Ajattelin kokeilla ruusunjuuri tabletteja koska olen joka päivä todella väsynyt ja pitäisi jaksaa käydä koulussa ja töissä, joten olisi kiva kuulla niiltä ketkä sitä ovat käyttäneet/kokeilleet onko se auttanut ja miten se on auttanut, jos on?
Luin että siitä ei ole tiettävästi koskaan ilmennyt mitään haittavaikutuksia, tottako? Jotenkin pelottaa(??) kokeilla sitä kun en koskaan mitään pillereitä/tabletteja napsi mutta kun väsymys on kova eikä sen takia koulussa pysty keskittymään mihinkään..:/
Luin että siitä ei ole tiettävästi koskaan ilmennyt mitään haittavaikutuksia, tottako? Jotenkin pelottaa(??) kokeilla sitä kun en koskaan mitään pillereitä/tabletteja napsi mutta kun väsymys on kova eikä sen takia koulussa pysty keskittymään mihinkään..:/
Vastaukset 10
Vanhimmat
Jos on kyse tunturikasvista ruusujuuri, Rhodiola rosea, niin ihmettelen mistä niitä riittää lääkekäyttöön. Jos vaeltaa tavanomaisen reitin Saanalta Haltille, niin eipä ruusujuuria tule montakaan vastaan polulla.Viljelläänköhän sitä jossakin?
http://www.bodyboost.ws/catalog/product_info.php?products_id=148
Kyllä viljellään. Suomessa on ainakin Kemissä eräs viljelmä.
Ruusujuurta on myös myynnissä uutteena, se voisi olla ehkä parempi vaihtoehto, kuin tabletit.
Saatko muuten riittävästi D-vitamiinia? Jos et syö kolmena päivänä viikossa kalaa, kannattaisi näin pimeään aikaan kokeilla D-vitamiinivalmistetta.
D-vitamiinin nykyinen saantisuositus on 7,5 µg/vrk.
Enemmänkin voisi kokeilla ottaa.
Miksi mieluummin kannattaisi kokeilla uutteena kuin tabletteina? Kyllä kalaa tulee syötyä joka viikko, ei vaan ehkä kolmea kertaa viikossa..
Luulen että väsymys joka iskee iltapäivällä, johtuu siitä kun menen joka päivä kouluun kahdeksalta, pääsen kolmen neljän välillä, lähden kuudeksi töihin ja pääsen kahdeksalta ja nukahdan siinä yhentoista aikaan, eli en saa nukuttua yössä kuin 8 tuntia ja se on minulle aivan liian vähän:)
Ja nyt pitää käydä vähän aikaa kaksi kertaa päivässä töissä, ekaksi kuuteen ja sen jälkeen kymmenestä kahteentoista illalla elikkä väsymys on kova mutta ei voi minkään, kokeilen sitä ruusunjuurta, kiitoksia vastauksista.. :)
http://www.biovita.fi/suomi/uutiset_tiedotteet/270101_01.html
"Saantisuositusta nostettiin vihdoin vuonna 2005 50 %, 5:stä 7,5 µg:aan/vrk. USA:ssa suositus on 10 µg ja Kanadassa 15 µg, mutta sieläkin vaaditaan korotusta, sillä 20-50 µg:n päivittäinen saanti ehkäisee syöpää. "
Hei, olen käyttänyt ruusunjuurta reilun kuukauden. Ensin tabletteina sitten kapseleina. Itselleni kapselit tuntuvat tehokkaammilta tai sitten tuote on alkanut toimia. Itse yllätyin eniten sitä kun rasitusvammani katosi kädestäni muutamassa päivässä. Tuote todella piristää. Suosittelen.
Rita mitä merkkiä olet käyttänyt?
Itse tilasin NaturaMed Pharmalta ruusunjuuri, en ole huomannut kyllä muuta vaikutusta kuin että panettaa enemmän, tyttöystävä mielissään :)
Hei ostin kolme kuukautta sitten Ruusunjuuri extra purkin Bio Tech Prama , ja olen huomannut etten työpäivän jälkeen tarvii päivä unia kaksi tablettia päivässä ja se on siinä. kannataa kokeilla.ja eikä ole kaliita piristykseen minkä olen saanut, miehenikin on sen huomannut, hyvällä mielin.