Moi!
Mulla on ollut koko tän syksyn ja varsinkin nyt tän syysloman ajan kauhee masennus, ahdistus ja pelontunne. Pelkään niin paljon, etten uskalla melkein nukahtaa, koska nään jo painajaisia lähes joka yö. Ehkä yks syy miks pelkään on kaikenmaailman sairaudet, joista täytyy jauhaa koulussa. Koko ajan vaan pelottaa. Ja ahdistaa. Kellään samanlaisia tuntemuksia? Olis nimittäin kiva kuulla, etten oo ainoo. :/
Ahdistaa, masentaa, pelottaa...
11
756
Vastaukset
- pölypallero
kyllä muiltakin tollasia ongelmia löytyy.. mulla tollaset tuntemukset on pyöriny n. 2 vuotta jo päässä.. jossakin vaihees kouluun tai ees kauppaan meneminen oli vaikeeta.. vuoden yritin selvitä yksin, mut sit näin viisaammaks mennä terveydenhoitajal puhuu.. sielt sain lähetteen eteenpäin.. nyt olen vuoden käyny terapiassa ja muutosta on tullu.. aloitin nyt syksyl taas koulun ja ihan hyvin on menny.. jotain vaikeuksia on kyl viel, mut nekin on todennäkösesti voitettavissa.
elikkä siis jos sua ihan oikeesti hirveesti ahistaa ja pelottaa, ni kannattaa oikeesti harkita sitä terapiaa.. tai sit vaa yrittää keksii jotain kivaa, et ei tartte ajatella mitään kauheuksia.
ystävien kanssa oleilu piristää kummasti.. huono juttu vaan jos niit ei ole tai et niit on, mut ei niin usein ku tarttis.. ootkos muuten vanhemmil tai jollekki sukulaisel selittäny täst ahdistukset?
no mut mä toivotan sulle tosi paljon tsemppiä ja pirteetä syksyä :)
kun tää elämä muuten on tälläst vuoristorataa, ni tarvii muistaa et jossakin vaihees alkaa taas se ylämäki ja asiat alkaa sujumaan.. ihan varmasti :)- samantha
Kiitos vastauksesta! Yks syy tosiaan siihen pelkoon ja ahdistukseen voi olla se, ettei mulal oikeestaan oo sellasta kaveria, joka vois kuunnella tai joka ees viettäis mun kanssa aikaa. Ennen oli, mut ei enää. Ja terveydenhoitajalla oon käyny puhumassa ja ollaan menossa terapiaan. Toivottavasti vaan auttaa, kun mua hieman epäilyttää...
- pölypallero
samantha kirjoitti:
Kiitos vastauksesta! Yks syy tosiaan siihen pelkoon ja ahdistukseen voi olla se, ettei mulal oikeestaan oo sellasta kaveria, joka vois kuunnella tai joka ees viettäis mun kanssa aikaa. Ennen oli, mut ei enää. Ja terveydenhoitajalla oon käyny puhumassa ja ollaan menossa terapiaan. Toivottavasti vaan auttaa, kun mua hieman epäilyttää...
kyllä mää uskon että auttaa jos siellä vaan jaksaa käydä.. ehkei se kumminkaan poista sitä ongelmaa ihan tosta noin vaan, mut pikku hiljaa alkaa huomaamaan positiivisia muutoksia elämässä. välillä voi taas tulla sellast taantumist, mut kyl niistäki selvitään.. onks sul muute jonkun tietyn sairauden pelkoa? mietitkö joskus sillee, et tyyliin sattuu paljon pää, ni alat heti pelkää, et se on jotain vakavampaa? tai että ku ahistaa kauheesti, ni tulee joku fyysinen reaktio sille pelolle?
"sä voit ajatella ja tuntee mitä vaan, mut silti sä pystyt tekee mitä vaan" noin sano mun terapeutti tossa viime keväänä ja vähän sen jälkeen mä aloin huomata, et hei mähän alan jo selviämään jostain jutuista mitkä talvella oli viel pelottavia. :)
- tuomas
kehotan sinua kääntymään Jeesuksen puoleen, rukouksessa !!
Hän on minuakin auttanut ja jätä rukousaihe vaikka sivuille;
www.netmission.fi
Jeesus rakastaa sinua Samantha !!
