Ostin karnosiinia, jossa on mukana soija - toiveena sen auttavan pms:n aiheuttamaan hermostuneisuuteen, rytmihäiröihin ja mielen heittelyihin. Onkohan apua? Jostain syystä miellän soijan vain vaihdevuosiin ja mietin siksi, että meneeköhän hormoonit ihan sekaisin alle kolmekymppiseltä? Vaikuttaakohan soija kiertoon tms. Kaikki tieto tervetullutta!
Soija & PMS
Milli
2467
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
aivan valtavasti. Ei siitä mitkään hormonit mene sekaisin, sitähän sydänprofessori Matti Tikkanen ja prof. Herman Adlercreutz suosittavat miehillekin mm. sydän- ja verisuonitautien ehkäisyyn. Soijan isoflavonoidien teho vaihtelee yksilöstä toiseen sen mukaan kuinka hyvin tai huonosti ihmisen suolisto kykenee valmistamaan siitä ekvuolia.
http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/soija_isoflavonoidit.html
http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/equol.html
Katselin tuossa yhtä ohjelmaa telkkarista jossa puhuttiin pms:ästä. En ennen tuota ohjelmaa oo ees tienny mistään moisesta. Oon van ihmetelly, että mikä mua oikein vaivaa.
Oon yleensä tosi lepposa luonne mutta silloin tällöin hermot menee totaalisesti. Tuntuu aivan, että tuun hulluksi. Musta tulee silloin aivan toinen ihminen.
Hermostun ja sen jälkeen tunteet syöksyy toiseen laitaan, tunnen itseni heikoksi ja mitättömäksi. Haluan jopa kuolla.
Ei tätä enään oikeen jaksais.
Osaako joku auttaa?