jos painoindeksi pojalla 19.8 onko liian alhainen? (olen todella urheilullinen, syön terveellisesti ja pidän sen yhden vapaapäivän viikossa)
paino
indexi! !
5
549
Vastaukset
- leevi
kertokaa mitä mun pitäis tehdä mulla on 195cm
pituus ja painoa 140kg ja haluisin päästä liikakiloista eroon ,olen joka päivä kävellyt mut se ei oo auttanut- kuluttaa,
sayöt vihanneksia paljon, unohda mäkkäriruoka, tärkein on iltasyöminen, syöt aamulla ja päivällä ja iltaa kohden vain vihanneksia ja hedelmiä. Liikunta on tärkeä, ja myös se, kun tuut lenkiltä et mene jääkaapille.Tiesitkö sitä, painoindeksisi on 40.9 ja tulos on "sairaalloisesti ylipainoinen"
http://www.verkkoklinikka.fi/laskurit/bmi/index.xsp?SID=9832788AE03519CEE817
Katso lisää ohjeita painonvartijat sivulta. - onon
korkki suuhun ja teippaa kunnolla nassus kiinni.
sitten otat vaan rennosti ja katsele kuinka läski lähtee ympäriltä - emma
kuluttaa, kirjoitti:
sayöt vihanneksia paljon, unohda mäkkäriruoka, tärkein on iltasyöminen, syöt aamulla ja päivällä ja iltaa kohden vain vihanneksia ja hedelmiä. Liikunta on tärkeä, ja myös se, kun tuut lenkiltä et mene jääkaapille.Tiesitkö sitä, painoindeksisi on 40.9 ja tulos on "sairaalloisesti ylipainoinen"
http://www.verkkoklinikka.fi/laskurit/bmi/index.xsp?SID=9832788AE03519CEE817
Katso lisää ohjeita painonvartijat sivulta.oot normaali painon alarajoilla.
mutta kummiskin normaalipainossa, joka on nyt hyvä. ei tarvi lihottaa.
- PekkaJ
Mulla oli painoindeksi 17 eikä kukaan valittanut siitä,
nyt on 16 se alkaa olla liian vähän.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 915846
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h804762Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv912988Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p262770Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska252026Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191486Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3351047Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?851018Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚125940- 48744