Mitkä tuotteet auttaisivat jännitykseen ja stressiin. Kärsin kovasti jännitysmahasta, ja haluaisin reseptilääkeiden sijasta kokeilla "kevyempää" vaihtoehtoa, osaisitteko auttaa? Rentouttavia / rauhoittavia tuotteita siis etsin
KIITOS!!
KIITOS!!
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hermostuneisuuteen auttaa ainakin kamomillatee. 2-3 teepussia päivässä viikon ajan auttoi itselläni todella paljon. Tosin ahdistukseen sillä ei ollut sanottavaa merkitystä, mutta olo on kuitenkin selvästi rauhallisempi. Ei ole yhtä pingottunut olo kuin aikaisemmin.
auttaa ainakin minua. Jos lähden viihteelle tai johonkin itseäni jännittävään tilaisuuteen niin otan aina juuri ennen lähtöä 15 tippaa kauranversouutetta.
http://www.ostokset.fi/pd/c0920420/
Luontaistuotekaupasta löytyy sekä Antistress että Strescontrol tuotteita joita kannattaa kokeilla. Myös tryptofaani pienenä annoksena voisi auttaa.