Melkein joka yö 03 jälkeen pitää hortoilla edestakaisin, ja noin tunnin päästä pitää mennä uudelleen pehkuihin, ja herätä tunnin parin päästä aamuun valmiiksi väsyneenä.
Mikä se tähän vaivaan auttaisi, ettei tarvitse turvautua mihinkään koukuttaviin mömmöihin??
Mikä se tähän vaivaan auttaisi, ettei tarvitse turvautua mihinkään koukuttaviin mömmöihin??
Vastaukset 8
Vanhimmat
Ravintoremonttiuudistus auttaa.
Mitä sitten pitäisi remontoida? Silkkaa eläinrasvaa olen välttänyt koko ikäni. Tosin lapsena maalla join vastalypsettyä maitoa kai ämpäritolkulla, mutta koko aikuisikäni olen maitoa juonut vain kahvissa. Juuston ystävä olen ollut aina. Pulla saa minut maaniseksi, sillä minuun on jo nuorena iskostunut vakaumus, että valkoiset jauhot ovat turhuuksien turhuus. Vain ja ainoastaan ruisleipää. Kalasta minulla on lapsuusiän trauma, mikä on jarruttanut sen syöntiä, niin terveellistä kuin olisikin. Kasvisten arvon olen tiennyt aina, mutta liian vähän on tullut niitä nakerrettua raakana. En edes muista, olenko kerran vai kaksi elämässäni ostanut kokolihaa, mutta makkaraa on tullut syötyä, mikä on kyllä aika älytön linjaus sen rasvan vuoksi. Joskus olen pohdiskellut, vaivaako jatkuva proteiinivaje, kun sitä juustoakin ja makkaraa syön epäsäännöllisesti milloin sattuu, ja maitoa en juo ollenkaan? Paljastaako tälläinen kuvaus remonttikohteen?
tässä takavuosina yökaudet ennenkuin tajusin jättää iltateen pois. Teessä on yhtälailla kofeiinia kuin kahvissakin. Yöt meni kelloradiosta ajan kyttäämiseen, paljonko oli vielä aikaa ennenkuin herättää ja pissalla juoksemista kun tee pissatti. Samoinhan kahvikin pissattaa tuon diureettisen kofeiinin ansiosta. Myös kolajuomat tekevät saman tempun. Mahtaisitko sinäkin juoda iltateen hyvässä uskossa että se saattelee sinut Höyhensaarille ja vaikutus onkin päinvastainen?
Tässä olisi tuote nukahtamiseen. Sitä saa ilman reseptiä apteekista. Tuoteselostus on tässä http://www.laaketietokeskus.fi/page.php?page_id=88&prodId=1016
Täytyypä kokeilla Valriaanaa, kun on yrttipohjainen, ei mikään synteettinen. Lisäksi sain www.tohtori.fi sivuilta aika vakuuttavaa tietoa magnesiumista, jonka puute niiden tietojen mukaan aiheuttaa lihaskireyttä, väsymystä, jopa rytmihäiriöitä, joita kaikkia minulla on sen pätkäunen ohessa ollut.
Aamulla magnesiumia, ja illalla Valriaanaa. Raportoin viikon päästä kuinka äijän kävi.
minulle, mutta valispert- nimiset pillerit kylläkin. Olin yllättynyt, vaikka käsittääkseni ovat lähtöisin samasta raaka-aineesta. Kannattaakin kokeilla eri vaihtoehtoja, jos ei heti apua löydy. Eivätkä ole onneksi kovin kalliita. Valispertistä ei ainakaan minulle tullut minkäänlaista "aamu tokkuraa", kuten joistakin saattaa tulla. 3- vuoro työtä tekevänä saan nopeammin rytmistä kiinni.
Itse otan magnesiumin illalla takaamaan paremman unen (350 mg aminohappokelatoidussa muodossa, imeytyy tehokkaasti)
Itse huomaan nukkuvani hyvin ja sikeämmin (=paremmin) kun olen alkanut käyttämään Noni-hedelmäjäuhekapseleita. Parasta näissä minun käyttämissäni noneissa on ollut se, että niihin ei jää koukkuun? 100% luonnontuote (kuoriloa myöten). Ja se, että tuoteen kehittelyssä ja tutkimisessa on ollut mukana useita suomalaisia yliopistoja. Luotan myös tuotteen turvallisuuteen!
noneja on hyvin monenlaisia! Itse käytän Ecoway:n noneja ja ovat osoittautuneet 7kk:n käyttökokemuksella erinomaisiksi :)
lisätietoa: www.ecoway.fi
Noneista käyttäjäkokemuksia ja vertailujakin eri noneista löytyy: www.nonitieto.fi
Myös minulta saat lisätietoja!
:) [email protected]