Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kalsium

    Kalsium ei ole vitamiini, mutta jos nyt kysymys tässä sallittaisiin eli joudun luopumaan väliaikaisesti kaikista maitotuotteista. Paljonkohan tarvitsen kalkkilisää, kun sekä imetän että olen raskaana?
    1319
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Ota kalsiumia ainakin 1200mg/vrk, jos et saa sitä mistään muualta. Lisäksi kannattaa tarkistaa, että saat riittävästi D-vitamiinia, sillä se vaikuttaa kalsiumin imeytymiseen. Jos et syö lihatuotteita, niin myös B-vitamiinien ja raudan saanti kannattaa tarkistaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Granit kirjoitti:

    Kalsium ei ole vitamiini, mutta jos nyt kysymys tässä sallittaisiin eli joudun luopumaan väliaikaisesti kaikista maitotuotteista. Paljonkohan tarvitsen kalkkilisää, kun sekä imetän että olen raskaana?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu