Mitä kaikkia asioita mietitte meditoidessanne?
Mitä asioita?
Tietämätöön
5
552
Vastaukset
- antonium
yritän levätä kahden ajatuksen välissä. yleensä siis kysymyksesi mukaan, kaikkea maan ja taivaan väliltä.. :)
buddhalaista meditaatiota on kahta perustavaa laatua, mieltä tyynnyttävää sekä analyyttistä, syvää näkemistä. ensin mainittu toteutuu vaikkapa hengitystä tarkkailemalla, myös laskemalla hengityksiä. esim. hengitän sisään - hengitän ulos on yksi hengitys. kymmenen tuollaista ja taas alusta. kun huomaa mielensä harhailevan muualla, palaa lempeästi mutta varmasti takaisin, siihen mitä on tekemässä. analyyttinen meditaatio taasen rakentuu tämän tyyntyneen mielen varaan ja on oikeastaan lepäämistä saavutetussa ymmärryksessä, kun on mietiskellyt vaikkapa jotakin opetusta.
joten jos jotain tietoisesti mietin meditoidessani, niin takaisin harjoitukseen palaamista ;)- Ulkokalla
On tietysti olemassa toisenkinlaisia meditaatioita, esim. brahma viharat:
metta bhavana - rakastava ystävällisyys
karuna bhavana - myötätunto
mudita bhavana - myötäelävä ilo
uppekkha bhavana - equanimity, tasaveroisuus
Noilla meditaatioilla pyritään kehittämään tietoisesti noita ominaisuuksia itseä, hyvää ystävää, neutraalia henkilöä, hankalaa ihmistä ja lopuksi kaikkia kohtaan.
- Kastehelmi
Jos mietit, et ole meditaatiossa.
- kiinnostunut*
Meditaatio ei ole asioiden tietoista miettimistä,vaan vain olemista siinä missä on ja nimenomaan ei ajattelemista. Tosin ajattelun lakkaaminen kokonaan ei varmaankaan ole homman tarkoitus.
- Hirviä demoni
No tuo nyt on vain yksi näkemys (buddhalaisesta
meditaatiosta). Toisenlaisiakin näkemyksiä on.
Ne "toisenlaiset näkemykset" perustuvat yleensä
johonkin olemassa olevaan Dharma-perinteeseen.
Mihin tuo "meditaatio ei ole asioiden tietoista
miettimistä" -näkemys perustuu??? Sanoiko Buddha,
Nagarjuna, Asanga, Shantideva, Bodhidharma,
vai kuka, tuolla tavoin???
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 805029
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h734668Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1112997Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv832917Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p232384Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.592025Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska201760- 321523
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1131415- 1851318