Joudun työssä nostelemaan päivittäin liikuntarajoitteisia potilaita ja joskus hyvästä ergonomiasta riippumatta tulee reväytettyä ja venäytettyä milloin mitäkin lihastaan. Tällä hetkellä on lonkka aikamoisen kipeä, nilkutan aamuisin ennenkuin paikat vetreytyy.
Aamuisin on kotona ennen töihin lähtöä kunnon aamujumppa ja venytykset paikallaan, nykyään valitettavan usein myös burana :(
Tekisi mieli hakea saikkua kipeän lonkan/jalan vuoksi, mutta kun työpaikalla katsotaan muutenkin kieroon jos jää sairaslomille. Meillä on pula työntekijöistä ja aina kiire. Minä olen vain määräaikaisella sopimuksella, pelkään että jos tulee sairaslomia niin sopimusta ei jatketa. Mitenhän tässä nyt pitäis tehdä?
Potilaiden nostelusta
Hornetti
3
504
Vastaukset
- Kiiulikkk
Miksi ihmeessä nostelette siellä ilman nostureita ketään? Tuohan on aivan hölmöä tehdä itsestänsä sairas ja vaivainen nostelemalla toisia. Vaadi, että työpaikalla on oltava nosturit, taikka sitten aina kaksi nostamassa.
- sh.
..olisiko paras mennä tukimuksiin - reuma tms. sairaus oireittesi takana, jos aamuvenyttelyt sun muut tai kulumaa.
- ASL
mitä jos ensin vaikka aloittaisi lihasten vahvistamisella, varsinkin selän lihasten "vahvistus" kannattaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Stefu LOISTAVAA!
Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta1331925- 69842
Msisa on eronnut
Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.28812Venäläisiä keksintöjä?
Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?259724Tiedän että on aika luovuttaa
En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r64703Katumuksesta
Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t132670- 10664
- 26639
- 77637
Sisällissota kiihtyy Ruotsissa
KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.200627