Olen käyttänyt jo pitkään apteekista ostettuja sinkkitabletteja. Purkissa lukee 1 tbl/pvä, annosta ei saa ylittää.
Nyt aloin reilu viikko sitten ottamaan 2 tablettia / pvä. Aamuseisokit on tulleet takaisin ja erektioherkkyys parantunut muutenkin. Onkohan tuo liika sinkki muuten vaarallista?
Nyt aloin reilu viikko sitten ottamaan 2 tablettia / pvä. Aamuseisokit on tulleet takaisin ja erektioherkkyys parantunut muutenkin. Onkohan tuo liika sinkki muuten vaarallista?
Vastaukset 2
Vanhimmat
syön myös sinkkitabuja ja huomiot ovat samoja. Tietämäni mukaan 30mg/vrk voi ottaa. Ehkä kannattaisi vaihtaa sellaisiin joissa on muutakin, kuten magnesiumia ja seleeniä.
mutta ite otan melkei parhaimmillaan 100mg sinkkiä päiväs yli 5tablettia, sinkistä VOI saada myrkytyksen, ite en o viä myrkyttyny.. sinkin puutos alentaa testosteronia! :)
tässä on mun lisäravinne rouppaus:
-arginiinia, (todistetusti auttaa)
-tribulusta
-sinkkiä ,mangnesiumia
-vitamiineja kaikkia
-kalaöjyä
KYLLÄ NOILLA PELITTÄÄ!