haluaisimme kaverin kanssa alottaa jonkun tanssin?? meillä on kummallakin ERITTÄIN hyvä kunto, ja haluaisimme pitää sen korkealla, samalla lihaksia kehittäen? onko sellaista tanssia joka voi välillä olla jopa ihan rääkin puolella menevää :D..? kertokaa ideoita ja omia kokemuksia..?
-kiitos (:
-kiitos (:
Vastaukset 6
Vanhimmat
Muutamissa Swing&Roll tansseissa saa hien pintaan ja keuhkot pihalle muutamassa minuutissa. Rasitusaste on tietysti tanssimisen intensiteetistä kiinni.
moi
avasin just koulun helsingin keskustassa ja meidän katon alta löytyy intensiivistä opetusta ja lajeja streetistä balettiin. myös jooga ja kehonhuolto on tärkeässä osassa. opettaja-linkin alta löytyvät lähes kaikki lajikuvaukset, muutama puuttuva päivitään pian. toivottavasti löydätte sieltä tarvitsemaanne tietoa. ja aina voi soittaa KOLOon 050-5711886, autan mielelläni. toiv löydätte etsimänne :). ope KT
Swing&rollista en ole ennen kuullutkaan. Millaista tanssia? Solo- vai pari? Millainen musiikki?
Rock&swing tansseja sanotaan myös jenkkitansseiks. Ne on yleensä paritansseja, mut ainakin rockia voi tanssia myös "formaationa" eli ryhmätanssina. Rock on selvää urheilua ja muutkin vauhdikkaita. Kursseille ei yleensä tartte omaa paria.
Itämaista tanssia, siinä saa lihakset kyytiä ja samalla opit paremmin hallitsemaan omaa kehoa.
Suosittelen lämpimästi!
Ehdotan street dancea. Siinä kyllä tarvitsee hyvää kuntoa! Tunneilla tehdään yleensä tanssin lisäksi lihaskuntoliikkeitä.