Heään yöllä,jos 01-03 ja ahdistaa nyt kun alkaa olla yöllä tosi pimeää .on avattava verhot..Muiden kokemuksia...
Yöllä herääminen ja ahdistuneisuus
Yölepolla
2952
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kun herää yöllä ei auta kuin painaa pää tyynyyn ja toivoa että nukahtaa pian uudelleen. Ahdistaa ja on tunne että siellä on joku seurana, vaikkei ole. Vältän katsomasta varjoihin. Sikäli kummallista, että näitä yöllisiä pelkotiloja on ollut viimeksi lapsena. Yöllä saatan myös kuulla ääniä joita muut eivät kuule, mutta minähän olenkin vähän skitso.
Aamuyön heräämiset usein viittaavat jonkin asteen masennukseen. Tiedostatko olevasi masentunut? jos niin, yritää järkätä elämäsi siedettävään malliin tai jos et siihen kykene itse, hae apua lääkäriltä.