Vanhemmiten askel muuttuu helposti laahaavaksi, johtuuko se väsymyksestä.
Vääränlainen tapa astua kantapäällä aiheuttaa vaivoja jalkaterään ynnä muualle kehoon.
https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/f8e57745-c432-4343-95f2-2173f334665c
Vääränlainen tapa astua kantapäällä aiheuttaa vaivoja jalkaterään ynnä muualle kehoon.
https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/f8e57745-c432-4343-95f2-2173f334665c
Vastaukset 21
Vanhimmat
Jotkut kävelee siten että jalan astuu eteen pitkälle jolloin lantion liike on ulottuvampi mutta joka lantion seudulle saattaa aiheuttaa ylimääräistä rasitusta. Askeleen pitäisi aina tulla kehon kohdalle ja askeleen tulisi olla lyhyempi mieluummin kuin pitkä. Kädet mukana liikkeessä. Koko jalalla eivät voi kaikki astua koska fysiologisesti toisilla ihmisillä jalkapohjan fysiologia aiheuttaa sen ettei voi tulla koko jalalla koska jos jalkaterä on semmonen että kantapää ja päkiä ovat korkeammalla kuin kantapohjan keskisosa jolloin askeleen suositellaan silloin iskevän samaan aikaan sekä päkiälle kuin myös kantapäälle.
Analysointi on turhaa, kävelee siten kuin on luonnollista, niin hyvää tulee, cat-walk kävely on huvittavan näköistä.
kyllä kannattaa ja pitäs kävellä oikein ellei halua itselle fyysisiä vammoja&rasitusvammoja.
Ilman kenkiä ehkä olis paras, mut ei voi.
Kävelen ihan normaalisti. En todellakaan ajattele, kävelenkö oikein vain väärin. Kävely on mukavaa ja kävelenkin paljon.
Yleensä kävelyn kehitys on muokkaantunut itsestään.
Kukapas sitä varpaillaan kävelis? Kantapää on ensin maassa.
Äläs nyt, jumppamaikka opetti 70-luvulla, että nainen astuu aina ensin varpaat maahan ojentaen. Näin on söpösti siro nilkka.
Hyi hitto, mitä meihin suollettiinkaan.
Niinpä, täysin luonnotonta sellainenkävely.
Korkkareilla kun lähes ikänsä kävelee niin varmasti kävelee väärin, joten ei ihme jos vaivoja tulee.
Luonnollisin kävely on ilman korkoja.
Aika kauheitahan ne on, korkeat korot, kengissä ja pankeissa.
Kuka enää kävelee korkkareilla? EIkö se ole jo menneen talven lumia? Ihan niin kuin korsettikin aikoinaan? TYhmät naiset käyttivät korsettia kun kuvittelivat olevansa näin naisellisempia ja miesten mieleen, sama korkkareilla.
Harvoin näkee, ja jos näkee, on joku venäläisnainen kyseessä.
Kyllä niitä näkee ihan päivittäin ja jopa nuorilla naisilla, muuallakin kuin eteläsuomessa.
Ja kyse ei ole maahanmuuttajista.
Juuu, kyllä korkkareita vieläkin käytetään, mutta onneksi arki- ja työkenkinä aina vain harvemmin. Mukavuus- ja terveyssyistä.
Vanhusten kaatumiset luulisin pääosin johtuvan laahaavasta kävelytyylistä, ei nosteta jalkaa tarpeeksi maasta irti, kävelykeppi joku mihin tueta kävellessä.
En usko laahavan jalan ketään kaatavan, silloinhan vasta pysyykin pystyssä.
Ei se homma sinun(kaan) uskostasi kiinni ole. Kaikki vaivat ja rempat kävelyssä vaikuttavat tasapainoon ja silloin voi tulla kaatumisia ja keikahduksia yms. tasapainon menetyksiä. Ja tuleekin.
Kun on jalat maassa, on tasapainossa.
Eipä olekaan. Välttämättä. Mut en jaksa nyt selittää. Koeta keksiä itte.