ilman unilääkkeitä .Se onnistuuu hyvin,kun vaan luottaa itseensä.
Jo puoli vuotta
nille
3549
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hmm ... mites tämä "itseensä luottaminen" oikein käytännössä tapahtuu.
olla uusimatta reseptiä ja tarkistamalla liikunta (Jutteli lääkärini kanssa ja hän oli todella tyytyväinen tuloksiini) ja nukkumis kuvioit,niin johan alkoikin tulosta syntymään.
Siis lisäsin itsekuria omalla tavallani
Ostin uuden sängyn,jossa hyvä nukkua,liikun ja syön terveellisemmin,kuin ennen,jaksan paremmin,
Tämä on minun tapani muuttaa elämämisen laatua,mutta jokainen tekee kuinka itselleen parhaaksi katsoo,kuinka käyttää lääkkeitä
Itsekin olen ajottain onnistunut juuri samassa. Mutta, jos tulee takapakkeja, elämä kohtelee kaltoin, älä huolehdi; lääkitys onnistuu myös lyhyitä aikoja tarvittaessa. Nyt tiedät, että pystyt joka tapauksessa lopettamaan turhan lääkityksen - siis, jos tunnet sen kohdallasi turhaksi.