Uneton

Olen työpaikallani joutunut silmätikuksi, ja nyt ei uni tule silmään.
Valvon tunteja sängyssä, miettien työpäivää ja työtovereita.
Lääkärille en viitsi mennä pyytelemään nappeja, koska tämä menee varmaan pian ohi, toivon...

Joten, löytyisikö apteekista tai luontaistuotteista jotain rohtoa, mikä auttaisi tähän univaivaan (reseptivapaita)?
41300
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Mene luontaistuotekauppaan. Siellä on useita vaihtoehtoja. Esimerkiks uus Tryptotabs olis varmaan sopiva sulle.

Äänestä
  • Kiitos vastauksesta. Taidanpa ostaa niitä nappeja, jos vaikka auttavat.

    Äänestä

  • uneton kirjoitti:

    Kiitos vastauksesta. Taidanpa ostaa niitä nappeja, jos vaikka auttavat.

    Jos unet on kokonaan poissa 3 päivää heti lääkäriin ! Usko unettomuuden kanssa ei ole leikkimistä. Itekin oon ollu uneton ja silmätikku.

    Äänestä

  • jovain kirjoitti:

    Jos unet on kokonaan poissa 3 päivää heti lääkäriin ! Usko unettomuuden kanssa ei ole leikkimistä. Itekin oon ollu uneton ja silmätikku.

    Melatoniini auttoi minua. Se on siis hormoni, jota erittyy ihmisessä ennen nukkuumaanmenoa ja se ikäänkuin viestittää kropalle että nyt mennään nukkumaan.
    Melatoniini on reseptilääke, mutta ei mikään nuijanukutusta vastaava ;) Sillä ei saa itseään hengiltä, eikä aamulla ole tokkurainen olo.
    Yritä rauhoittaa ilta ja hoitaa kaikki ilta-asiat säännöllisesti.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


pulassa kirjoitti:

Olen työpaikallani joutunut silmätikuksi, ja nyt ei uni tule silmään.
Valvon tunteja sängyssä, miettien työpäivää ja työtovereita.
Lääkärille en viitsi mennä pyytelemään nappeja, koska tämä menee varmaan pian ohi, toivon...

Joten, löytyisikö apteekista tai luontaistuotteista jotain rohtoa, mikä auttaisi tähän univaivaan (reseptivapaita)?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu