Mitä asioita?

Tietämätöön

Mitä kaikkia asioita mietitte meditoidessanne?

5

552

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • antonium

      yritän levätä kahden ajatuksen välissä. yleensä siis kysymyksesi mukaan, kaikkea maan ja taivaan väliltä.. :)

      buddhalaista meditaatiota on kahta perustavaa laatua, mieltä tyynnyttävää sekä analyyttistä, syvää näkemistä. ensin mainittu toteutuu vaikkapa hengitystä tarkkailemalla, myös laskemalla hengityksiä. esim. hengitän sisään - hengitän ulos on yksi hengitys. kymmenen tuollaista ja taas alusta. kun huomaa mielensä harhailevan muualla, palaa lempeästi mutta varmasti takaisin, siihen mitä on tekemässä. analyyttinen meditaatio taasen rakentuu tämän tyyntyneen mielen varaan ja on oikeastaan lepäämistä saavutetussa ymmärryksessä, kun on mietiskellyt vaikkapa jotakin opetusta.

      joten jos jotain tietoisesti mietin meditoidessani, niin takaisin harjoitukseen palaamista ;)

      • Ulkokalla

        On tietysti olemassa toisenkinlaisia meditaatioita, esim. brahma viharat:

        metta bhavana - rakastava ystävällisyys
        karuna bhavana - myötätunto
        mudita bhavana - myötäelävä ilo
        uppekkha bhavana - equanimity, tasaveroisuus

        Noilla meditaatioilla pyritään kehittämään tietoisesti noita ominaisuuksia itseä, hyvää ystävää, neutraalia henkilöä, hankalaa ihmistä ja lopuksi kaikkia kohtaan.


    • Kastehelmi

      Jos mietit, et ole meditaatiossa.

    • kiinnostunut*

      Meditaatio ei ole asioiden tietoista miettimistä,vaan vain olemista siinä missä on ja nimenomaan ei ajattelemista. Tosin ajattelun lakkaaminen kokonaan ei varmaankaan ole homman tarkoitus.

      • Hirviä demoni

        No tuo nyt on vain yksi näkemys (buddhalaisesta
        meditaatiosta). Toisenlaisiakin näkemyksiä on.

        Ne "toisenlaiset näkemykset" perustuvat yleensä
        johonkin olemassa olevaan Dharma-perinteeseen.

        Mihin tuo "meditaatio ei ole asioiden tietoista
        miettimistä" -näkemys perustuu??? Sanoiko Buddha,
        Nagarjuna, Asanga, Shantideva, Bodhidharma,
        vai kuka, tuolla tavoin???


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      80
      5029
    2. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      73
      4668
    3. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      111
      2997
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      83
      2917
    5. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      23
      2384
    6. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      59
      2025
    7. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      20
      1760
    8. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1523
    9. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      113
      1415
    10. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      185
      1318
    Aihe