Ja keihoitan sinua kuunteleman: www.radiodei.fi
sinnekin voit jättää rukousaiheita..
terveisin Tuomas
ps. rukoilen myös sinun puolesta...- Samantha
Niin pelkään just silleen niinkun selitit. Erityisesti pelkään kaikenlaisia syöpäsairauksia ja sen sellasia. Mulla on astma, joka onneks ei oo vaarallista. Nyt mulla on menny ehkä hieman paremmin, painajaisunet on onneks laantunut... Mut kyllä mä meen sinne terapiaan, kunhan ne tyypit joskus soittas takas ja antas sen ajan. :)
- pölypallero
Samantha kirjoitti:
Niin pelkään just silleen niinkun selitit. Erityisesti pelkään kaikenlaisia syöpäsairauksia ja sen sellasia. Mulla on astma, joka onneks ei oo vaarallista. Nyt mulla on menny ehkä hieman paremmin, painajaisunet on onneks laantunut... Mut kyllä mä meen sinne terapiaan, kunhan ne tyypit joskus soittas takas ja antas sen ajan. :)
no kiva kuulla et on menny paremmi :)
juu mä kans stressaan jotain kasvaimia ja vastaavia..
ja jos rinnast vihloo, ni pelkään jotain sydäriä puoltosissaan.. se on jännä juttu, et ku se pelko ottaa "vallan", ni ei osaa ajatella järkevästi.
suurin ongelma mul ilmaantu yli vuos sit ku aloin pelkää et menee maha sekasin jossain missä se ei missään nimes sais mennä..ja sitte ku stressasin niin paljon, ni sit se maha menikin sekasin.. nykyään se pelko on hyvin vähäistä, mut olemassa.. :/
kyllä ne pelot tästä lähtee kuhan vaan saadaan jotain muuta ajateltavaa =)
- Nimetön
moikka..
Mulla on ollut noita ihan samoja tuntemuksia tässä viime päivinäkin, ja varsinkin tässä viime talvena. Luulin että olin tulossa hulluksi, mutta kyllä se siitä sitten meni ajan kanssa.
Joskus, kuten tänään, musta tuntuu ettei mun päivä riitä muuhun kuin itkemiseen, itkemiseen ja kirjoittamiseen. Kirjotan aina kun mulla tulee masentunut tai ahdistunut olo. En tiedä helpottaisko se sua, mutta mua on ainakin hetkellisesti helpottanu.
Välillä en tosin jaksa tehdä sitäkään. En tiedä mitä sulle muuta sanoisin, kuin että;
Uudet ovet eivät aukea, jossei niitä avaa.
voimia sulle! - on saatavilla
apua, kannattaa ehdottomasti käydä juttelemas jollekin terapeutille, niin ei tarvi kärsiä masennuksesta ja eril. pelkotiloista, se nimittäin ei oo normaalia.
- leila
niin no kuka nyt sit määrittelee, et mikä on normaalia ja mikä ei. ei se tietty hyvä juttu ole jos on jottain tollasia ongelmia. ja niitte kans ei kannata yksin yrittää selvitä. mulle vaan tuli tost viestist sellanen olo, et kaikki jotka on ahdistuneit ja kärsii masennuksest on epänormaaleja.. no sittenhän suuri osa koko maapallon ihmisistä on epänormaaleja.. jotkut on herkempiä kun toiset. no mut joo, et varmaan tarkottanu sitä noin ku ensin käsitin.. kirjotin vaan mitä tuli mieleen..
samanthalle jaksamisia =)
- huulipeikko
oon nyt 8.luokalla. 2luokasta asti mulla on ollu hirveetä, kaiken oon kestäny, vaikka arvet käsivartea koristavat. Kukaan ei tiedä mitä ajttlen, mihinkään en pysty purkaa.. Pelottaaa.. Se myös ahdistaa ku kaikki on padottu sisälle. Tää on helvettiä, tää kaikki. Elämä.
- minä
Mieti onko noi sun pelot aiheellisia vai aiheettomia? Jos pelkäät jotain sairauksia mihin SAATAT sairastua,niin onhan se aika epätodennäköistä..Tai mistäs sitä kukaan tietää! Et sinäkään voi tietää..joten tulee jos on tullakseen! Turha haaskata aikaa pelkäämällä jotain mihin ei voi vaikuttaa! Puhutaan rationaalisista ja irrationaalisista peloista. Jos on tehnyt kaiken estääkseen tämän pahan tapahtuvan,niin sitten voi asian unohtaa! Jos jotain tapahtuu,niin se on voi voi ja sen ajan murhe! Kannattaa nauttia vielä kun kaikki on ok!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va1762115Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe361744Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!
Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi101461Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?
Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.2331240Sinä olet tärkeä
Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu601223Varisjärvellä mersu.
Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas161067Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...
Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv59980- 60973
Wau mikä kroppa Sofialla
Kuva instassa kun on suihkurusketuksessa. Kyllä on muodot kohdallaan, on kuin jumalainen Venus patsas. Eikä ole mitään järkyttäviä lonkero tatuointeja102670