Miten vois kiinteyttää reisiä ja vatsaa? Entä mitä pyöräily kiinteyttää, tai ensinnäkään kiinteyttääkö mitään?
kiinteytys
Sofia
2428
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Vatsalihasliikkeet kiinteyttää vatsaa ja parntaa lihaksia, itekki oon saanu huomattavia tuloksia, ku ensin tein sen verran mitä jaksoin jalat sohvan alla et on helpompi(ku en saanu ilmankaan) ja sitte mä aina jaksoin enempi ja enempi ja nyt jaksan jo tehä ilman sohvakin!!! Pyöräily mun käsittääkseni kiinteyttää etureisiä, vai mitkä nyt onkaan... Mä oon pyöräilly paljo ja mulla on ne lihakset aika kaarevat eli lihaksikkaat nytte...
kasvattaa pohkeita. ainakin mulla