Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Rinnat

    Elikäs, oon 15-vuotias tyttö, ja haluisin treenata rintalihaksia, kun tuntuu että jo nyt näyttää joltain helvetin riippareilta. =D Miten voisin treenata niistä "terhakammat"? Ja joo tiedän, että toki kehityn vielä jne, mutta tämä häiritsee, joten jos joku vois jelppiä/neuvoa?
    5849
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    No ensiksi en ole mikään tyttö joten en tiedä ihan 100% mutta jos kuitenkin vain treenaat kaikkia lihaksia silleen sopusuhtasesti ja sit et minunmielestäni rinnat tytöillä ei oikeastaan parannut jos treenaa rintakehän lihaksia mutta emt

    Äänestä

    punnerruksia. eikä sit mitää mamma punnerruksii vaan ihan kunnollisii.ja sit laihduttaminen voi myös auttaa koska jos tisseissä roikkuu kauheet läskit, nii tottakai ne riippuu.....

    Äänestä

    oon lukennu ja tiiän.. että kun tekee vähän niinkuin naisten punnerruksia.. niin ne vähään niinkuin "kiinteyntyvät".. mut toivottavasti oli apua edes hiukan.. :)

    Äänestä

    punnerruksia (naisten ehkä jos et oo pro niin ku mä)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kritiikki kirjoitti:

    Elikäs, oon 15-vuotias tyttö, ja haluisin treenata rintalihaksia, kun tuntuu että jo nyt näyttää joltain helvetin riippareilta. =D Miten voisin treenata niistä "terhakammat"? Ja joo tiedän, että toki kehityn vielä jne, mutta tämä häiritsee, joten jos joku vois jelppiä/neuvoa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu