Voikohan teidän mielestänne lääkäristä olla nyt apua. Nukun huonosti nykyään. Kestää usein 1-2 tuntia ennen kun saan unta, heräilen jatkuvasti öisin ja nukun muutenkin levottomasti. Aamuisin olen tosi väsynyt ja tänään jäi koulu kokonaan väliin.. Nukuin aamupäivällä kaksi tuntia aina vartin pätkiä. Vieläkin väsyttää mut enää mä en saa nukutuksi... Entä saanko mä tällaisesta lääkärintodistuksen ettei tarvisi olla luvattomasti pois koulusta. Meillä erotetaan väliaikaisesti niin helposti noista luvattomista poissaoloista, joita nyt on jo vähän kerääntynyt. Pitäisköhän mennä lääkäriin. Ei millää uskaltais.. Kiitos jos vastaatte...
Väsyttää...
Huonosti nukkuva
3516
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tutun oloista mullakin, tosin päivisin mua ei hirveemmin väsytä. Käyn melko aikaisin nukkumaan ja harään aikaisin ylös. Kello on soimassa vaille viisi kun töihin pitää herätä mutta jo neljän jälkeen herään. Yöllä herään vähän väliä enkä todellakaan muista yötä jolloin en olisi herännyt kertaakaan. Viime yönäkin heräilin varmaan tunnin parin välein. Käyn sängylle lukemaan ja odottelemaan unta joskus jo seittemän jälkeen, nukahdan ja herään vähän väliä. Melko pirteä olen päivisin mutta rassaa tuo jatkuva heräily
Kirjoitin jokin aika sitten vähän samanlaisen kertomuksen tuonne alemmas. Itselläni tuo unettomuus liittyi masennukseen, ja sen masennuksen/unihäiriöiden takia lääkäri kirjoittikin kolmen viikon sairasloman. Mielestäni se oli hieman liioiteltua, mutta kuulemma se on vain Kelaa varten, että omat oikeuteni on turvattu jos opinnot hieman viivästyy tai jotain tämän takia. Kannattaa mennä sinne lääkärin juttusille!
En tiijä onko tästä taktiikasta apua, mutta aattelimpaha omakohtaisen kokemusteni pohjalta kertoa:
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=600&posting=22000000011789971