Netillä on ollut juttuja rosuvastatiinistä ja että vaikuttaisi esim. jalkoihin.
Itse olen käyttänyt rosuvastatiinia ja huomannut, että on kulku vaikeutunut.
Pitäisi kai kuitenkin tarkistuttaa lääkärillä.
Mitä huomioita olette tehneet rosuvastatiinista?
Käytättekö rosuvastatiinia?
Anonyymi-ap
57
473
Vastaukset
- Anonyymi00001
Mies käyttää sitä, ja hyvin on tehonnut kolesteroliin. Ei hänellä ole mitään sivuoireita esinntynyt, mutta olen kyllä kuullut että joillekkin on tullut lihassärkyjä.
- Anonyymi00002
Minä käytän rosuvastatiinia. Muistaakseni jo 7 vuotta. Ei merkittäviä kipuja jaloissa. Liikun suhteellisen paljon.
Aiemmin kokeiltiin simvastatiinia, siitä tuli jalat kipeiksi.
Ubikinoni Q10 suositeltiin kipuihin silloin. Ei auttanut.
Minulla on geeniperimänä korkea kolesteroli.- Anonyymi00004
q10 ei ole kipulääke mutta statiini on sen antagonistitapainen eli estää
hmgcoa-reduktaasia joka on sekä q10:lle että kolesterolille katalyytti - Anonyymi00006
Anonyymi00004 kirjoitti:
q10 ei ole kipulääke mutta statiini on sen antagonistitapainen eli estää
hmgcoa-reduktaasia joka on sekä q10:lle että kolesterolille katalyyttiKiitos infosta! Farmaseutti sitä minulle tuolloin suositteli. En kokenut saavani siitä apua.
- Anonyymi00007
Anonyymi00006 kirjoitti:
Kiitos infosta! Farmaseutti sitä minulle tuolloin suositteli. En kokenut saavani siitä apua.
Itse asiassa aloitin vasta äskettäin koliinin syönnin kapseleina tämän palstan takia
vaikka siis minulla on aminohappoketjut
joissa on mukana kyllä q10
eli kannattaa kokeilla. Lisäaineet kannattaa ostaa mahdollisimman halvalla
eikä siis ajatella että ostopaikka on apteekki
joskus Yliopiston apteekin kanta-asiakastarjoutuksista tai poistomyynnistä
ostan jotain kuten viimeksi beroccan monivitamiinin tapaista kun sai halvalla (sulo vilen) - Anonyymi00009
Anonyymi00007 kirjoitti:
Itse asiassa aloitin vasta äskettäin koliinin syönnin kapseleina tämän palstan takia
vaikka siis minulla on aminohappoketjut
joissa on mukana kyllä q10
eli kannattaa kokeilla. Lisäaineet kannattaa ostaa mahdollisimman halvalla
eikä siis ajatella että ostopaikka on apteekki
joskus Yliopiston apteekin kanta-asiakastarjoutuksista tai poistomyynnistä
ostan jotain kuten viimeksi beroccan monivitamiinin tapaista kun sai halvalla (sulo vilen)Kiitos nauruista, Sulo Vilen :)
Nyt onneksi saa Prismoista, Tokmanneista sun muista ravinteita. Saisi vielä tulla särkylääkkeetkin. En paljon kylläkään käytä kipulääkkeitä. Voltaren Forte.
- Anonyymi00003
En käytä lääkkeitä juuri ollenkaan mutta minulla on pieni noin 10 mg ATORvastaniini
koska se auttaa myös reumaa ja kihtiä vastaan jota minulla ei ole
rätä rästä
lääkäri määrää statiinin koska se on geneeristä puuhaa
lääkäri ei osaa mää rätä sen mää rästä
koska se on spesifinen
eli itse päätettävä (jos on järkevä) tai mene lääkäriin (jos et osaa) jne
täähän on tätä- Anonyymi00005
Meen lääkäriin keväämmällä, en viiti nyt pakkasella.
Vähennän 2-3- kertaan viikossa, ei saa kuulemma lopettaa äkiksiltään.
On varmaan hyviä puolia, ja useimmille sopii, mutta netillä oli kirjoitus haittavaikutuksista, hyvä tietää niistäkin:
https://www.kolesteroli.org/post/rosuvastatin-10-mg-haittavaikutukset-ja-miten-niita-hallita
Älkää nyt missään nimessä lopettako äkiksiltään, jos onkin haittavaikutuksia, - neuvotelkaa EHDOTTOMASTI lääkärin kanssa!
Otin tämän aiheen vain siksi esille, että itse aion jutella, jos voisi vaihtaa merkkiä, - en siis neuvoksi! Oli minulla joku toinen merkki tätä ennen, mikä vaihdettiin sitten tähän rosuvastatiiniin.
Myös verenpainelääkkeeni vaihdettiin toiseen, kun tuli yskä. Sen jälkeen loppui yskä.
- Eli kyllä voi vaihdella lääkemerkkejä ja tuleehan vaihtelua elämään! - Anonyymi00008
Anonyymi00005 kirjoitti:
Meen lääkäriin keväämmällä, en viiti nyt pakkasella.
Vähennän 2-3- kertaan viikossa, ei saa kuulemma lopettaa äkiksiltään.
On varmaan hyviä puolia, ja useimmille sopii, mutta netillä oli kirjoitus haittavaikutuksista, hyvä tietää niistäkin:
https://www.kolesteroli.org/post/rosuvastatin-10-mg-haittavaikutukset-ja-miten-niita-hallita
Älkää nyt missään nimessä lopettako äkiksiltään, jos onkin haittavaikutuksia, - neuvotelkaa EHDOTTOMASTI lääkärin kanssa!
Otin tämän aiheen vain siksi esille, että itse aion jutella, jos voisi vaihtaa merkkiä, - en siis neuvoksi! Oli minulla joku toinen merkki tätä ennen, mikä vaihdettiin sitten tähän rosuvastatiiniin.
Myös verenpainelääkkeeni vaihdettiin toiseen, kun tuli yskä. Sen jälkeen loppui yskä.
- Eli kyllä voi vaihdella lääkemerkkejä ja tuleehan vaihtelua elämään!geneerisiä verenpainelääkkeitä on yleensä kaksi
kalkkiblokkari ja jokin angiotensiini -lääke
onko sinullla yksi vai kaksi ainetta
minkä tyyppisiä? - Anonyymi00010
Anonyymi00008 kirjoitti:
geneerisiä verenpainelääkkeitä on yleensä kaksi
kalkkiblokkari ja jokin angiotensiini -lääke
onko sinullla yksi vai kaksi ainetta
minkä tyyppisiä?Minulla on kaksi, se toinen on, että ei tulisi mahakipuja.
- Anonyymi00011
Minulla on rosuvastatin. Johtuiskohan nää kivut siitä?
- Anonyymi00012
Onko sinulla mitattu LDL
sitähän voi statiinia hiukan vähentää jos LDL silti pysyisi aisoissa
tämä riippuu siitä onko sinulla ollut sepelvaltimojuttuja ongelmana
sillon LDL pitää olla tosialhainen varmuuden vuoksi
itse käytän atorvastatiinia 10 mg vaikka rosu- on hieman tehokkaampaa
pilleriä kohden koska
a tekninen puoliintumisaika jopa 50% suurempi kuin r
eli sen "kesto " on tuntikausia pidempi
olen saanut LDL selvästi alle kolmoseksi jne
minulla ei ole koskaan ollut mitään infarkteja käytän vanhaan malliin päälle vielä
sekä eläin että kasvipohjaista omega3
en käytä mitään erikoismargariineja
- Anonyymi00013
No voi hyvänen aika. Kulkemisen vaikeus sinulla ap , voi johtua todella monesta syystä. Se mettä menet lääkäriä moikkaamaan ei voi selvittää ,onko syy rosuvastatin , ikä , vai joku muu asia. Anna mun kestää tätä yksinkertaisuutta.
Ole kuukausi syömättä rosuvastatiinia, meneekö vaivasi pois vai ei.
Ja vaikka helpottaisi, niin sekin voi johtua vaikka mistä muusta asiasta.
Elämä on! - Anonyymi00014
Simvastatiini tuhosi normaalin kävelyn.
Valitukseni ja uuden tarkastelun jälkeen minulle määrättiin Atorvastatiini.
Vuodessa se tuhosi reisi- ja pakaralihasten voimat ja kuihdutti lihakset vuodessa.
Seurasin tuhoa kuukausittain ja kuvittelin sen syöksyn loppuvan johonkin mutta itse se oli lopetettava. Jenkkitutkimusten perusteella noin 20% pahasti oireilevista jää nekroosiin eli soulut eivät uudistu ja tämä on kohtaloni vajaan kahden vuoden elvytysyrityksen jälkeen.- Anonyymi00015
Palaan aloittajan kysymykseen. Aerovastatiinin jälkeen minulle määrättiin rosuvastatiini mutta olen vieläkin harkinnan kannalla.
Vapaan tangon jalkatreenejä en voi tehdä. Kuittaan ne liki 100:n kerrostalorapun nousulla muutaman kerran viikossa. Ostosreppu selässä on sopiva apuväline.
