Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Nikotiini ja unettomuus

    Uskoisin että nikotiinin ja kofeiinin reilu vähentäminen tai käytön täydellinen lopettaminen auttaisi monien unettomuuteen. Itse olen sen joskus huomannut...silloin ei tarvitse ottaa mitään pilleriä. Mut valitettavasti molemmista aineista on suht hankala päästä eroon.
    22143
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    valvottavat. Tupakka rauhoittaa ainakin mua. Olen polttanut n. 40 vee, mutta vain 4-5 tupakkaa päivässä. Se on mulle nautinnon paikka, kun röökin vetelen. Kuulema riippuvuuteni on yhtä paha kuin heroinistillä. Lasta odottaessa ja imettäessä olin kuitenkin 1,5 vuotta polttamatta ilman vaikeuksia erään läheisen kuolema järkytti niin (hän poltti kuin hullu askin pari päivässä), että heitin tupakan pois 7 kk:ksi. Nyt rasittaa yhteiskunnan holhous tässäkin asiassa sen verran, että olen lujasti päättänyt olla koskaan lopettamatta että en suostu polttamaan talvella ulkona, koska siitä tulee kurkku kipeäksi.

    Äänestä

    Hei. Lopetin 6 viikkoa sitten tupakoinnin, nyt olen valvonut lähes 4 viikkoa, jouduin käymään lääkärissä, sain nukahtamislääkettä, siis en olisi ottanut jos ei olisi ollut pakko, mutta ei kestänyt valvomista enään, mikä ihme tämä nyt on kun alkoi sen tupakoinnin lopettamisen jälkeen, en aio alkaa enään tietenkään..outoa

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    valo yössä kirjoitti:

    Uskoisin että nikotiinin ja kofeiinin reilu vähentäminen tai käytön täydellinen lopettaminen auttaisi monien unettomuuteen. Itse olen sen joskus huomannut...silloin ei tarvitse ottaa mitään pilleriä. Mut valitettavasti molemmista aineista on suht hankala päästä eroon.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu