Olen laihtunut tähän mennessä 10 kg ja senttejä on vähentynyt vyötäröltä. On helpompi olla,vaatteet eivät kiristä,mahdun esim. busseissa ja lentokoneissa yhdelle penkille istumaan,kun ennen piti vallata kaksi penkkiä,jalka pysyy toisen päällä istuessa jne. Ei vaan tule enää syötyä isoja annoksia,liikun päivittäin ja herkuttelu on jäänyt vähiin. Mitkään makeat herkut eivät tahdo maistua. Suolaisista herkuista tykkään,mutta niitäkään ei tule enää usein syötyä. Sen voisin vielä kertoa,että minut jaksaa paremmin nostaa. Ennen olin suoraan sanottuna raskas taakka,kun minua yritettiin nostaa. Vielä pitäisi semmoiset 15-20 kg pudottaa. Sitten vasta olisin normaalipainoinen.
Halusin muuten vaan kertoa,kun on parempi olo,kun painoa on tippunut. Pitäkää peukkuja,että pääsisin tavoitepainoon.
Halusin muuten vaan kertoa,kun on parempi olo,kun painoa on tippunut. Pitäkää peukkuja,että pääsisin tavoitepainoon.
Vastaukset 4
Vanhimmat
10 kiloa? sehän on ihan jumalattoman paljon! sul on paljon tahdonvoimaa. Jatka samaan malliin!
Mulla tippu kolmeen kuukauteen 20 kiloa joista 5 tullu takas... eli 0.2-0.3 kiloa vuorokauteen. BMI jotai 23-24... Ikä silloin eli puol vuotta sit 15.
Itse olen ollut normaalipainoinen, mutta samalla kun elintaso romahti(=muutin pois kotoa ja vietän normaalia köyhää opiskelijaelämää) niin samallalailla ne kilot karisee lisää - halusi tai ei. Mutta sillä erolla, että kyllä vieläkin heikkoutena on herkut, makeat eivät koskaan maistuneet mutta ne suolaiset...! Huoh..
ihanaa, että oot jo saanu noin paljon lähtemään :)
onnea sulle ja tsemii loppujen kanssa, kyllä nekin lähtee, kun osaat oikein laihuttaa :D
mutta muista että välillä voi ottaa rennosti ja ottaa aikaa itselleen, kun ajatella vain pudottamista :DD