Muuten pari kertaa viikossa istuma hack syväkyykyn polvikulmille tasavitosia ykkösinä.
Usein lisänä "potkukonetta" alareisille. - Anonyymi00017
aine statiini on geneerinen, lääkäriltä antaa reseptin
määrä on spesifinen, se pitää hoitaa ite
sä veidi nelikymppistä isoa tablettia atorvastiinia? vaikea niellä
olisit aloittannut neljäsosalla tai viidesosalla saksila leikaten
SINUA HOIDETTIIN VÄÄRIN koksa kyseessä on oman immuunijärjestelmäsi virhe
tarvitse sen lievittämiseen aineen
sinulle olisi pitänyt antaa
https://www.terveyskirjasto.fi/far05503
Prednisoloni on kortikosteroidi, joka lievittää erilaisia yliherkkyys- eli allergiaoireita
sen päälle kuurin
https://www.duodecimlehti.fi/duo92265
käyttöön useiden autoimmuuni- ja tulehdustautien hoidossa
ja sitten metotrexaattia pitempään kortisonin tilalle mikä kortisoni on vaarallista
SINUN TAUDIN NIMI ON autoimmuunimyopatia
https://www.duodecimlehti.fi/duo18325
- Anonyymi00016
Rupesin käyttämään ruosuvatsatiinia ja laitan joka aamu ukkovarpaan
väliin (siis sen vatsatiinin). Vähän hiertää, mutta iltaa kohti ei siitä
ruosusta ole mitään haittaa. Päivät menee ihan mukavasti, sanoisin
että huomaamatta. - Anonyymi00019
Serkkuni 78 v lopetti kolesterolilääkkeensä ottamisen kun oli niin kovat
kivut. Kolmen päivän päästä kivut oli tiessään.- Anonyymi00020
Tänne on tullut taas häirikkö.
Säälittävä yksilö ja huono huumorintaju, luulee olevansa "vitsikäs".
Joku joka ei enää pärjää niissä asioissa.
NO, EI VÄLITETÄ, - SÄÄLITELLÄÄN.
Asiaan!
Käyttääkö serkkusi nyt jotain muuta kolestroolilääkettä?
Mitä sanoi lääkäri? - Anonyymi00021
Anonyymi00020 kirjoitti:
Tänne on tullut taas häirikkö.
Säälittävä yksilö ja huono huumorintaju, luulee olevansa "vitsikäs".
Joku joka ei enää pärjää niissä asioissa.
NO, EI VÄLITETÄ, - SÄÄLITELLÄÄN.
Asiaan!
Käyttääkö serkkusi nyt jotain muuta kolestroolilääkettä?
Mitä sanoi lääkäri?Serkkuni kävi kolmella lääkärillä, koska kivut olivat niin kovat,
ettei tahtonut päästä liikkeelle. Yksi lääkäri oli sairaalan lääkäri.
Kipuja oli raajoissa ja vasemmassa olkapäässä erikoisen kova kipu,
Yksikään lääkäri ei löytänyt syytä.
Serkkuni tuskaantui ja ajatteli, että perhana ! Kokeilen jättää kolesterolilääkkeen pois
omin päin.
Kolmessa päivässä kivut olivat lähes tiessään.
Kuulostaa uskomattomalta. Eikö vaan ?
Ei ole ollut juttua onko hän käynyt lääkärillä sen jälkeen ja alkanut kokeilla jotain toista kolesterolilääkettä.
Muistan lukeneeni, että monien lääkärien mukaan kolesterolilääkettä on turha
syödä jos ei ole sepelvaltimotaudin riskiä tms.
Minullakin oli kokonaiskolesteroli 7,2, mutta lääkäri teki jonkun riskitestin,
jonka tulos oli, ettei minulla ole riskiä sydänsairauksiin tai infarktiin
ja sanoi, ettei näe aiheelliseksi kirjoittaa minulle lääkettä, ellen itse halua.
En halunnut.
10 vuotta sitten jätin lihan ja eläinrasvat pois ruokavaliostani
kalaa lukuunottamatta ja kokonaiskolesterolilukuni putosi noin vuodessa
7,2.sta 4,8:aan. Olen oikein tyytyväinen ja voin paremmin, kun jätin läskit
voit ja maidon pois ruokavaliostani.
Hiukan piti miettiä uutta ruokavaliotaan,
mutta se oli oikeastaan helpompaa kuin luulin. - Anonyymi00022
Auttaisikohan tuo jalkakramppeihini? Pitääpä kokeilla.
Rosuvastatiini pois, vaikka viikoksi! - Anonyymi00023
Anonyymi00021 kirjoitti:
Serkkuni kävi kolmella lääkärillä, koska kivut olivat niin kovat,
ettei tahtonut päästä liikkeelle. Yksi lääkäri oli sairaalan lääkäri.
Kipuja oli raajoissa ja vasemmassa olkapäässä erikoisen kova kipu,
Yksikään lääkäri ei löytänyt syytä.
Serkkuni tuskaantui ja ajatteli, että perhana ! Kokeilen jättää kolesterolilääkkeen pois
omin päin.
Kolmessa päivässä kivut olivat lähes tiessään.
Kuulostaa uskomattomalta. Eikö vaan ?
Ei ole ollut juttua onko hän käynyt lääkärillä sen jälkeen ja alkanut kokeilla jotain toista kolesterolilääkettä.
Muistan lukeneeni, että monien lääkärien mukaan kolesterolilääkettä on turha
syödä jos ei ole sepelvaltimotaudin riskiä tms.
Minullakin oli kokonaiskolesteroli 7,2, mutta lääkäri teki jonkun riskitestin,
jonka tulos oli, ettei minulla ole riskiä sydänsairauksiin tai infarktiin
ja sanoi, ettei näe aiheelliseksi kirjoittaa minulle lääkettä, ellen itse halua.
En halunnut.
10 vuotta sitten jätin lihan ja eläinrasvat pois ruokavaliostani
kalaa lukuunottamatta ja kokonaiskolesterolilukuni putosi noin vuodessa
7,2.sta 4,8:aan. Olen oikein tyytyväinen ja voin paremmin, kun jätin läskit
voit ja maidon pois ruokavaliostani.
Hiukan piti miettiä uutta ruokavaliotaan,
mutta se oli oikeastaan helpompaa kuin luulin.Parannus ei löydy siitä että käy useilla lääkärillä
Ei virtsa siitä vähene että pissaa kolme kertaa
sitä tulee lisää
Kyseessä on reuman kaltainen autoimmuunireaktio joka on hoidettava ensin
kortisonilla ja sitten reumataudin malliin
käsky mee läkäriin päivitä reseptis ei auta kuin tällä palstalla wikipediakopsaajia
eli reumalääkitys
https://keskustelu.suomi24.fi/t/19267165/kaytatteko-rosuvastatiinia#comment-140105358 - Anonyymi00024
Anonyymi00021 kirjoitti:
Serkkuni kävi kolmella lääkärillä, koska kivut olivat niin kovat,
ettei tahtonut päästä liikkeelle. Yksi lääkäri oli sairaalan lääkäri.
Kipuja oli raajoissa ja vasemmassa olkapäässä erikoisen kova kipu,
Yksikään lääkäri ei löytänyt syytä.
Serkkuni tuskaantui ja ajatteli, että perhana ! Kokeilen jättää kolesterolilääkkeen pois
omin päin.
Kolmessa päivässä kivut olivat lähes tiessään.
Kuulostaa uskomattomalta. Eikö vaan ?
Ei ole ollut juttua onko hän käynyt lääkärillä sen jälkeen ja alkanut kokeilla jotain toista kolesterolilääkettä.
Muistan lukeneeni, että monien lääkärien mukaan kolesterolilääkettä on turha
syödä jos ei ole sepelvaltimotaudin riskiä tms.
Minullakin oli kokonaiskolesteroli 7,2, mutta lääkäri teki jonkun riskitestin,
jonka tulos oli, ettei minulla ole riskiä sydänsairauksiin tai infarktiin
ja sanoi, ettei näe aiheelliseksi kirjoittaa minulle lääkettä, ellen itse halua.
En halunnut.
10 vuotta sitten jätin lihan ja eläinrasvat pois ruokavaliostani
kalaa lukuunottamatta ja kokonaiskolesterolilukuni putosi noin vuodessa
7,2.sta 4,8:aan. Olen oikein tyytyväinen ja voin paremmin, kun jätin läskit
voit ja maidon pois ruokavaliostani.
Hiukan piti miettiä uutta ruokavaliotaan,
mutta se oli oikeastaan helpompaa kuin luulin.Lisään vielä, että kalaa syön kerran viikossa. Kalan rasva o terveellistä,
tai ei ainakaan haitallista. Teen kalakeiton ja siitä riittää kahdeksi päiväksi. - Anonyymi00026
Anonyymi00022 kirjoitti:
Auttaisikohan tuo jalkakramppeihini? Pitääpä kokeilla.
