Hieronko väärin niskaani jos se seuraavina päivinä on entistä kipeämpi? siis vaikkei aluperin olisi ollutkaan kovin kipeä. Seuraavana päivänä kipu tuntuu erityisesti niskaa koskettaessa, lisäksi se voi tuntua säteilevänä päässä sekä pahoinvointina. Kannattaisiko tässä tapauksessa hieroa ollenkaan, onko hieronta vain haitaksi jos niskat eivät tunnu juurikaan jumiutuneilta ennen hierontaa?
hieronko väärin?
niskoja
2745
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jos hieronta tekee niskasi kipeämmäksi niin todennäköisesti hierot väärin. Yleinen virhe niskan/kaulan alueella on hieroa voimakkaasti kaulan sivulta jolloin nikamien terävät nivelhaarakket vahingoittavat alueen lihaksia.
Et välttämättä hiero väärin. Ensimmäisen hierontakerran jälkeen niskat tosiaan saatta tulla kosketusaroiksi. Mutta myöhemmin ei enää pitäisi tuntua aralta.T.itsekin kokenut...