kävelemään ilman rollaattoria.
        Mutta jokainen päättää itse, en kehoita ketään.
        Joillekin käy, joillekin ei.

        Mikä ero on aerovastatiinillä ja rotuvastatiinillä?

        Olen lopettanut rotuvastatiinin käytön ja kävely on helpompaa.
        Voi tietysti olla sekin, että oon ruvennut kuntoharjoittelemaan.

        Tämä vain siis minulle, toisille sopii. En ole ehtinyt käymään lääkärissä kysymässä jotain toista pilleriä.

        Olisko itua ruveta syömään Omega3:sta tilalle?


      • Anonyymi00062
        Anonyymi00060 kirjoitti:

        Mikä ero on aerovastatiinillä ja rotuvastatiinillä?

        Olen lopettanut rotuvastatiinin käytön ja kävely on helpompaa.
        Voi tietysti olla sekin, että oon ruvennut kuntoharjoittelemaan.

        Tämä vain siis minulle, toisille sopii. En ole ehtinyt käymään lääkärissä kysymässä jotain toista pilleriä.

        Olisko itua ruveta syömään Omega3:sta tilalle?

        Oikein kovasti "itua".


      • Anonyymi00063
        Anonyymi00062 kirjoitti:

        Oikein kovasti "itua".

        Apteekissa varoitettiin, että jos syö verenpainelääkettä, niin pitäis kysyä lääkäriltä, jos voi ottaa Omega3:sta, jos siinä Omega3: ssa on sydämen kuva. En ymmärrä asiaa, pitää kysyä lekurilta.


      • Anonyymi00064
        Anonyymi00063 kirjoitti:

        Apteekissa varoitettiin, että jos syö verenpainelääkettä, niin pitäis kysyä lääkäriltä, jos voi ottaa Omega3:sta, jos siinä Omega3: ssa on sydämen kuva. En ymmärrä asiaa, pitää kysyä lekurilta.

        Löydätkö lekurin?

        Joset voit kysyä talonmieheltä

        Joson hilsettä ei kannata ottaa omena3 vaan pepantteenia


      • Anonyymi00065
        Anonyymi00064 kirjoitti:

        Löydätkö lekurin?

        Joset voit kysyä talonmieheltä

        Joson hilsettä ei kannata ottaa omena3 vaan pepantteenia

        Taas on Sinulla Hauskaa, nostelet vanhoja ketjuja että suositut tippuu.

        Saitko ihan ... tai sait, ojan hepulin!


      • Anonyymi00066
        Anonyymi00065 kirjoitti:

        Taas on Sinulla Hauskaa, nostelet vanhoja ketjuja että suositut tippuu.

        Saitko ihan ... tai sait, ojan hepulin!

        Haloo,

        Helmikuussa aloitettu ketju ei ole vanha ketju, vaan ajankohtainen niille, jotka käyttävät rotuvastatiinia, ja joiden liikuntakykyyn se saattaa vaikuttaa. Apteekista saatu tieto on tärkeä rotuvastatiinin käyttäjälle. Se tieto on pyydetty varmistamaan lääkäriltä/lekurilta.
        Jos et tiedä, niin lekuriksi voi kutsua lääkäriä.

        Sinä yöllinen venkaaja vaikutat haluta päättää täällä, mistä "saa" puhua, esim puiden halaamisesta ym. Tai sitten kupistasi pääsi nesteet loppumaan, ja olet siksi pahalla tuulella.

        Ehdotan, että menet heti aamusta halaamaan puitasi ja rauhoitut.


      • Anonyymi00067
        Anonyymi00065 kirjoitti:

        Taas on Sinulla Hauskaa, nostelet vanhoja ketjuja että suositut tippuu.

        Saitko ihan ... tai sait, ojan hepulin!

        Ei nämä asiajutut tiputa toisiaan, niitä on kohtuullisesti verrattuna roska-aloituksiin. Minua ainakin kiinnostaa. Pidän just paussia lääkkeestä mutta raportoin siitä myöhemmin kun saan enemmän tietoa kokeista. Ehkäpä juuri tähän ketjuun.


      • Anonyymi00068
        Anonyymi00067 kirjoitti:

        Ei nämä asiajutut tiputa toisiaan, niitä on kohtuullisesti verrattuna roska-aloituksiin. Minua ainakin kiinnostaa. Pidän just paussia lääkkeestä mutta raportoin siitä myöhemmin kun saan enemmän tietoa kokeista. Ehkäpä juuri tähän ketjuun.

        Jalkani toimivat paljon paremmin, kun lopetin käytön ja en tartte rollaattoria paljonkaan. Tottakai kysyn lääkäriltä. Jatketaan tätä asiaa, on ajankohtainen monelle.
        Toisille sopii, toisille ei.

        Ja en siis yllytä ketään, kerron vain omastani!

        Aloittaja


      • Anonyymi00069
        Anonyymi00068 kirjoitti:

        Jalkani toimivat paljon paremmin, kun lopetin käytön ja en tartte rollaattoria paljonkaan. Tottakai kysyn lääkäriltä. Jatketaan tätä asiaa, on ajankohtainen monelle.
        Toisille sopii, toisille ei.

        Ja en siis yllytä ketään, kerron vain omastani!

        Aloittaja

        Minulla on ihan rajoitusten mukaiset kolesteroli arvot.

        Kesällä yksi l
        äkäri kirjoitti jotain lääkettä Kolesterolia alentamaan, ja suýyksi...

        UUDEN Sydänveritulpan estämiseen!

        Minulla ei ole ikinä ollut veritulppaa edes sormessa!

        En hakenut aptekista!
        En syö iitä jonkun oletetun tulevan taudin estoon.
        Voi olls että kuolen vaikka tapaturmassa ennen sitä veritulppaa!!!

        Läheiseni mentii liikuntakykynsä, lopettii lääkkeet ja juoksi hoitajia karkuun sairaalassa.
        Ikää oli silloin 88 vuotta.


      • Anonyymi00070
        Anonyymi00063 kirjoitti:

        Apteekissa varoitettiin, että jos syö verenpainelääkettä, niin pitäis kysyä lääkäriltä, jos voi ottaa Omega3:sta, jos siinä Omega3: ssa on sydämen kuva. En ymmärrä asiaa, pitää kysyä lekurilta.

        Itse otan mieluummin Omegoita kuin verenpainelääkkeitä.


    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Diesel-ammattilainen kehuu Sanna Marinia

      "Sanna Marinin (sd) hallitus loi neljä vuotta sitten väliaikaisen polttoaine­tuki­järjestelmän, kun energianhinnat nousi
      Maailman menoa
      40
      2989
    2. Pitkänperjantain kunniaksi tekoälyn analyysi Riikka Purran kirjoituksesta

      🧠 Mitä se kertoo "riikka"-nimimerkin lähijunassa tapahtuneesta? 1. Asenteellinen ja epäasiallinen sävy: Kirjoitus purs
      Maailman menoa
      33
      2807
    3. 100 prosentin perintövero korjaisi myös Hitas-ongelman

      Moni ei uskalla kieltäytyä perinnöstä maineen menettämisen uhalla, joten sitten tulee näitä tilanteita, joissa joutuu es
      Maailman menoa
      48
      2443
    4. Iso poliisioperaatio Lapualla

      Paikalla oli silminnäkijän mukaan myös kolme ambulanssia. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011924650.html Onko virpo
      Lapua
      45
      2111
    5. Riikan antisakset leikkaavat bensan hintaa ylöspäin

      Sannan aikoina bensaa sai 1,3 euron litrahinnalla ja Riikka leikkasi sen euron ylemmäksi reiluun 2 euroon. Joko on saks
      Maailman menoa
      21
      2024
    6. Olen aika varma

      että meidän tiemme risteäminen oli ainutkertainen tapahtuma elämässäni. En tule koskaan kohtaamaan ketään muuta, joka sa
      Ikävä
      58
      1790
    7. Oletko nähnyt hänet ilman...

      Vaatteita!?
      Ikävä
      44
      1697
    8. Sukupuolineutraalit liikennemerkit yksi persujen älynväläys

      Samassa rytäkässä kaikki syrjäseutujen bussipysäkkien liikennemerkitkin vaihdettiin, vaikkei bussia ole liikennöinyt enä
      Maailman menoa
      37
      1550
    9. Oon niin surullinen

      Ettei meistä tullut sitä mitä toivoin
      Ikävä
      45
      1473
    10. Mitä sitten odotat

      Jos seurailet vain tekemisiäni
      Ikävä
      26
      1321
    Aihe