Sain aikoinani lääkityksen nivelkipuihin. Lääkkeen sivuvaikutukseksi mainittiin painajaiset, joita aloinkin nähdä joka yö. Lopetin lääkityksen vaivojen hellitettyä n. 1,5 vuotta sitten, mutta painajaiset vain jatkuivat. Välillä on ollut helpompia kausia, mutta nyt näen niitä taas koko ajan. Pelottaa mennä nukkumaan, kun tietää että taas on kamala yö tulossa. Nämä eivät liity mihinkään oikeasti sattuneeseen tapahtumaan eivätkä toistu samanlaisina. Kaikki eivät ole klassisia painajaisia kuten takaa-ajoa tms. vaan suurin osa arkielämään littyviä ikäviä tapahtumia. Mikä neuvoksi?
Joka yö painajaisia
paha nukkumatti
41105
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
alitajunnasta eli ehkä se jo laukaisee panajaisesi, kun pelkäät niitä etukäteen. Illalla pitäisi olla mahdollisimman rentona ja pitää mieliala korkealla eli miettiä hyviä ja positiivisia asioita. Huoneilma raikkaaksi ennen nukkumaan menoa.
Aika jännä juttu! En halua millään tavalla vähätellä ongelmaasi, koska itsekin näen joskus painajaisia ja tuntuvat todella autentisilta...mutta ajattele unesi eivät ole totta, ne ovat vain unia. Sinulle ei käy oikeasti pahasti.
Kun olen herännyt keskellä yötä johonkin painajaiseen kirjoitan sen ylös ja yritän nukkua. Aamulla on mielenkiintoista tutkailla tätä painajaista ja kauhuelokuvien ystävänä (ihme kyllä horror ei aiheuta minulle painajaisia vaikka osaan eläytyä niihin) painajaiset ovat mielenkiintoisia kauhutarinoita.
Onhan se tietenkin ikävää jos painajaisia näkee joka yö. Toivon että paranet.
Miekin sain lääkityksen nivel vaivoihin noin 3 vuotta sitten. Lääkityksen pyysin lopettamaan viime kuussa,ku kuulin sen aiheuttavan painajaisia.Sattumalta juttelin ystävän kanssa asiasta. Hänen lapsellaan on reuma ja sama lääke. Hänellä painaiset joka yö...se helpottui lääkkeen lopettamisen jälkeen. Minulla ei ole apua ollut lopetuksesta ainakaan vielä. Painajais unia näen joka ikinen yö. Nukahatminenkin on usein vaikeaa. Välillä se vaivaa paljon. Vaikka kuinka yrittäisi olla rento,yms...raikas huone,mut ei ne auta. Olisi edes joskus univapaita öitä. Minun unet kuulostaa samanlaisille,ku sinun. Ymmärrän hyvin sinua. En osaa valitettavasti auttaa..tarvitsisin itsekkin apua. Triptyl lääke auttaa minulla nukahtamaan paremmin ja uniinkin vähän. Tosin en syö sitä joka yö vaikka kai pitäisikin. Syön sitä niskavammani vuoksi. Söin myös masennus lääkkeitä yli puolivuotta,mutta eivät avittanee uniin. Jaksamista sinulle!
Heippa ! Nään joka yö jonkun laisen painajaisen. Moni kertoo sen johtuvan liiasta stressistä. Itse stressaan todella paljon, oman elämän tilanteeni takia. Unissani näen paljon itselleni tärkeitä ihmisiä. Varsinkin sen yhden joka on erityisen tärkeä jonka kanssa oli kaksi kuukautta sitten juttua. Päätimme pitää pienen tauon kun meidän molepien asiat lähti alamäkeen emmäkä halunneet satuttaa toisiamme. Joten annoimme toisillemme tilaaa selvittää omat asiat. Ja ottaa sen jälkee yhteyttä ja jatkaa alusta. Kävimme pitkän keskustelun eroamisen kohdalla. Mieleeni on jäännyt hänen surulliset ja pelokkaat kasvot. Nyt näen joka yö yhden ja saman unen jossa tulen tuntemattoman henkilön kanssa autolla paikalle, jossa tällä hetkellä hengaan paljon kavereitteni kanssa. Paikassa on kaikki tutut ihmiset jotka tunnen nousemme autosta ja kuulen ku tuttu ääni huutaa hei tulkaa tänne teitä ei oo pitkää aikaa näkyny. Samassa puhelimeni alkaa soida ja en kuule mitä se henkilö minulle sanoo tai mitä itsesanon sille mutta kun lopetan puhelun lähistöltä juoksee erityisen tärkea kaveriporukka ja kärjessä paraskaveri joka huutaa missä vitussa sä oot ollu nää kaks vuotta. Käännyn katsomaan kaukalolle jossa muut ovat nään sen erityisen tärkeän ihmisen koka katsoo suoraan minua silmiin surullisessana ja pettyneenä ja samalla myös masentuneelta hän kääntää pään maahan ja käännyn juokseviin ystäviini päin, näen vain sivu silmällä kun hän kääntyy katsomaan odottavasti kun parasystäväni on juuri halaamassa minua näen kun he vain katoavat ja heräään. Tämän unen siis näen joka yö ja herään siihen enkä saa enää kunnolla sen jälkeen nukuttua.