Gallup: miten huolehdit itsestäsi?

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
* joka toinen päivä

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
* joka toinen päivä (rintsikat ehkä harvemmin kuin alushoust)

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
* kyllä, pesen ne aina ennen ruokailua, vessassa käynni yhteydessä ja ulkoa/kaverilta/koulusta tultua. tai siivouksen jälkeen.

4. Poltatko tai juotko?
* en kumpaakaan-

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
* neljä kertaa viikossa. (kahtena päivänä, koulussa ja harrastuksissa)

6. Kuinka usein peset hampaasi?
* iltaisin... :D

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
* 10.30.

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
* talvikengät, takin, lapaset ja kaulahuivin.

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
* 2-4 tuntia.

10. Ja syntymäaikasi?
* 22.1.1993.

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
*
2-3
2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
*
vähintään päivittäin
3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
*
Kyllä
4. Poltatko tai juotko?
*
En/Juu
5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
*
Päivittäin
6. Kuinka usein peset hampaasi?
*
2-3 krt päivässä
7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
*
Päiväunet ;) klo. 23 jälkeen
8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
*
Ihan normaalit, ehkä hanskat lisäksi
9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
*
Pari tuntia
10. Ja syntymäaikasi?
*
**.**.1956

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
* noin joka toinen päivä

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
* pari kertaa viikossa

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
* pesen kädet arviolta 15 kertaa päivässä

4. Poltatko tai juotko?
* en kumpaakaan!

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
* melko harvoin

6. Kuinka usein peset hampaasi?
* kerran päivässä

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
* se on vaihdellut

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
* pipo, lapaset, toppatakki,

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
* hmm

10. Ja syntymäaikasi?
**.**.1986 Leijona olen!

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
noin joka toinen päivä (riippuu treeneistä ja lämpötilasta)

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
noin jokatoinen päivä

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
joo, pesen useaan kertaan päivässä

4. Poltatko tai juotko?
en polta
juon harvoin

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
vähintään 2 päivänä viikossa (pitkät treenit)
Kävelen joka päivä vähintään 2 kilometriä (menee kyl enemmän)
Kisoja silloin tällöin

6. Kuinka usein peset hampaasi?
Riippuu... yleensä kerran päivässä

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
riippuu monelta pitää seuraavana aamuna nousat. Siinä jossain 10-11 paikkeilla

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
Ihan perus takki, kaulaliina. Jos kamalan kylmä myös pipo ja hanskat (tietysti pipo, hanskat ja kaulaliina yhteensopiva väri-tyyli kokonaisuus...)

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
TVtä en juuri katso
Koneella noin 2 tuntia ei-treeni päivinä

10. Ja syntymäaikasi?
----

1. Vähintään kerran päivässä 2. Joka päivä 3. Tottakai 4. En polta, mutta joskus juon. 5. Joka päivä. 6. Kahdesti päivässä 7. 22-24.00 8. No pipon hanskat ja toppatakin ja mahdollisesti myös toppahousut 9. Tv: noin 1-2h ja tietsikka: 2h 10. 11.11.88

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
Joka toinen päivä.

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
Joka päivä.

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
Pesen aina kädet ennen ruokailua ja kotiin päästyäni, sekä vessassa käynnin jälkeen.

4. Poltatko tai juotko?
En.

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
Vähintään 2xvk yhteensä 6 tuntia.

6. Kuinka usein peset hampaasi?
Kaksi kertaa päivässä tai joskus useamminkin.

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
klo 21-22

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
Talvitakki, farkut, tumput, pipo...

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
N. 5 tuntia

10. Ja syntymäaikasi?
Tammikuussa 1990

1. Kuinka usein käyt suihkussa? Jokapäivä

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi? Jokapäivä

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta? Tottakai

4. Poltatko tai juotko? Poltan ja juon

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa? Väh 4 krt viikossa

6. Kuinka usein peset hampaasi? Aamuin illoin

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan? 8-9 :D

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.):
No tietysti pikkarit, välkkärit, farkut tai verkkari ja jos oon pitempään ulkona niin kevyt toppahousut jos oon vaikka lenkillä ja paksummat jos oon muuten vaan tai laskettelemassa. Sit t-paita, tavispaita, kaulahuivi, pipo, hanskat ja untuvatakki.

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin): 1-2h yhteensä

10. Ja syntymäaikasi?:
1991

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
* Pyrin käymään päivittäin, mutta jos ei onnistu niin vähintään joka toinen päivä.

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
* Joka päivä.

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
* Tietenkin.

4. Poltatko tai juotko?
* Sekä että.

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
* En harrasta. Kävelen kyllä paikasta toiseen, mutta sitä tuskin lasketaan :P

6. Kuinka usein peset hampaasi?
* Aamuin illoin, joskus useamminkin.

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
* Klo: 24.00- 4.00... vaihtelee paljon ja riippuu monestakin asiasta.

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
* Nahkasaappaat, nahkatakki ja lapaset. Joskus harvoin saatan vaihtaa nahkatakin toppatakkiin, jos on jotain menoa, joka moista asua vaatii...

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
* 0-10 tuntia... Riippuu niin paljon siitä, mitä muuta tekemistä päivän aikana on...

10. Ja syntymäaikasi?
* 1984

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
*Vähintään kolmesti viikossa.

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
*Vähintään aina sillon kun käyn suihkussa, yleensä vähän useamminkin.

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
*Mielestäni ihan hyvin.

4. Poltatko tai juotko?
*En polta, juon joskus mut en humalaan asti.

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
*Nyt on jääny pelkkiin koulumatkoihin (5km päivässä), keväästä syksyyn käyn lenkillä pari kertaa viikossa uimassa kesällä.

6. Kuinka usein peset hampaasi?
*2 krt/pvä.

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
*Yleensä siinä 22-23.

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
*Talvitakin, talvikengät, kaulaliinan, pipon ja lapaset. Ja joku lämpimämpi paita alle.

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
*Tietokoneen 0-3h, tv:n 1-3h.

10. Ja syntymäaikasi?
*25.12.1988.

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
Joka ilta, (hiukseni pesen joskus vaan joka toinen ilta.)

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
Joka päivä.

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
No kyl mä yleensä pesen kädet syömään mennessä ja wc-ssä käynnin jälkeen ja ruoanlaiton aikana usein. Et kai mä aika hyvin huolehdin :/

4. Poltatko tai juotko?
En polta, enkä juo.

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
No kesällä aika paljon uin ja muuta, talvella laaskettelen ja lenkkeilen. muuten joka päivä, mutta syksyisin ja keväisin jää usein vähän vähemmälle.

6. Kuinka usein peset hampaasi?
Aamuin illoin, jos on kiire, vain iltaisin.

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
ennen kymmentä.

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
Normaalisti kouluun housut jonne alle jotkut trikoot ja toppatakki. Kun menen laskettelemaan niin tietysti lämpimät "laskettelu" vaatteet.

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
TV:tä en katsele juuri ollenkaan, mutta tietokoneen ääressä olen keskimäärin n.2-3tuntia päivässä.

10. Ja syntymäaikasi?
-90

1.) päivittäin.
2.) päivittäin.
3.) tarpeen mukaan.
4.) kyllä ja kyllä.
5.) päivittäin.
6.) 1-2 kertaa päivässä.
7.) noin 23.
8.) mitä satun löytämään, mahd lämpimästi, mutta aina ei ole aikaa etsiä sopivia kuteita.
9.) max. tunti puoltoista
10.) vm -86

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
- aamuisin ennen kouluunlähtöä

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
- päivittäin

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
- enpä oikeastaan

4. Poltatko tai juotko?
en polta, juon harvoin, mutta silloin paljon :>

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
-kuntoliikunta on jäänyt vähemmälle. 2x viikossa punttiksella.

6. Kuinka usein peset hampaasi?'
- joka ilta :>

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
- noin 01.00-02.00 aikaan. vkl saatan mennä vasta aamulla nukkumaan.

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
- takki,farkut ja hanskat.

9. arkisin ehkäpä 6h päivässä. vkloppuna tulee joskus oltua reippaasti yli 12h putkeen :S

10. 12.06.87

1.joka aamu
2.siin suihkun jälkeen.eli joka pv.
3.jep jep,of course
4.molempia ikävä kyllä
5.joka pv,kävelen..kohta alotan ratsastuksen.
6.joka aamu ja joskus illallakin
7.useinmiten meen siinä 23-24 välillä mutta unta saan vasta myöhemmin*
8.takki tietysti,villapaita,farkut,villasukat ja lapaset.hattua en käytä..
9.koulussa pari n.tunnin ja kotona tv.n ääressä 3-6h.
10.1989-kesäkuussa

1. Kuinka usein käyt suihkussa? kerran päivässä vähintään,joskus kaksikin.

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi? kerran päivässä,tarvittaessa useammin.

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta? tottakai. Pesen kädet aina ennen ruokailua,vessassa käynnin jälkeen,ennen ruuanlaittoa ja kun tulen ulkoa,kaupungilta tms. paikasta kotia.

4. Poltatko tai juotko? en tee kumpaakaan.

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa? noin 5 kertaa viikossa,toisinaan joka päivä.

6. Kuinka usein peset hampaasi? 2 kertaa päivässä pesen.

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan? klo 21-22 välillä,viikonloppuisin joskus puolen yön maissa.

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet,ihan kunnon pakkasella,ei mitään -3 astetta.)
Hatun,rukkaset,untuvatakin ja talvikengät. Jos laitan lyhyemmän takin,niin sen lisäksi pistän myös toppahousut,sillä untuvatakkini on pitkä ja ihanan lämmin.

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin) yleensä 2-6 tuntia. Jos on muuta tekemistä,niin vähemmän.

10. Ja syntymäaikasi? elokuu 1984.

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
useamman kerran viikossa
*
2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
joka päivä
*
3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
kyllä.
*
4. Poltatko tai juotko?
joo, mutta harvemmin
*
5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
joka päivä
*
6. Kuinka usein peset hampaasi?
joka päivä
*
7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
00.00-01.30 AM.
*
8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
varmaan farkut, t-paita,huppari,päälle farkkutakki ja päähän lippis.
*
9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
Tv: muutama tunti
Tk: useita tunteja
*
10. Ja syntymäaikasi?
28.5.91
*

1. Joka päivä

2. Joka aamu

3. Kyllä

4. En

5. 6-9 Kertaa viikossa

6. Aamulla ja illalla

7. 21.30-22

8. Toppatakin ja farkut/tuulihousut (alla urheilukerraston housut)

9.1h

10.1991

1. Kuinka usein käyt suihkussa? -joka päivä
*

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi? -joka päivä
*

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta? -Jep!
*

4. Poltatko tai juotko? -en kumpaakaan
*

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa? -Lähes joka päivä
*

6. Kuinka usein peset hampaasi? joka aamu ja iltaisin kun muistaa=D
*

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan? -22-00.30
*

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)-lämpimät kengät, pipo, lapaset/sormikkaat/hanskat, lämmin toppatakki
*

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin) - tietokoneen ääressä n. 45 minsaa
*

10. Ja syntymäaikasi? -1990
*

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
* 1- 3 kertaa
2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
* Joka toinen - joka kolmas päivä

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
* En

4. Poltatko tai juotko?
* En

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
*En ollenkaan ( mitä nyt hieman kävelen mutta.. )

6. Kuinka usein peset hampaasi?
* Kerran, iltaisin

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
* Klo: 24.00- 8:00

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
* talvikengät, takin ja hanskat ( ei aina )

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
*3-13 tuntia.

10. Ja syntymäaikasi?
* 10.10. 1999

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
Joka aamu, mutta pesen hiukset vaan jokatoinen päivä.

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
Aamulla ja illalla.

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
Jooooo??

4. Poltatko tai juotko?
Oon passiivipolttaja.

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
Aina kun on tilaisuus, muttei kovin usein oo koska mul on rintasyöpä ja tunnen itteni kipeeks vaikkei oireita oiskaa.

6. Kuinka usein peset hampaasi?
Kolme kertaa päivässä, aamulla, illalla ja kun tulen kotiin koulusta.

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
Yhdeksältä, tahtoisin mennä myöhemmin mutta vanhemmat ei anna.

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
Kaikki toppavaatteet, olen hirveä vilukissa:)

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
Riippuu päivästä, jos oon oikeen kipeä tai tuun just hoidosta, niin tosi paljon enemmän, jotain ehkä 4 tuntii.

10. Ja syntymäaikasi?
26.3.2001

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
*1 kerran päivässä

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
*No suihkun jälkee

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
*Juu

4. Poltatko tai juotko?
*Kyllä molempii..

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
*Jaa :D

6. Kuinka usein peset hampaasi?
*No ne 2 kertaa

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
*02-04,00

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
*Kauheesti kaikkii lämpimii vaatteit

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
*2-5h

10. Ja syntymäaikasi?
* 1998

mistä te nää 8 vuotta vanhat keskustelut revitte...

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
*päivittäin

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
*päivittäin

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
*kyllä

4. Poltatko tai juotko?
*poltin ja join, lopetin

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
*väh. kerran viikossa

6. Kuinka usein peset hampaasi?
*päivittäin

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
*0:00 viimeistään

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
*pitkät housut,kaulahuivi,pipo,huopatakki,lapaset

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
*n.10h

10. Ja syntymäaikasi?
* 1998

1. Kuinka usein käyt suihkussa?
* Melkein joka päivä

2. Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
*Ehkä jotain kolme kertaa viikos

3. Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
*Enpä juurikaan

4. Poltatko tai juotko?
*Jooooooo

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
*Kesällä enemmän

6. Kuinka usein peset hampaasi?
*aamuin,illoin

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
*puol 11

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
*Mä en mee pakkasella ulos!

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
*jotain 3 tuntii

10. Ja syntymäaikasi? 1097

1.Kuinka usein käyt suihkussa?
- Joka ilta

2.Kuinka usein vaihdat alusvaatteesi?
- joka päivä, rintsikat ehkä 3 pv välein

3.Huolehditko myös käsiesi hygieniasta?
- en oikein

4. Poltatko tai juotko?
- en

5. Kuinka usein harrastat liikuntaa?
- ehkä kerran viikossa lenkillä :p

6. Kuinka usein peset hampaasi?
- iltaisin

7. Mihin aikaan menet arkisin (ma-to) nukkumaan?
-puoli 11 - 11

8. Mitä puet pakkasella päällesi? (ulkovaatteet, ihan kunnon pakkasella, ei mitään -3 astetta.)
- toppatakki, sinne alle lämmin paita ja farkut

9. Kuinka kauan olet tv:n ja tietokoneen ääressä päivässä? (noin)
-1-4 h

10. Ja syntymäaikasi?
-1999