Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kiinteytys

    ongelmana on vartaloni löysyys. laihduin 18kg kahdessa viikossa synnytyksestä ja nyt reidet on löysät, maha roikkuu ja siis nahkaa on liikaa kun iho ei tälläistä kestänyt. mikä avuksi? nyt vaunuilen n. 1,5h päivässä ja ajattelin aloittaa uimisen.
    2407
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    juttu. tosin en nyt noin äkkiä laihtunut, enkä edes ole laihduttanut mutta paino on vaan tippunut. syynä ilmeiseti masennus joka vienyt ruokahalun.
    synnytyksestä puoli vuotta ja painoa lähteny 20 kiloa. maha on aika löysä, mut ehkä se siitä vielä kiinteytyy. hiljaa hyvää tulee.

    Äänestä

    Minä kans olen nyt viimeisilläni ollessani tähän päivään saakka laihtunut 22kg jote löysää on mutta itseään ei kannata väsyttää aivan liian pitkillä lenkillä.Päivässä noin 50min lenkkikin riittää 3-4kertaa viikossa ja terveellisesti syöminen ja runsas vedenjuonti. Sitten yritän 3päivän tehdä Winsor Pilates 20min jumpan.Se on kiinteytys video. Ja jos en sitä jaksa niin jalkakyykkyjä, punnerruksia ja vatsoja olen yritttänyt tehdä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tyttö kirjoitti:

    ongelmana on vartaloni löysyys. laihduin 18kg kahdessa viikossa synnytyksestä ja nyt reidet on löysät, maha roikkuu ja siis nahkaa on liikaa kun iho ei tälläistä kestänyt. mikä avuksi? nyt vaunuilen n. 1,5h päivässä ja ajattelin aloittaa uimisen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu