ihan kamalaa!

tietämätön ihminen

Alunperin minua masensi lievästi ja hain apua, ihan niinkuin pitääkin. Tai ainakin luulin niin. Nyt kun olen lukenut toisten kokemuksia ja kaiken maailman masennustietosivuja netistä, niin vaikuttaisi siltä että masennuksen takia pitäisi hakeutua lääkärille vasta sitten kun elämä oikeasti muuttuu maanpäälliseksi helvetiksi. Mulla ei ole vielä ollut itsemurhayrityksiä, en ole erakoitunut täysin, nautin välillä jostain pikkujutuista, mutta ahdistaa toisinaan niin kamalasti ja pelottaa tämä koko elämä, en saa nukuttua, stressaan pikkujutuista ja välillä olen alakuloinenkin. Tuntuu etten jaksa kiinnostua muista ihmisistä, vetäydyn syrjään tosi helposti. Aamuisin ei huvittaisi nousta ylös, tekisi mieli jättää menemättä kouluun, saatan tietoisesti jättää lukematta johonkin kokeeseen tai vastaavaa. Minusta tämä on lievää masennusta mutta sitten kun tarpeeksi kauan miettii tätä tilannetta niin tuntuu ettei minulla ole mitään valittamista. Onko teidän mielestä elämäni "normaalia"? Itse en enää osaa sanoa, tuntuu että näinkin on mahdollista pärjätä, mutta onnettomana ja syrjäytyneenä. Kaipaan sellaista tavallista elämää jota muutkin viettävät, en osaa kunnolla olla onnellinen tai mitään... pelottaa että masennun vakavasti tai jotain. Voiko olla mahdollista että tottuu oireisiinsa niin pahasti ettei niitä enää huomaakaan? Ylireagoinko tähän kun varasin lääkäriajan? Olen kyllä ollut pahemminkin masentunut mutten silloin uskaltanut hakea apua, tätä masentuneisuutta on kestänyt jo varmaan yli vuoden...

2

237

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mutta ei kurjaa?

      Oikeastaan kaikki riippuu kaikesta. Ikä, elämäntilanne jne. Selvästi sinulla on jonkinlaisia paineita elämässäsi, mutta sellaista on vähän kaikilla.

      Päinvastoin kuin yleensä luullaan ns. taviksen elämä on melkoisen vaiherikasta. Siinä on sävyjä ja viritteitä jos jonkin laista.

      Oma turvallisuuden tunne on yksi ihmisen perustarpeista. Jos tämä tunne alkaa horjua ja elämä alkaa tuntumaan jotenkin epävakaalta on ilmeisesti aika tehdä jokinlainen inventaario sen suhteen.

      Itselle mieluisista rutiineista kannattaa pitää kiinni siten kun se vain on mahdollista.

      Kokeisiin lukemiseen pitäisi olla tietysi jokin syy, siis motiivi. Samoin on lukematta jättämiseen. Etkö siis halua saada päätökseen opintojasi? Epäilyttääkö tulevaisuus? Päätösten teko?

      Joskus on ihan hyvä kun tekee vain asian kerrallaan, eikä ota paineita kokomaailmasta.

    • pikemmin....

      ..sen parempi!
      Et ylireagoi! Parempi että haet apua nyt, kun tilanne voi olla vielä helposti parannettavissa. Itse annoin asioiden mennä aivan liian pitkälle ja nyt on vuosikausien hoidot edessä!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      176
      2074
    2. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      36
      1733
    3. Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!

      Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      10
      1412
    4. Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?

      Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      229
      1213
    5. Sinä olet tärkeä

      Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu
      Ihastuminen
      59
      1203
    6. Varisjärvellä mersu.

      Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas
      Suomussalmi
      16
      1048
    7. Mitähän ajattelet J

      Tästä kaikesta? Mä välitän susta oikeasti.
      Ikävä
      60
      962
    8. Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...

      Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      58
      961
    Aihe