Tätä asiaa on lienee kysytty tuhannesti tällä palstalla, mutta kysynpä nyt kuitenkin: onko joku saanut todellista apua masennukseen jostakin luontaistuotteesta? Olen se tavallinen tapaus: mielialalääkkeitä on tullut syötyä eikä enää kiinnosta...
masennukseen?
vihreä
71153
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
L-Tryptofaani on kokeilemisen arvoista. Sen konversiota voi parantaa B3, B6, C-vitamiinilla ja inositolilla. Tätä ei tule sitten käyttää yhdessä mielialalääkkeiden kanssa. Nautitaan ennen nukkumaan menoa.
Soijaproteiinia kannattaisi syödä aamuin, illoin.
Omega-3 rasvahappoja saisi kalanmaksaöljystä, kalaöljystä tai kylmäpuristetusta pellavansiemenöljystä. Annostus voisi olla 1g ylöspäin.
D-vitamiinia n. 10-30 μ/vrk. Luonnollisena sitä saa esim. kalanmaksaöljystä tai Solgarin kapseleista.
B-vitamiinit, Magnesium ja kromi auttavat myös.
Mäkikuisma auttoi minua aika kivasti, mutta jouduin lopettamaan sen, koska se heikentää e-pillereiden tehoa. Nyt syön lääkärin määräämää paroxetiinia, eikä vaikutus ole sen kummempi.
Nuvaringin tehoa? Kerran käytin tietämättäni e-pillerieden kanssa yhdessä, mutta en tullut onneksi raskaaksi.
Tiedän ihmisiä keillä on ollut vakava masennus ja ovat päässeet masennuksestaan eroon syömällä Noni-hedelmästä valmistettuja kapseleita. Itsekin ko. tuotetta käyttäneenä tiedän että se toimii.
Tässä muutama syy miksi Nonia kannattaa kokeilla:
auttaa saamaan hyvän yöunen->unenlaatu paranee
siitä ei tule riippuvaiseksi
tehostaa lääkkeiden vaikutusta
auttaa lääkkeitä imeytymään paremmin
lievittää kipuja
voidaan hyvin käyttää esim. e-pillereiden kanssa. Ei vähennä pillereiden tehoa
lisätietoa löytyy: www.ecoway.fi sekä
www.nonitieto.fi
tai minulle voi meilata ossuun: [email protected]
noni hedelmäjauhetiiviste sisältää? Onko siinä kaikki ihmisille tarvittavat ravintoaineet, hivenaineet, vitamiinit ym. vai tehostaako se vaan niiden imeytymistä? olen kuullut kyseisestä kapselista mutta en ole päässyt perille että mihin se oikein auttaa. Itselläni on huono iho, hiuksia lähtee runsainmitoin tällä hetkellä ,stressiäkin on ja olen tavattoman väsynyt kaiken aikaa. Ajattelin ruveta syömään sinkkiä, magnesiumia ja B-vitamiineja poreen muodossa myös E-EPa on käynyt mielessäni. Jos aloittaisinkin nonin syönnin tarviiko minun näitä muita syödä enää. Jos on jotakin puutostiloja, korjaako noni ne? Saanko siitä riittävästi lisäravinteita? Kiitoksia jos viitsit vastata.
Nonissa on kaikki tärkeät ravinteet joita ihminen tarvitsee. Noni ei varsinaisesti ole vitamiinivalmiste, siinä tosin on kyllä vitamiinejakin. Nonit sisältävät n.30 erilaista hedelmähappoa, jotka antavat auttavat kehon entsyymejä toimimaan. Entsyymit ovat siis kehon eräänlaisia "työmiehiä" joita tarvitaan mm. ravinteiden imeytymiseen ja hajoittamiseen. Eli Noni siis auttaa kehoa saamaan ravinnosta irti mahdollisimman paljon hyötyä.
Itse käytän Nonien rinnalla Spirulinaa, jossa on kaikki muut vitamiinit, paitsi C, jota on sitten Nonissa. Eli saan tarvittavat vitamiinit, hivenaineet ja ravinteet näistä. Lisäksi käytän xylicoleja, joissa on xylitolia ja ternimaitoa. pitävät tehokkaasti flunssan loitolla!Muunmuassa.(koska kyselit noneista,en tästä tämän enempää tässä kertoile :))
Noneja on hyvin monenlaisia!! Itse käytän Ecowayn valmisteita, koska ne ovat turvallisia ja hyväksi havaittuja tuotteita. Käy ihmeessä www.ecoway.fi sivulla lukemassa lisää!
Juuri noihin sinun vaivoihin on moni saanut apua noneista. Iho paranee kun nonit pistää kehon puhdistautumaan! Stressin sietokyky paranee, samoin ei hermostu niin äkkiä :) toisaalta saat paremman ja sikeämmän unen sekä voit jopa pärjätä lyhyemmillä yöunilla.
Ja mitä noihin luettelemiisi vitamiineihin /ravitneisiin tulee, niin et tarvitse mitään lisää kun otat käyttöön vaikka nonin ja spiruliinan. Myös spirulinoja on monenlaisia! Kannattaa käyttää semmoista mikä ei sisällä jodia!
Laita ihmeessä minulle meiliä os: [email protected]
Niin voin kertoa tarkemminkin tuotteista sinulle.
:) Nonin onnellinen käyttäjä
Hei!
Minä en halunnut masennuslääkkeitä ja selvisin vakavasta masennuksesta ilman. Pääsin psykoterapiaan ja lisäksi söin 4 kapselia päivässä e-epaa. Muista kuitenkin, että kela edellyttää masennuslääkkeiden noutoa apteekista, jos saat kelan tukia.