Rosuvastatiini pois, vaikka viikoksi!Ei haittoja kaikille tule, mutta rosuvastatiinin yleisimpiä haittavaikutuksia ovat lihaskipu, heikotus, päänsärky, vatsakivut ja ummetus. Lääke voi myös nostaa verensokeria (diabetesriski) ja maksa-arvoja.
- Anonyymi00027
Älä sössötä puuta heinää. Tottakai kokonaiskoleteroliarvokin merkitsee.
- Anonyymi00028
Anonyymi00022 kirjoitti:
Auttaisikohan tuo jalkakramppeihini? Pitääpä kokeilla.
Rosuvastatiini pois, vaikka viikoksi!Jalkakramppeihin voi olla monia syitä, mutta kolesterolilääkkeet (erityisesti statiinit, kuten atorvastatiini ja rosuvastatiini) voivat aiheuttaa jalkakramppeja, lihaskipuja ja lihasheikkoutta. Nämä ovat yleisiä, noin 5–20 %:lla käyttäjistä esiintyviä haittavaikutuksia. Oireet voivat tuntua öisin tai heti herätessä.
Statiinit voivat aiheuttaa lihaskouristuksia, suonenvetoja ja arkuutta, jotka liittyvät lihasten aineenvaihduntaan.
Oireista kannattaa keskustella lääkärin kanssa. Ratkaisuna voi olla annoksen pienentäminen, lääkkeen vaihtaminen tai ottotiheyden harventaminen.
Jos lihasoireet ovat voimakkaita tai niihin liittyy yleisvoinnin laskua, pitäisi ottaa
heti yhteys lääkäriin. - Anonyymi00030
Anonyymi00023 kirjoitti:
Parannus ei löydy siitä että käy useilla lääkärillä
Ei virtsa siitä vähene että pissaa kolme kertaa
sitä tulee lisää
Kyseessä on reuman kaltainen autoimmuunireaktio joka on hoidettava ensin
kortisonilla ja sitten reumataudin malliin
käsky mee läkäriin päivitä reseptis ei auta kuin tällä palstalla wikipediakopsaajia
eli reumalääkitys
https://keskustelu.suomi24.fi/t/19267165/kaytatteko-rosuvastatiinia#comment-140105358Olet aika pölhö.
- Anonyymi00031
Anonyymi00026 kirjoitti:
Ei haittoja kaikille tule, mutta rosuvastatiinin yleisimpiä haittavaikutuksia ovat lihaskipu, heikotus, päänsärky, vatsakivut ja ummetus. Lääke voi myös nostaa verensokeria (diabetesriski) ja maksa-arvoja.
wikipedian käytön haittapuolena on se että kopioi eikä tiedä taustosja hevon haituvaa
- Anonyymi00032
Anonyymi00028 kirjoitti:
Jalkakramppeihin voi olla monia syitä, mutta kolesterolilääkkeet (erityisesti statiinit, kuten atorvastatiini ja rosuvastatiini) voivat aiheuttaa jalkakramppeja, lihaskipuja ja lihasheikkoutta. Nämä ovat yleisiä, noin 5–20 %:lla käyttäjistä esiintyviä haittavaikutuksia. Oireet voivat tuntua öisin tai heti herätessä.
Statiinit voivat aiheuttaa lihaskouristuksia, suonenvetoja ja arkuutta, jotka liittyvät lihasten aineenvaihduntaan.
Oireista kannattaa keskustella lääkärin kanssa. Ratkaisuna voi olla annoksen pienentäminen, lääkkeen vaihtaminen tai ottotiheyden harventaminen.
Jos lihasoireet ovat voimakkaita tai niihin liittyy yleisvoinnin laskua, pitäisi ottaa
heti yhteys lääkäriin.mene läkäriin
päivitä reseptis
ihan sama mihin läkäriin vaik bsygiatrille - Anonyymi00034
Anonyymi00030 kirjoitti:
Olet aika pölhö.
voin selittää pölhölle
miksi sitä käytetiin muinoin mutta täällä ei nyt kannata kertoa paljon mitään
aggression välttämiseksi - Anonyymi00042
Anonyymi00027 kirjoitti:
Älä sössötä puuta heinää. Tottakai kokonaiskoleteroliarvokin merkitsee.
et tiedä asiasta yhtään mitään
- Anonyymi00029
Luin lääkärin vastauksen "Hyvä Terveys" lehdestä miten saa selville
johtuvatko krampit ja lihaskivut statiineista.
Oman lääkärin kanssa voi sopia esim. parin viikon tauosta rosuvastatiinihoidossa,
jona aikana vaivojen pitäisi loppua, jos ne johtuivat lääkityksestä.
Joskus lihasoireet rauhoittuvat, jos statiinilääkkeen vaihtaa toiseen.
Tällöinkin on hyvä pitää eri statiinihoitojen välissä parin viikon tauko.
Eli ei esimerkiksi viikon paussi voi olla vaarallinen.- Anonyymi00033
hyvä terveys lukijoiden ja wikipediakopioaattoreiden oireisiin auttaa heti
kun ei lue tai ei ainakaan kopsaa ja levitä
ei tarvi erityistä mutta viikon paussi voi olla turvallinen - Anonyymi00035
Anonyymi00033 kirjoitti:
hyvä terveys lukijoiden ja wikipediakopioaattoreiden oireisiin auttaa heti
kun ei lue tai ei ainakaan kopsaa ja levitä
ei tarvi erityistä mutta viikon paussi voi olla turvallinenIhan hyvä, että otin puheeksi tämän rosuvastatiinin käytön.
Olen oppinut monta asiaa tästä keskustelusta. Ystävättäreni kertoi, että Omegan (mikä umero se oli) käyttö ajaisi saman asian.
Mitä mieltä tästä?
Itselläni voi olla myös se, että en oo liikkunut liikaa. Olen ruvennut tekemään lihasharjoituksia, kuten 10 kertaa tuolilta nousu ym ym ja tuntuupa että on auttanut. Pitää vain jatkaa.
En minä lähde tämmösellä pakkasella minnekään kuntosalille, yritän ettiä netiltä lisää treeniohjelmia. - Anonyymi00036
Anonyymi00035 kirjoitti:
Ihan hyvä, että otin puheeksi tämän rosuvastatiinin käytön.
Olen oppinut monta asiaa tästä keskustelusta. Ystävättäreni kertoi, että Omegan (mikä umero se oli) käyttö ajaisi saman asian.
Mitä mieltä tästä?
Itselläni voi olla myös se, että en oo liikkunut liikaa. Olen ruvennut tekemään lihasharjoituksia, kuten 10 kertaa tuolilta nousu ym ym ja tuntuupa että on auttanut. Pitää vain jatkaa.
En minä lähde tämmösellä pakkasella minnekään kuntosalille, yritän ettiä netiltä lisää treeniohjelmia.eI. Omega3 on rasvahappo jota on kahden sorttista
epa niin kuin kala
ala niin kuin pellavasiemenöljy
ala muuttuu epaksi vähän huonolla hyötysuhteella
epa pilleristä tai kalanmaksaöljyyn lisättynä
ala lusikoiden
käytän molempia osana aminohappoketjua
- Anonyymi00037
Ei omegoilla lihaskipuja ja kramppeja paranneta. Jos itse söisin statiineja
pitäisin 1-2 viikon paussin. Sittenpähän jo hiukan saisi vihiä mikä on niitten
vaikutus lihaksiin ja kramppeihin.- Anonyymi00038
Vuoden tauko ei ole palauttanut voimaa reisiini.
Kahdesti viikossa treenaan koipia nykyisten mahdollisuuksien mukaan. Maastavedoista eikä normitangon hackeista ei tule mitään.
Istuma hackia ja potkukonetta. Vaihtelevilla menetelmillä.
Muutaman kerran viikossa nousen ostosreppu selässä hieman vaille 100 askelmaa asuntomme kerrokseen. - Anonyymi00039
Anonyymi00038 kirjoitti:
Vuoden tauko ei ole palauttanut voimaa reisiini.
Kahdesti viikossa treenaan koipia nykyisten mahdollisuuksien mukaan. Maastavedoista eikä normitangon hackeista ei tule mitään.
Istuma hackia ja potkukonetta. Vaihtelevilla menetelmillä.
Muutaman kerran viikossa nousen ostosreppu selässä hieman vaille 100 askelmaa asuntomme kerrokseen.Voi voi!
Eipä näytä hyvältä. Olen itse ruvennut laittamaan aamukahviini glukoosia 1 rkl, kanelia ja kaakaota. Olen ruvennut syömään myös enemmän proteiinia.
Tuo nouseminen rappuja ylös on varmaan hyvä.
Pääasia, että ei huononisi.
Tietääkö joku tehokkaan treeniohjelman netiltä? Vinkatkaa, en viiti lähteä kuntosalille. - Anonyymi00040
Anonyymi00038 kirjoitti:
Vuoden tauko ei ole palauttanut voimaa reisiini.
Kahdesti viikossa treenaan koipia nykyisten mahdollisuuksien mukaan. Maastavedoista eikä normitangon hackeista ei tule mitään.
Istuma hackia ja potkukonetta. Vaihtelevilla menetelmillä.
Muutaman kerran viikossa nousen ostosreppu selässä hieman vaille 100 askelmaa asuntomme kerrokseen.Etsi jostain kovan tason reumalääkäri
kysy pureeko
kortisoni kuuri täydennettynä metotreksaatilla (reumalääkä) (syötävä foolihappoa
b-vitamiinia siis, koska m on sen antagonisti)
https://keskustelu.suomi24.fi/t/19267165/kaytatteko-rosuvastatiinia#comment-140105358 - Anonyymi00041
Anonyymi00039 kirjoitti:
Voi voi!
Eipä näytä hyvältä. Olen itse ruvennut laittamaan aamukahviini glukoosia 1 rkl, kanelia ja kaakaota. Olen ruvennut syömään myös enemmän proteiinia.
Tuo nouseminen rappuja ylös on varmaan hyvä.
Pääasia, että ei huononisi.
Tietääkö joku tehokkaan treeniohjelman netiltä? Vinkatkaa, en viiti lähteä kuntosalille.Ennen statiinituhoa, salin jalkatreenin jälkeen, nousin silloisen asuntomme 47 askelmaa kaksi rappua kerrallaan siten, että toinen jalka kaksi rappua ylemmäksi, jakaterän kärki ylemmän askelman etureunassa kiinni. Sitten painopiste ylemmän jalan varaan ja ilman alemman ponnistusta kehon paino ylemmän varaan ja sillä ponnistaen nousu. Tietenkin vuorojaloin.
Statiinikoivilla se ei onnistu.
80v pystyin tekemään paremmalla jalalla pistoolikyykyn. 82v iässä en edes unta näe.
Ymmärrän kyllä, että ikääntyminen vaatii veronsa mutta nyt on kyse romahduksesta jonka muutoksen olen kirjannut kuukausittain ylös tuhovuoden ajalta.
Olen näyttänyt kahdelle lekurille mutta pelkään, etteivät ne ymmärtäneet mistä oli kyse! - Anonyymi00043
Anonyymi00041 kirjoitti:
Ennen statiinituhoa, salin jalkatreenin jälkeen, nousin silloisen asuntomme 47 askelmaa kaksi rappua kerrallaan siten, että toinen jalka kaksi rappua ylemmäksi, jakaterän kärki ylemmän askelman etureunassa kiinni. Sitten painopiste ylemmän jalan varaan ja ilman alemman ponnistusta kehon paino ylemmän varaan ja sillä ponnistaen nousu. Tietenkin vuorojaloin.
Statiinikoivilla se ei onnistu.
80v pystyin tekemään paremmalla jalalla pistoolikyykyn. 82v iässä en edes unta näe.
Ymmärrän kyllä, että ikääntyminen vaatii veronsa mutta nyt on kyse romahduksesta jonka muutoksen olen kirjannut kuukausittain ylös tuhovuoden ajalta.
Olen näyttänyt kahdelle lekurille mutta pelkään, etteivät ne ymmärtäneet mistä oli kyse!Ja kaikki siis statiinien takia!
Kyllä on aika ottaa huomioon tää, niin monet valittavat tätä samaa. - Anonyymi00044
Anonyymi00041 kirjoitti:
Ennen statiinituhoa, salin jalkatreenin jälkeen, nousin silloisen asuntomme 47 askelmaa kaksi rappua kerrallaan siten, että toinen jalka kaksi rappua ylemmäksi, jakaterän kärki ylemmän askelman etureunassa kiinni. Sitten painopiste ylemmän jalan varaan ja ilman alemman ponnistusta kehon paino ylemmän varaan ja sillä ponnistaen nousu. Tietenkin vuorojaloin.
Statiinikoivilla se ei onnistu.
80v pystyin tekemään paremmalla jalalla pistoolikyykyn. 82v iässä en edes unta näe.
Ymmärrän kyllä, että ikääntyminen vaatii veronsa mutta nyt on kyse romahduksesta jonka muutoksen olen kirjannut kuukausittain ylös tuhovuoden ajalta.
Olen näyttänyt kahdelle lekurille mutta pelkään, etteivät ne ymmärtäneet mistä oli kyse!Joo muttakun tämän tyyppinen autoimmuunikohtaus on kohtuullisen harvinainen
niin lääkäri jolla olet käynyt on vaihtanut statiinia
vaikka
hänen olisi pitänyt lopettaa heti statiinin syöttäminen
lyödä kortisonit kehiin
ja lyhyen kuurin jälkeen reumalääkkeet
haepa reumalääkäri - kunnollinen - ja
kysy miten tämä hoidetaan
https://keskustelu.suomi24.fi/t/19267165/kaytatteko-rosuvastatiinia#comment-140191147 - Anonyymi00045
Anonyymi00044 kirjoitti:
Joo muttakun tämän tyyppinen autoimmuunikohtaus on kohtuullisen harvinainen
niin lääkäri jolla olet käynyt on vaihtanut statiinia
vaikka
hänen olisi pitänyt lopettaa heti statiinin syöttäminen
lyödä kortisonit kehiin
ja lyhyen kuurin jälkeen reumalääkkeet
haepa reumalääkäri - kunnollinen - ja
kysy miten tämä hoidetaan
https://keskustelu.suomi24.fi/t/19267165/kaytatteko-rosuvastatiinia#comment-140191147Kaikki ei ole ihan kunnossa kohdallasi.
- Anonyymi00046
Anonyymi00045 kirjoitti:
Kaikki ei ole ihan kunnossa kohdallasi.
Preseessäsi on aivan selvää päävinoutta
- Anonyymi00048
Tätä kyseltiin. Nouseeko etusivulle?
- Anonyymi00050
Joo, kiitti!
- Anonyymi00049
Jätin eilen illalla rosuvastatiinin ottamatta. Pidän taukoa muutaman viikon ja katson mitä tapahtuu.
- Anonyymi00051
Tulehan kertoilemaan mitä tapahtuu !
- Anonyymi00052
Anonyymi00051 kirjoitti:
Tulehan kertoilemaan mitä tapahtuu !
Paljonhan sitä kirjoitellaan aiheesta, Joillekin käy, joillekin ei.
- Anonyymi00053
Miten meni ?
- Anonyymi00054
Sulla on varmaankin lääkärin lupa taukoon? Omatoimisuuteen aiheessa ei ole lupaa.
- Anonyymi00055
Anonyymi00054 kirjoitti:
Sulla on varmaankin lääkärin lupa taukoon? Omatoimisuuteen aiheessa ei ole lupaa.
Lääräkillä ei ole oikeutta toisen omaisuteen aineissa oli lupaa tai ei
- Anonyymi00057
Anonyymi00053 kirjoitti:
Miten meni ?
Pidin viikon tauon. Ei tapahtunut mitään erikoista. Otan sitä taas.
- Anonyymi00058
Anonyymi00055 kirjoitti:
Lääräkillä ei ole oikeutta toisen omaisuteen aineissa oli lupaa tai ei
'Hyvin' ymmärretty. Mitä muuta sulta on jäänyt väliin?
- Anonyymi00056
Hyvä, että tämä ketju löytyi.
- Anonyymi00059
Minä pääsin kävelemään ilman rollaattoria.
Mutta jokainen päättää itse, en kehoita ketään.
Joillekin käy, joillekin ei. - Anonyymi00060
Anonyymi00059 kirjoitti:
Minä pääsin kävelemään ilman rollaattoria.
Mutta jokainen päättää itse, en kehoita ketään.
Joillekin käy, joillekin ei.Mikä ero on aerovastatiinillä ja rotuvastatiinillä?
Olen lopettanut rotuvastatiinin käytön ja kävely on helpompaa.
Voi tietysti olla sekin, että oon ruvennut kuntoharjoittelemaan.
Tämä vain siis minulle, toisille sopii. En ole ehtinyt käymään lääkärissä kysymässä jotain toista pilleriä.
Olisko itua ruveta syömään Omega3:sta tilalle?
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra lupasi Suomen kansalle 1 euron bensaa, hinta nyt 2 euroa
Vasemmistolaisen Marinin hallituksen aikana bensa ei maksanut kuin 1,3 euroa litralta. Ministerin pitäisi perustuslain m2575209Suvi Lindenillä 5 366 päivän putki
Täytyy kyllä myöntää vaikka olen itsekin innokas, niin en ole tuollaiseen yli kymmenen vuoden putkeen kyennyt. Välillä o1204221- 604011
Mistä se kertoo
Näin miehen pitkästä aikaa. Samantien iski sellainen paineen tunne rintaan, sitä ei ole ollut vuosiin. Ja nyt olen siitä363637- 513590
Rakkaalle miehelle
Terveiset rakas. Ikävä on edelleen. Suru valtaa sydämen, kun en saa lähestyä sinua. En saa vastauksia, en soittoa, viest413345Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?
Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv122733Nyt on sanottava että sattuu kipeästi
Jos, sinä aikana kun olen kaivannut ja odottanut sinua ja olet tiennyt sen, niin jos valitsit toisen miehen. Katsot minu202606- 232516
SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo632409