Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kukaan saanut apua,

    Kun sydän tykyttää ja hiki virtaa, niin eikö tuo avantouinti auttaisi, jos joku on avun saanut, niin kertokaa!
    2515
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Magnesiumia ottaa illalla ennen unille menoa, auttaa sydänoireisiin ja *antaa* untakin. Itselläni auttoi unensaamiseen, mutta herään herkästi, tosin olen lapsuudestani asti, siihen vaikuttaa lapsuudessani kokema. Auttoi myöskin sydänoireiluun. Sekä seleeniä myöskin kun ottaa, sen aloitin viikko sitten, ja helokkia ottanut jo 10 vuotta, auttaa kuulemma vaihdevuosiinkin. Ei ole ollut yöhikoilua, ainakaan vielä. Tosin silloin tällöin päivälläkin, mutta saattoi johtua kilpparistakin, meni vähän liikatoiminnan puolelle. Olen pian 54v.

    Äänestä

    Jos joskus tulee liian pitkiä uintivälejä,niin kyllä
    sen huomaa. Itse käyn meressä noin kaksi-kolme ker-
    taa viikossa. Merivesi pitää ihon kosteustasapainos-
    sa.Avannossa lihakset ja koko kroppa vetreytyy ja
    mieli virkistyy. Ei myöskään saa unohtaa uinti-
    reissun sosiaalista puolta. Mukavat kaverit ja
    rento rupattelu saunanlauteilla karkottavat työ-
    ja muut stressit ja paineet.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    avannosta? kirjoitti:

    Kun sydän tykyttää ja hiki virtaa, niin eikö tuo avantouinti auttaisi, jos joku on avun saanut, niin kertokaa!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu