Nukahtelu

neitokainen

Olen nuori nainen, joka nukkuu keskimäärin 8 tuntia yössä.

Minun ongelmani on nukahtelu. Kotona voin nukahtaa istualleen, kun katson tv:tä, luen kirjaa, ym. Jos makuultaan katson tv:tä, niin yleensä nukhadan kesken ohjelman. Luennoilla voin nukahtaa, jos liiaksi "rentoudun".

Busseissa en tykkää matkustaa, koska minun on vaikea pysyä edes puolen tunnin matkaa hereillä. Henkilöauton kyydissäkin uni meinaa tulla väkisin.

Jos otan alkoholia, voin nukahtaa vielä helpommin. Jos menen ystävieni kanssa baariin ja siellä rauhoitun paikoilleen, niin saatan nukahtaa. Tämän vuoksi välttelen baareissa käymisiä.

Mistähän on kyse ja mitä asialle voisi tehdä?

1

2778

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • fze

      Et kerro, kuinka kauan edellä mainittua on jatkunut, tai millon kiinnitit siihen huomiota. Voiko kyseessä olla vain luontainen ominaisuutesi? Koetko riittäväksi tuon kahdeksan tunnin unen? Keskittymisen vaikeutta ei ilmeisesti ole, eli pysyt hereillä, jos mielenkiinto pysyy yllä?

      Ehkä olisi hyvä käydä lääkärin luona tarkistuttamassa pari juttua ihan elimellisten syiden poissulkemiseksi. Esimerkiksi anemia, kilpirauhasen vajaatoiminta ovat melko tavallisia, ja aiheuttavat toisinaan aika epämääräisiä oireita.

      Oma lukunsa on sitten esimerkiksi narkolepsia. Kuitenkin jos tämä väsymys ja nukahtelu alkaa kovin arkeasi hallita, käy toki lääkärissä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      86
      5352
    2. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      78
      4714
    3. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      111
      3017
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      87
      2948
    5. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      23
      2514
    6. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      61
      2039
    7. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      25
      1966
    8. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1523
    9. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      114
      1439
    10. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      185
      1328
    Aihe