mikan treeni

kiia

Mika toimii hienosti, kun pitää päivittäisestä kuntoilustaan huolta. Se auttaa päähän myöskin. Mika vaikuttaa nimittäin yhä rauhalliselta ja rennolta. Mm. Minnan olisi suositeltavaa liittyä Mikan kuntoklubiin, niin auttais varmaan sen riekaleisiin hermoihin ja sais muuta ajateltavaa. Nyt aivan kuin sen pää olis ottanut ylivallan, itkeskelee vaan. Saisko Mikan treeniä nähtyä jostain kokonaisuudessaan tai onko joku pistänyt merkille mistä se koostuu? Ei kuitenkaan taida lenkkeillä, niinkuin Terhi. Sitten kun Mika poistuu talosta, hän voi kääriä hyvät rahat tekemällä Mika boot-camp-kuntoiluvideon!

5

1283

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Cesar

      Kyllä se Mikankin treeni koostuu lähinnä aamuisin tapahtuvasta juoksentelusta pihalla. Eipä siellä oikeen muuta voi tehdäkään. En ole nähnyt mutta voisi luulla että myös mahaliikkeitä tekee. Pihajuoksentelussa Mika koittaa keksiä erilaisia kuvioita esteiden ympäri ja portaita myös menee ylös ja alas.

      • kiia

        Kiitti kuvailusta. Tyyppi on loistava esimerkki siitä, että ihminen voi liikkua ja pitää itsestään huolta, vaikka millaisissa olosuhteissa. Kun vaan haluaa. Tuli toinenkin duuni Mikalle mieleen, paljokohan se maksais jos se alkais mun personal-traineriksi? :) Vaikuttaa kannustavalta tyypiltä ja on itse hyvä esimerkki.

      • Päärynä
        kiia kirjoitti:

        Kiitti kuvailusta. Tyyppi on loistava esimerkki siitä, että ihminen voi liikkua ja pitää itsestään huolta, vaikka millaisissa olosuhteissa. Kun vaan haluaa. Tuli toinenkin duuni Mikalle mieleen, paljokohan se maksais jos se alkais mun personal-traineriksi? :) Vaikuttaa kannustavalta tyypiltä ja on itse hyvä esimerkki.

        Mikalla on aamulla lenkki ja venytyksiä ja olen myöskin nähnyt punnertavan ja tekevän vatsalihasliikkeitä... =)

    • taktikointia tämäkin

      Kyseistä sarjaa vasta 2 jaksoa katsoneena huomaa, miten erillaista taktiikkaa tai roolia kukin kilpailija vetää.
      Mikallakin selkeästi, hakee sympatiaa heistä, jotka arvostavat treenausta ja isommista parisuhdepeleistä poissa pysymistä. Hyvä taktikka suorastaan, viekkaan jäävän taloon viimeisten joukossa.

      • dinni

        Nythän on urheilu painotteinen viikkotehtävä edessä talolaisilla..

        Siitä vaan silmä tarkkana katsomaan suorituskykyä...kilpailijoiden tasosta siltäkin oaslta.

        Perttu sanoi olevansa kohtalaisen hyvä joka lajissa...se jää nähtäväksi...voi ollakkin kroppansa osalta on varmaan harrastanutkin jonkimoista urheilua ..

        -Timon oletan olevan heikoilla ..senverran velttoilua on sen oleilu talossa ollut..

        -Mika on varmaan kova haaste muille pojille..

        -Antin osalta jätän veikkaamisen muille...ja siihen mitä nään.

        Tyttöjen kilpaillessa ...oletan
        - Katyn olevan aika hyvä muihin nähden...hällä ikä ja kroppa etunaan..

        -Terhi ...no...katsotaan kettryytensä...onko samaa luokkaa, kuin yrittää olla puheissaan..

        -Tiina on varmaankin voimia tarvittavassa lajeissa melko hyvä...

        Mutta....
        -Hanna...sen velton olemuksen olemme jo kaikki nähneet...tuskin sitä ees saa viritettyy kilpailuun...

        -Minnan ...oletan olevan heikoilla...sillä nenäliina kädessä ei ensimmäistäkään suoritusta pysty tekeen..ja kyyneleet silmissä...
        sumenee suoritus kivun lailla...

        Katsotaan kuka laulaa ...liikkeen sijaan...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä on loppuelämäsi suunnitelma

      Kaivattuasi kohtaan? Olet päättänyt jotain?
      Ikävä
      113
      1208

    2. Sinkkumiehet hukkaavat tärkeän ässän hihastaan kun

      ...eivät suostu kavereiksi naisten kanssa. Mikä voi olla heillä syynä? Hyväksyvät vain naisen, joka suorastaan anelee sa
      Ikävä
      118
      1047

    3. Uskaltaisitko vielä

      Lähestyä vai et kaivattuasi?
      Ikävä
      130
      930

    4. Keitä täällä on??

      Kertokaa nimenne!! 🤔
      Ikävä
      96
      792

    5. "Kaikkien miesten asia" - kampanja on alkanut

      Miehillä on naisiin kohdistuvan väkivallan lopettamisessa merkittävä rooli. Ei riitä, ettei itse tee väkivaltaa. Miesten
      Maailman menoa
      295
      746

    6. Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä

      Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait
      Ikävä
      81
      666

    7. Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla:

      Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla: "Aina valinta ei mene nap
      Iisalmi
      54
      616

    8. Lienee aika luopua siitä kaikesta

      mitä meillä ikinä olikaan. Hassua, koska juuri mitään ei ole edes ollutkaan. En vaan jaksa tätä mahdotonta juttua enää j
      Ikävä
      64
      582

    9. Kun kohtaatte rakkauden, tarttukaa siihen

      Toimisinko jälkiviisaana toisin? Varmasti. Vaikka silloin kuvittelin tekeväni, niin kuin on oikein. Mahdollisimman siist
      Ikävä
      48
      569

    10. Mitä toivot

      Kaivattusi suhteen?
      Ikävä
      75
      504
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt