Harrastuksena mettätyöt ihan mukavia,kun sais ton selän vaa kuntoo ensiks.
Metsätyö
Juice
6
1272
Vastaukset
- selkä
Puidessa välilevyt oireili, niin tarvi ottaa buranaa, mutta kun pääsi metsätöihin, niin selkä parani.
Kunhan ei tee liian pitkää päivää, niin selkä pysyy noilla metsätyön voimisteluliikkeillä kunnossa.
Metsä on paras harrastus!- on on
ja kun vielä tekee makkara tulet,niin vot.
- mauno
Omat konstit parhaita!
-Itse metsätöissä ollessa vaihdan kuivat paidat joka tauolla.
-Vatsalihakset kuntoon käymällä selälleen jalat sängyn tai kaapin reunan alle ja nostamalla ylävartaloa 90 asteen kulmaan ylös noin 20-30 ketaa pari kertaa viikossa.
- enempää ei saa nostaa, kuin jaksaa;)) ja asennon on oltava mahdollisimman hyvä.
-Ym ym.
Kokeilla voi omalla vastuullaan, mutta itselle on tehonneet.- Vain pienen palstan omistaja
Ite hoitelen selkälihat kuntoon maastanostolla ja yläkropan pysty-penkkipunnerruksella. Mutta aina on kuitenkin metsätöiden jälkeen niinku selkäänsä saanu...
- Kuntoon
Vain pienen palstan omistaja kirjoitti:
Ite hoitelen selkälihat kuntoon maastanostolla ja yläkropan pysty-penkkipunnerruksella. Mutta aina on kuitenkin metsätöiden jälkeen niinku selkäänsä saanu...
Itsellä oli selkä kipeä 10-15v ja vasta vatsalihasten treenauksen myötä häippäsi selkäkivut. Jalat sain kuntoon jalkaprässillä. Kyllä se selästä koppaa joskus, mutta syykin löytyy, kun harjoitukset tahtoo unohtua kuukausiksi
- amis
Mä aloin tekee noita metsätöitä nyt ihan sairaasti, isältä meni sahatessa selkä ni anto metätyöt mulle ja nyt oon Raivannu 3-6 m Koivikkoa 1ha joka oli ylitiheä. 10m männikkö harvennettu viime talvena 0,5 ha ja sellanen 0,5 Ha männyn taimikkoa perkasin nyt syksyllä. Seuraavaks olis vuorossa mäntyjen pystykarsintaa ja ens kesänä taas koivikkoon pikkusen taas raivaamaan ja rajalinjat auki. Hyvä harrastus, oppii paljon ja muutenkin hyvä homma ku metsäalalle opiskelemaan ens syksynä. Isona plussana se että metsästä löytyy laavu ja kunno tulipaikka
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Et siis vieläkään
Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k512274Hyvä että lähdit siitä
Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖261117Aavistatko että moni tietää
Vai ollaanko hyvin vedätetty pokerinaamalla. No kun vähiten odotat niin yllätämme sinut82992Yritin saada
Vastauksia mutta et voinut olla rehellinen ja kaiken kannoin yksin. Halusin kovasti ymmärtää mutta en voi enää ymmärtää.11914Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa
Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt55902- 68883
Olisitko mies valmis?
Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me127867Kronikat..
Mikä hele… on tää yks kronikat mikä suoltaa facessa kaikkea julkaisua ja AINA samoista firmoista imatralla??? Eikö ne mu10783vieläkin sanoa voin...
💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos22783Täällä istun ja mietin
Miten paljon haluaisin katsoa sinua juuri niin kuin haluaisin katsoa sinua. Rakastavin silmin. Näkisit vihdoin senkin pu49759