Minä muutin ruoka tapoja.. Vaihdoin perunan porkkanaan... Oli muuten älykäs vaihdos. Jos nyt itseäni uskallan täällä kehua. Kokeilkaapas tekin niin näette miten hyvää on esimerkiksi keitetyt porkkanat lihapullien kanssa...
Voi kun mua naurattaa... naurattaako teitä?
UusiPuskaRouva...
5482
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Tarvii vaihtaa, tiedän sen kokemuksesta.
Et muuten uskois jos kertoisin kuinka paljon porkkanoita oon tänäkin syksynä syönyt:))
Tuli hyvä sato..
Meinaan kun olet syönyt paljon porkkanoita.. Olet saanut suojan itsellesi montaa asiaa vastaan... Minä olen myös syönyt porkkanoita mutten perunoiden siasta jota nyt aijon tästedes tehdä..
kannattaa syödä myös, eli mahdollisimman tummia marjoja esimerkiksi. Variksenmarjoja? Mustikoita.
Karoteeni on tietysti hyvä, varsinkin jos ja kun tykkää olla ruskettunut.
Sitten tietysti, jos haluaa saada suojaa ja terveydellisiä hyviä vaikutuksia, niin porkkanoiden ja mustikoiden lisäksi rasvaista kalaa (lohta) ja rasvatonta lihaa (porsaan filettä).
Omegahapot ja hyvät proteiinit tulevat niistä.
Parsaa tietty myös, ja valkosipulia. Oliiveja, tai yleensä kasviöljyjä, raakana kiitos!
Hyvää ja terveellistä!
terveys ohjeita. Sinä vain paljon täydempänä.. Minä tuolla kylillä juttelin muutaman naisen kanssa ja kerroin tästä mustikka asiasta niin yksi nainen heistä sanoi että hänen äitinsä oli myös uskonut tähän mustikkaan että saisi pitää näkönsä mutta toisin kävi hän kuulemma on nyt täysin sokea..En kyllä oikeastaan usko tuohon ihmiset usein liioittelee kun ne haluaa olla viisaampia.
Yksi on keuhkosairaus, nuha ja ihosyöpää vastaan.. Kerro tiedätkö muuta?