ajattelin että tänä talvena menen avantoon ja totutteleminen kylmempään veteen on jo alkanut.
kokemuksia avantouinnista?
mitä hyvää, mitä huonoa??
kokemuksia avantouinnista?
mitä hyvää, mitä huonoa??
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Uin meressä a-seuramme avannossa useina talvina.
Seuran toiminta loppui sitten.
Muistan näistä havainnon kun pissa tuli uinnin jälkeen hyvin helposti.
Minulle ainakin tuli ikäänkuin ohkanen riippuvuus.
Tunsi olonsa levottomaks; kunnes keho sai tämän luonnon "akupunktiokäsittelyn",
avannossa käynnin. Vaikutti myös unenlaatua parantavasti.