niin mä olisin lihotus kuuril ja pitäis syödä niin paljon kuin sielu sietää, mutta mä en ikinä ole lihonu yhtään vaikka olen ollut koko elämäni lihotus kuuril ... niin sanokaas jotain rasvaist ruokaa joka varmast lihottaa mutta en meinaa mitään karkkia ja suklaata vaan "kunnon" ruokaa mutta sitten jaksais kumminkin tehdä edes jotain
ruokahalu
juntti
3267
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Itelläni on sama ongelma, ja kuulin tossa joku aika sitten ,että ei sitä niin rasvaista ruokaa välttämättä tartte syödä. Vaan isoja aterioita harvoin ja sellaisia täyttäviä mutta ei niin rasvaisia. En vielä tiedä pitääkö paikkaansa että sillä lihoo, kun en oo ehtinyt kokeileen, mutta kokeilen
No esim. käyttämällä ruoanlaitossa paljon voita ja kermaa luulis onnistuvan lihomaan. Tulee sitä paitsi hyvän makusta "kunnon" ruokaa.
Kannattaa varoa kuitenkin, ettei käytä liikaa rasvaa ja muita kolesterolia lisääviä aineita. Sydän voi pettää pidemmän päälle (infarkti) ja verisuonet tukkeutuu