Stressiä

Stressaan joka asiasta ihan järjettömästi!! Mikä ihme minut saisi rauhoittumaan edes hetkeksi. Jos en mieti koulu juttuja, ja että saanko kaiken ajoissa vamiiksi panikoin ehdinkö hoitaa eläimet ja kodin työn ohessa.
Opiskelusta saatika työstä en voi luopua, koska koulutusta on saatava ja vuokra maksettava. Usein olen kuitenkin ottanut koulusta ns. omaa lomaa, kun on tuntunut että hermot ei kestä... Olisiko kenelläkään ideaoita miten hermoheikko saadaan rauhoittumaan?
4656
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Minäkin olin ennen samanlainen, mutta sain apua meditaatiosta. Itse en uskonut aluksi meditaatioon lainkaan, mutta ystäväni "pakotti" minut kokeilemaan ja siitä se alkoi.
Jos et edes haluaisi kokeilla meditaatiota, laadi esimerkiksi läksyille aikataulu.Tämä vaatii ponnistelua, mutta kyllä siihen tottuu. Kun läksyt on kerran päivän aikana tehnyt, ei niihin enää kannata huomiota myöhemmin kohdistaa.
PS.Opettele positiivista ajattelutapaa. Se toimii AINA!;););)
HUOM! Jätä tuo ns. omien lomien ottaminen pois ja heti! Se aiheuttaa mielestäni stressiä entistä enemmän.

Äänestä

Itsetyydytystä.

Äänestä
  • Toi on hyvä stressin purkautumisjutska, tervehtikää suurta orgasmia!!!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Stressiä kirjoitti:

Stressaan joka asiasta ihan järjettömästi!! Mikä ihme minut saisi rauhoittumaan edes hetkeksi. Jos en mieti koulu juttuja, ja että saanko kaiken ajoissa vamiiksi panikoin ehdinkö hoitaa eläimet ja kodin työn ohessa.
Opiskelusta saatika työstä en voi luopua, koska koulutusta on saatava ja vuokra maksettava. Usein olen kuitenkin ottanut koulusta ns. omaa lomaa, kun on tuntunut että hermot ei kestä... Olisiko kenelläkään ideaoita miten hermoheikko saadaan rauhoittumaan?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu