Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pelko

    mun ongelma on jatkunut lähes koko elämän...mä alitajuntasesti pelkään nukahtaa ja siksi yö unet jäävät yleensä n.4 tuntii....Mutta tämä koskee yötä ja silloin kun olen yksin.Jos joku on kylässä...pystyn nukahtamaan tai päiväs aikaan voin nukkua miten vaan mutta kun kello on 22-03 ei uni tuu...kaiken lisäksi nukun valo ja tv päällä mutta sekään ei enään auta...oisko vinkkejä mitä tehdä?
    2437
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mulla on sama vika. Mulla on masennusta ja paniikkihäiriötä muutenkin niin varmaan siitäkin osittain voi johtua. Kaikkein helpointa on nukkua silloin ku on joku kaveri kylässä. Ja telkkari on PAKKO olla auki koko yön.

    Äänestä

    • minulla on myös paniikkihäiriöitä...ne oli pitkään taas pois mutta nyt taas ne ovat alkaneet esiintyä iltaisin....tiedän että kyse on kuolemanpelosta...siskoni kuoli ollessani pieni ja nyt parin kk:n sisään on minun isovanhempani kuollut joten se taas laukaisi tämän pahemmaksi....unilääkkeitä en suostu käyttämään koska pelkään kaikkia mikä myös "pistää" minut nukkumaan...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    väsynyt kirjoitti:

    mun ongelma on jatkunut lähes koko elämän...mä alitajuntasesti pelkään nukahtaa ja siksi yö unet jäävät yleensä n.4 tuntii....Mutta tämä koskee yötä ja silloin kun olen yksin.Jos joku on kylässä...pystyn nukahtamaan tai päiväs aikaan voin nukkua miten vaan mutta kun kello on 22-03 ei uni tuu...kaiken lisäksi nukun valo ja tv päällä mutta sekään ei enään auta...oisko vinkkejä mitä tehdä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu