Olen nuori nainen, joka nukkuu keskimäärin 8 tuntia yössä.
Minun ongelmani on nukahtelu. Kotona voin nukahtaa istualleen, kun katson tv:tä, luen kirjaa, ym. Jos makuultaan katson tv:tä, niin yleensä nukhadan kesken ohjelman. Luennoilla voin nukahtaa, jos liiaksi "rentoudun".
Busseissa en tykkää matkustaa, koska minun on vaikea pysyä edes puolen tunnin matkaa hereillä. Henkilöauton kyydissäkin uni meinaa tulla väkisin.
Jos otan alkoholia, voin nukahtaa vielä helpommin. Jos menen ystävieni kanssa baariin ja siellä rauhoitun paikoilleen, niin saatan nukahtaa. Tämän vuoksi välttelen baareissa käymisiä.
Mistähän on kyse ja mitä asialle voisi tehdä?
Nukahtelu
1
2703
Vastaukset
- fze
Et kerro, kuinka kauan edellä mainittua on jatkunut, tai millon kiinnitit siihen huomiota. Voiko kyseessä olla vain luontainen ominaisuutesi? Koetko riittäväksi tuon kahdeksan tunnin unen? Keskittymisen vaikeutta ei ilmeisesti ole, eli pysyt hereillä, jos mielenkiinto pysyy yllä?
Ehkä olisi hyvä käydä lääkärin luona tarkistuttamassa pari juttua ihan elimellisten syiden poissulkemiseksi. Esimerkiksi anemia, kilpirauhasen vajaatoiminta ovat melko tavallisia, ja aiheuttavat toisinaan aika epämääräisiä oireita.
Oma lukunsa on sitten esimerkiksi narkolepsia. Kuitenkin jos tämä väsymys ja nukahtelu alkaa kovin arkeasi hallita, käy toki lääkärissä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti40330728Martinan lapset JÄLLEEN valjastettu valkopesureiksi
Ei tuo nainen todellakaan täysillä käy. Vauvakin tajuaa että kysymykset ja vastaukset ovat Martinan itsensä tekemiä, lapset vastaa mitä on käsketty. J4764141Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?972714Stefu LOISTAVAA!
Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta1321879Teille, Venäjällä pelottelijat
Oletatteko ja väitättekö te, että Venäjä pystyisi tuosta vain miehittämään Suomen?5901654- 861584
Kakista se ulos nainen vihdoin viimein
Että haluat, kummatkin halutaan. Otan sinut kuumaan syleilyyn sitten.751561Ujostuttaa eräs aikuinen mies...
Mitä se tämmönen on... tuo mies aiheuttaa minulle ylimääräsiä tykytyksiä... Rohkeampana pyytäsin häntä ulos mut jospa hän... Miten mun vaistot ilmoit591488Jos me käytäs nainen
Ulkona niin mitkä olisi ne kolme asiaa joita tahtoisit kysyä tai kertoa minulle?721238