Miten sais jalasta leikkauksen jälkeisen ÄLYTTÖMÄN turvotuksen laskemaan?? Onko mitään konsteja jolla sitä vois nopeuttaa? Mitenköhän kevyt liikunta esim kävely vaikuttaa, pahentaako vaan?
Turvotus:(
Beea-
310229
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ainakin tätä voi kokeilla:nosta jalka kohoasentoon (tyyny taipeiden alle),ja kylmäpakkaus turvonneelle kohdalle( kääri se pyyhkeen sisään) Pakastevihannespussikin käy.Pidä niin kauan kuin pussi sulaa/jaksat pitää sitä. Vaikutusta voi tehostaa kastelemalla pyyhkeen kylmällä vedellä ja laittamalla sitten kylmäpakkauksen sen sisään. Itse olin kaksi kuukautta sitten polven tekonivelleikkauksessa j a kotiin päästyäni käytin kylmähoitoa monta kertaa päivässä. Kyllä se auttoi. Vieläkin polvi on vähän turvoksissa, mutta en ole enää antanut sille kylmähoitoa. Tsemppiä sinulle!
todella turvonnut ja sitä ei ole sellaisenaan nähnyt kukaan hoitohenkilökuntaan kuuluva niin tilaahan taksi tai mene autolla miel. tämän päivän aikana näyttämään jalkaasi lekuriin!!!!
Leikkauksen jälkeen yleensä kuuluu turvotus leikkausalueella mutta kannattaa näyttää varmuuden vuoksi jalka esim. sulkeakseen esim. laskimotukoksen vaara pois.
Varmaankaan siitä ei ole kyse,mutta....
Ja edellisen ohjeet olivat hyviä. Jos liikkumislupa on niin kevyttä rasitusta pitää olla, mutta väliajat koipi kattoa kohden.
Ostappa apteekista ilman reseptiä saatavia tulehduskipulääkkeitä.Ne poistaa turvotusta. Ei kannata hätäillä vaikka turvotusta olisi useita kuukausia. Miehelleni lääkäri sanoi jalan leikkauksen jälkeen että ainakin puoli vuotta on turvoksissa reilusti Ja se on normaalia!
Liikunta on hyväksi, mutta muista vastapainoksi lepo ja jalan kohoasento.