taide apuna mielenterveyteen

olen huomannut jo useamman vuoden ajan, että maalaaminen ja kirjoittaminen auttaa mielenahdistukseen. on vapauttavaa maalata mielen kiemurat kankaalle, ikäänkuin 'poistaa' ne itsestään. kuten myös kirjoittaa ahdistuksen sävyttämät sanat. se helpottaa kummasti oloa. ja jälkeenpäin niitä tarkasteltaessa, ne ovat vaikuttavimpia kuin tasapainoisessa tilassa tehdyt.
mutta kuinka aina saisi itsensä liikkeelle, että jaksaisi ottaa edes sen pensselin ja värin esille? mikä auttaisi tähän?
4282
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

taide antaa merkitystä elämääni, inspiraatioiden täytyy antaa vaeltaa omaan tahtiinsa

Äänestä

Käy vilkasemassa yhden nuoremiehe maalaudet alla olevassa linkissä löytyy latausta väitän.

http://www.angelfire.com/de/lepotus

Ei siinä mitän. Osta paperia ja vesivärejä alkuks. niillo helppo alotetta jos ei ole mahdollisuutta työtilaan ja suurempaan sottailuun. paperia ja värit valmiiks, että sitten kun himot yllättää niin pääset vaivattomasti käsiks maalaamiseen. älä tee itelles liian suurta kynnystä. ja muista että tarpeeks hyvä syy maalaamiseen on ihan pienenpieni halu. se riittää. ei ole yhtäkään syytä miksi et maalaisi

Äänestä
  • toki minulla paperia ja värejä on. olen kylläkin tottunut käyttämään öljy-ja peitevärejä. neuvoisitko, kuinka vesivärejä käytetään? pidän täyteläisistä ja voimakkaista väreistä, siksi vierastan vesivärien käyttöä. kertoisitko idean?

    Äänestä

  • bohemianmoonlight kirjoitti:

    toki minulla paperia ja värejä on. olen kylläkin tottunut käyttämään öljy-ja peitevärejä. neuvoisitko, kuinka vesivärejä käytetään? pidän täyteläisistä ja voimakkaista väreistä, siksi vierastan vesivärien käyttöä. kertoisitko idean?

    Osta kaupasta niitä kalliimpia vesivärejä ja esim. guassivärejä. Yleensä kalliimmissa on parempi pigmentti nääs ja väri on "stydinpää". Guassit ovat usein tuubeissa ja niillä voi tehdä todella peittäviä pintoja. Ovat kuitenkin vesiliukoisia, joten kaikenmaailman tärpätit ovat tarpeettomia. Äläkä unohda akryylimaaleja, niinhin pätee jotakuinkin samat asiat kuin edellisiin.
    Väriä pintaan!
    WWW.LEPOTUS.CJB.NET

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


bohemianmoonlight kirjoitti:

olen huomannut jo useamman vuoden ajan, että maalaaminen ja kirjoittaminen auttaa mielenahdistukseen. on vapauttavaa maalata mielen kiemurat kankaalle, ikäänkuin 'poistaa' ne itsestään. kuten myös kirjoittaa ahdistuksen sävyttämät sanat. se helpottaa kummasti oloa. ja jälkeenpäin niitä tarkasteltaessa, ne ovat vaikuttavimpia kuin tasapainoisessa tilassa tehdyt.
mutta kuinka aina saisi itsensä liikkeelle, että jaksaisi ottaa edes sen pensselin ja värin esille? mikä auttaisi tähän?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu