tietoa

En oikeastaan ole lihava mutta haluaisin tietää että miten talvella voi liikonnoida. Vinkkejä!!
3478
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Aika samalla tavalla kuin kesälläkin kai, siirtyy vain sisätiloihin?

Äänestä

Tässä muutama vaihtoehto:

Hiihto (hyvää liikustaa, sillä koko vartalo on liikkeessä)

Laskettelu: lumilautailu
(liikuntaa, jossa voi pitää samalla hauskaa kavereiden kanssa. Myös slaalomeilla laskettelu käy, mutta lumilautailu on tehokkaampaa)

Lumikenkäily (Mielestäni raskasta ja epämiellyttävää, mutta tehokasta liikuntaa ja kauniit maisemat)

Liikkua voi myös sisällä: Lentopallo, salibandy,
voimistelu, sisäjalkapallo ja yksivaihtoehto on tietysti myös salilla käynti.

Myös iltalenkkeily on mukavaa liikuntaa hyvässä seurassa.

Äänestä

uinti, jumppa, aerobic, voimistelu jne.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tytsy kirjoitti:

En oikeastaan ole lihava mutta haluaisin tietää että miten talvella voi liikonnoida. Vinkkejä!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu