kiinteytys

Miten vois kiinteyttää reisiä ja vatsaa? Entä mitä pyöräily kiinteyttää, tai ensinnäkään kiinteyttääkö mitään?
2428
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Vatsalihasliikkeet kiinteyttää vatsaa ja parntaa lihaksia, itekki oon saanu huomattavia tuloksia, ku ensin tein sen verran mitä jaksoin jalat sohvan alla et on helpompi(ku en saanu ilmankaan) ja sitte mä aina jaksoin enempi ja enempi ja nyt jaksan jo tehä ilman sohvakin!!! Pyöräily mun käsittääkseni kiinteyttää etureisiä, vai mitkä nyt onkaan... Mä oon pyöräilly paljo ja mulla on ne lihakset aika kaarevat eli lihaksikkaat nytte...

Äänestä
  • kasvattaa pohkeita. ainakin mulla

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Sofia kirjoitti:

Miten vois kiinteyttää reisiä ja vatsaa? Entä mitä pyöräily kiinteyttää, tai ensinnäkään kiinteyttääkö mitään?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu