PC-lihas treeni

Hinkkaa sinä vaan sitä pc:täs saatanan homo.Mulla kyrpä seisoo ku kanki ja sillä nussin uutta kaunista tyttöystävääni!:) Kumppanin iästä pois 20 vuotta ja hommat piristyy kummasti.Pyylevät,vittumaiset,lahnat ja kykenemättömät valittajavaimot pilaavat suomalaisten miesten seksielämää aivan liian paljon!Herätkää etsimään vaihtoehtoja miehet!

..asialla on myös kääntöpuolensa.

Treenasin yhdessä vaiheessa PC-lihaksia useita kuukausia (erilaisia treenivariantteja löytyy netistä kosolti, esim Kegelin alkuperäiset PC-lihasharjoitelut, tästä foorumista löytää myös vastaavia harjoituksia) ja täytyy sanoa että kyllähän se paransi erektiota mutta..:


1. Joudut edesauttamaan erektion syntymistä supistamalla PC-lihasta, tämä aiheuttaa joillekin pitemmän päälle jatkuvaa ärtymystä/kipua lantionpohjassa.

2. Erektio on vain osittain (jos edes sitäkään) spontaani... siitä puuttuu tietynlainen "aitous" (jota en pysty tarkemmin määrittelemään) joudut keskittymään PC-lihaksen jännittämiseen koko yhdynnän aikana -- ei kivaa.

Minun suosituksen on että jos sinulla on erektiovaikeuksia mutta saat ihan kelpo erektion erektiolääkkeillä niin älä treenaa PC-lihaksia.

Jos et saa erektiolääkeilläkään riittävää erektiota niin silloin on kyllä PC-lihastreeni paikallaan (= hyödyt voittaa haitat).

Jos sinulla riittää tarpeeksi itsekuria voit myös yrittää esim. nimimerkki (tässä foorumissa) yingyang parantajan ohjeita -- minulla ei vaan riitä itsekuri ja luonteenlujuus moiseen.

Jamppa