Maratonaddikti (tai maratonriippuvainen) tarkoittaa ihmistä, jolla on voimakas, usein pakonomainen tarve juosta maratoneja tai harjoitella niitä varten.
Termiä käytetään kahdessa eri merkityksessä: arkikielessä positiivisena intohimona ja psykologiassa todellisena urheiluriippuvuutena.
1. Arkikielinen merkitys (Positiivinen intohimo)
Useimmiten termiä käytetään hyväntahtoisesti kuvaamaan juoksijaa, joka on "hurahtanut" lajiin. Tällaiselle ihmiselle juokseminen tuo:
Juoksijan estottoman hyvän olon (runner's high) eli endorfiini- ja dopamiiniryöpyn.
Selkeitä tavoitteita, kuten oman ennätyksen parantamisen tai tiettyjen kaupunkien maratonien keräilyn.
Yhteisöllisyyttä muiden juoksijoiden kanssa.
2. Psykologinen merkitys (Urheiluriippuvuus)
Virallisemmin kyse voi olla urheiluriippuvuudesta (exercise addiction), jolloin terveestä harrastuksesta tulee pakonomaista ja haitallista. Tunnusmerkkejä ovat:
Vieroitusoireet: Juoksematta jättäminen aiheuttaa voimakasta ahdistusta, ärtyneisyyttä tai syyllisyyttä.
Pakonomaisuus: Juoksemista jatketaan, vaikka takana olisi rasitusvamma tai lääkärin kielto.
Sosiaaliset haitat: Treeni ajaa aina perheen, ystävien, työn ja muun sosiaalisen elämän edelle.
Sietokyvyn kasvu: Tavallinen lenkki ei enää riitä, vaan matkoja ja tehoja on jatkuvasti lisättävä saman henkisen tyydytyksen saamiseksi.
Termiä käytetään kahdessa eri merkityksessä: arkikielessä positiivisena intohimona ja psykologiassa todellisena urheiluriippuvuutena.
1. Arkikielinen merkitys (Positiivinen intohimo)
Useimmiten termiä käytetään hyväntahtoisesti kuvaamaan juoksijaa, joka on "hurahtanut" lajiin. Tällaiselle ihmiselle juokseminen tuo:
Juoksijan estottoman hyvän olon (runner's high) eli endorfiini- ja dopamiiniryöpyn.
Selkeitä tavoitteita, kuten oman ennätyksen parantamisen tai tiettyjen kaupunkien maratonien keräilyn.
Yhteisöllisyyttä muiden juoksijoiden kanssa.
2. Psykologinen merkitys (Urheiluriippuvuus)
Virallisemmin kyse voi olla urheiluriippuvuudesta (exercise addiction), jolloin terveestä harrastuksesta tulee pakonomaista ja haitallista. Tunnusmerkkejä ovat:
Vieroitusoireet: Juoksematta jättäminen aiheuttaa voimakasta ahdistusta, ärtyneisyyttä tai syyllisyyttä.
Pakonomaisuus: Juoksemista jatketaan, vaikka takana olisi rasitusvamma tai lääkärin kielto.
Sosiaaliset haitat: Treeni ajaa aina perheen, ystävien, työn ja muun sosiaalisen elämän edelle.
Sietokyvyn kasvu: Tavallinen lenkki ei enää riitä, vaan matkoja ja tehoja on jatkuvasti lisättävä saman henkisen tyydytyksen saamiseksi.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Addekti siirtää varsin helposti riippuvuutensa toiseen, ja 2010 on niitä pilvin pimein, aloitetaan vaikka palstavaikuttamis riippuvuudesta, vai mitä osakaslaina miljonääri.
Näin tällä kertaa.
Onnekseen Posso on välttynyt elämässään kaikelta mikä liittyy liikuntaan.
Siksi Posso on ilmiömäisen terve mies joka valistaa hurahtaneita possomaisen elämän saloihin jossa ollaan vaan ja turvotaan viinan, lääkkeiden ja sekakäytön seurauksena. Siten Posso tuli näin kovaan kuntoon että pääsi varhain jo pois työelämästä nautiskelemaan joutenolosta. Vaimo arvostaa kreikkalaisen jumalan vartalon omaavaa ei lainkaan lihavaa miestä ja tämän rakastelutaitoja, jotka sessiot kestää tunteja ja tunteja...
Montako kertaa pitää kirjoitta posso yhdessä kurttauksessa riittääkö viisi kertaa osamaksu miljonääri, että voi saada hullun paperit osamaksu.
Posso on satojen possojen jälkeen possomainen Posso, jolla on hallussaan possotietämys. Resuilla ei ole.
Hauskaa, panikointi jatkuu.
lisää vettä kaivoon, osamaksu miljonäärille.