paino

indexi! !

jos painoindeksi pojalla 19.8 onko liian alhainen? (olen todella urheilullinen, syön terveellisesti ja pidän sen yhden vapaapäivän viikossa)

5

549

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • leevi

      kertokaa mitä mun pitäis tehdä mulla on 195cm
      pituus ja painoa 140kg ja haluisin päästä liikakiloista eroon ,olen joka päivä kävellyt mut se ei oo auttanut

      • kuluttaa,

        sayöt vihanneksia paljon, unohda mäkkäriruoka, tärkein on iltasyöminen, syöt aamulla ja päivällä ja iltaa kohden vain vihanneksia ja hedelmiä. Liikunta on tärkeä, ja myös se, kun tuut lenkiltä et mene jääkaapille.Tiesitkö sitä, painoindeksisi on 40.9 ja tulos on "sairaalloisesti ylipainoinen"
        http://www.verkkoklinikka.fi/laskurit/bmi/index.xsp?SID=9832788AE03519CEE817

        Katso lisää ohjeita painonvartijat sivulta.


      • onon

        korkki suuhun ja teippaa kunnolla nassus kiinni.
        sitten otat vaan rennosti ja katsele kuinka läski lähtee ympäriltä


      • emma
        kuluttaa, kirjoitti:

        sayöt vihanneksia paljon, unohda mäkkäriruoka, tärkein on iltasyöminen, syöt aamulla ja päivällä ja iltaa kohden vain vihanneksia ja hedelmiä. Liikunta on tärkeä, ja myös se, kun tuut lenkiltä et mene jääkaapille.Tiesitkö sitä, painoindeksisi on 40.9 ja tulos on "sairaalloisesti ylipainoinen"
        http://www.verkkoklinikka.fi/laskurit/bmi/index.xsp?SID=9832788AE03519CEE817

        Katso lisää ohjeita painonvartijat sivulta.

        oot normaali painon alarajoilla.
        mutta kummiskin normaalipainossa, joka on nyt hyvä. ei tarvi lihottaa.


    • PekkaJ

      Mulla oli painoindeksi 17 eikä kukaan valittanut siitä,
      nyt on 16 se alkaa olla liian vähän.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      91
      5846
    2. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      80
      4762
    3. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      91
      2988
    4. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      26
      2770
    5. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      25
      2026
    6. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      119
      1486
    7. Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..

      ...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam
      Maailman menoa
      335
      1047
    8. Oletko tyytyväinen

      Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?
      Ikävä
      85
      1018
    9. Jos oikeasti haluat vielä

      Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚
      Ikävä
      125
      940
    10. Eihän se tietysti minulle kuulu

      Mies, mutta missä olet? 🤨 😠
      Ikävä
      48
      744
    Aihe