Johan noissa menee sekaisin. Eli tyroksiini vaikuttaa kilpirauhaseen ja tyrosiini on aivan jotain muuta vaikka sitä myydään luontaistuotteena kilpirauhaseen vaikuttavana aineena?
Tyrosiini
Tyroksiini
72274
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Tyrosiini on aminohappo, jota saadaan proteiiniravinnosta. Kilpirauhasessa kaksi tyrosiinimolekyyliä liitetään yhteen ja syntyneen dimeerin kolmeen-neljään hydroksyyliryhmään liitetään jodi-atomit. Tuloksena on trijodityroksiini (T3) tai tyroksiini (T4). En tiedä onko osoitettu ravinnon tyrosiinin määrän vaikuttavan hormonin tuottoon, jodin puutehan tuossa voi ainakin olla rajoittava tekijä (harvemmin enää Suomessa kun jodia on ruokasuolassa).
sitten hyvä tyrosiinin lähde?
tämän minäkin haluaisin tietää
Tyrosiinia (aminohappo) saa tosiaan proteiinipitoisesta ruoasta eli esim. kalasta, kanasta, sianlihasta, maidosta, juustosta. Lisäksi mm. täysjyvätuotteista, banaanista, kurpitsansiemenistä jne.
Kilpirauhashormonia T4 eli tyroksiinia saa lääkärin reseptillä (jos sellaisen onnistuu hankkimaan) purkista joko synteettisenä tai eläinperäisenä.
On muistettava, että kilpiraushormoneja on muitakin, pelkkä tyroksiini ei aina riitä kilpirauhasen vajaatoiminnan lääkkeeksi.
Tuolta löytyy tyrosiinia jauhemaisena:
http://www.ravinnetukku.fi/verkkokauppa/aminohappovalmisteet/?num=121872&x121264=Select/Card
Tyrosiinivalmisteet vakiotuote minkä tahansa marketin urheiluravinne-luoteistuote valikoimissa.