Olen syönyt Möllerin kalamaksaöljyä ja nyt ovat kynnenaluset keltaiset ja muita oireita, mikä viittaisi ko. vitamiinien liikasaantiin. Onko kellään muulla kokemusta asiasta?
Kalamaksaöljyn sivuvaikutukset
nainen83
1222482
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Itse olen kokeillut käyttää kalanmaksaöljyä, ja kokeiluksi on jäänyt. Annostukset ja varoitukset yliannostuksesta olen lukenut ja mielestäni olen ohjeita noudattanut. Muutaman kerran viikossa jos otan ruokalusikallisen sitä öljyä (onko liikaa?) niin aina jossainpäin kehoa tulee patti, joka ei ole tulehtunut tai kipeä, ja kun sitä tulee murjottua, niin voi mahoton sitä talin määrää!
Tiedän, että kalanmaksaöljy tyystin muuttaa kehon rasva-ainekoostumuksen, mutta aika outo reaktio minulla. En koskaan ole ollut kalansyöjä, joten liekö niin, että olen erityisen herkkä kalan rasvoille?
Minä otan teelusikallisen päivässä kalanmaksaöljyä
Nenä verenvuotoa kalaöljyä syödessä
Joilla veren hyytymisominaisuudet ovat laskeneet, kalanmaksaöljy heikentää (ohentaa?) niitä lisää, joten verenvuotoriski kasvaa.
Olen käyttänyt myös Möllerin kalanmaksaöljyä ja ohjeiden mukaan joka päivä oikean annoksen. En ole huomanut mitään haittavaikutuksia. Päinvastoin.
Jos olet ottanut kalanmaksaöljyä ohjeen mukaan, ei haittaa. Se on vain hyväksi, jos ei ole ongelmia veren hyytymisessä. Jos olet yliannostellut, lopeta käyttö. pariksi kuukaudeksi ja ota sitten ohjeen mukaan.
Keltaiset kynnenaluset ei voi johtua kalaöljystä. Mitä muuta olet nauttinut/ tehnyt käsilläsi?
Jos olet kalanmaksaöljylle allerginen, oireet olisivat paljon rajummat.
Ainoa havaitsemani sivuoire kalanmaksaöljyn nauttimisesta on närästäminen, jos sitä ottaa pelkän kahvin seuraksi aamulla ilman kunnollista aamupalaa.
Itse maistoin kyseistä ainetta ja sain hirveän pahoinvoitukohtauksen. Oksesin sen ja koko sisälaukkuni sisällön lattialle.
Keltaisuutta en sormissani havainnut, mutta joinkin ainetta suoraan pullon suusta. Yleensäkin kehottaisin välttämään suoraa kosketusta. Voi vain kuvitella mille sormet syönnin jälkeen haisisivat.
Kalanmaksaöljyssä on usein A-, D-, ja E-vitamiineja jotka ovat rasvaliukoisia (A on noista myrkyllisin yliannostusvaaran suhteen).
Kannattaisi varmaan kokeilla kalaöljyä (joka siis on puristettu kalan lihasta, ei maksasta) koska ne eivät yleensä sisällä vitamiineja. Tuoteselosteesta selviää onko vitamiineja ja kuinka paljon.
1 ml sisältää 200 mikrogrammaa A-vitamiinia. Ohjeen mukaan päivässä tulee 1000 mikrogrammaa. Päivittäinen tarve on n. 800 – 900 mikrogrammaa.
Kalamaksaöljystä saa liikaa A-vitamiinia, vahingoittaa maksaa. Käyttäkää kalaöljyä,se on terveellisempää.
http://tinyurl.com/6w2nj
Möllerin kalanmaksaöljy / Möllers torskleverolja, oraaliliuos
2. VAIKUTTAVAT AINEET JA NIIDEN MÄÄRÄT
1 ml kalanmaksaöljyä (= 925 mg) sisältää:
A-vitamiinia 200 µg/ml = 660 IU
D-vitamiinia 2 µg/ml = 80 IU
Monityydyttymättömiä rasvahappoja 256 mg/ml
joista
n-3-rasvahappoja yhteensä 240 mg/ml
Eikosapentaeenihappoa (20:5 n-3) EPA 76 mg/ml
Dokosaheksaeenihappoa (22:6 n-3) DHA 110 mg/ml
A-vitamiinin suositeltu päivittäisannos aikuisille on 800 – 900 mikrogrammaa. A-vitamiinin
aiheuttamia myrkytysoireita kuten teratogeenisia vaikutuksia, keskushermostovaikutuksia ja iho- ja
limakalvo-oireita on raportoitu pitkäaikaisten 7,5 – 15 mg päiväannosten jälkeen.
Itse otan kalanmaksaöljyä, lääkärin ohjeem mukaan 15ml (= 9000IU) vuorokaudessa sekä lisäksi erillistä A-vitamiinivalmistetta, jossa määrä on 25000IU. Kyseistä ohjetta on tarkoitus noudattaa 6kk, josta nyt on mennyt 2,5kk. Mistään oireista en kärsi, joka viittaisi yliannostukseen. Määräyshetkellä A-vitamiiniarvot olivat viitearvojen sisäpuolella.
Kyseinen annostus vastaa 11-12mg A-vitamiinia vuorokaudessa.
Myrkyllisyys tulee yli 100 kertaisilla kerta-annoksilla tai sitten pitkäaikaisilla, yli 15mg/vrk annoksilla jatkuen useista viikoista vuoteen.
Kysyn, että kuka saa moisen annoksen A-vitamiinia vuorokaudessa, jos ottaa ohjeen mukaisen annoksen kalanmaksaöljyä sekä syö "normaalisti".
Join äsken yli puolipulloa ja ollut vessassa yli puolituntia
Juo loput niin pääset pois sieltä vessasta!