On vähän huono Englanti kun ei kansakoulussa opetettu enskua ja Suomen kielisessä oppaassa puhutaan vaan Viidestä riitistä.
Voisiko joku ystävällisesti kääntää Suomeksi pääkohdat kuinka Sixth rite tehdään.
On tämän linkin alaosassa vimeinen luku.
http://www.users.space.net.au/~dcmorgan/Tibetans2.htm
Eka osa jos kiinnostaa..
http://www.users.space.net.au/~dcmorgan/Tibetans.htm
Viisi tiibettiläistä
Sixth rite
2
993
Vastaukset
- Timo
Terve. Kirja on suomennettu.Kirjastosta tai alan liikkeistä löytyy.Tähän hätään ei nimet muistu,joku eversti on sen kirjoittanut.
- mats
Peter Kelder on kirjoittanu kirjan kyseisistä riittilöistä.
Pidähän varasi nitä tehdessä. Liiallinen urakointi voi vahingoittaa pahasti sekä kehoa että mieltä. Kohtullisesti käytttynä oiva liikesarja.
Kuudes riitti tehdään seuraavasti:
1. seiso jalat pienessä haarassa kädet uumillasi ja puhalla keuhkot tyhjiksi.
2. taivu lantiosta eteen, niin pitkälle kin pystyt ja tyhjennä edelleen keuhkoja.
3. Nouse ylös ja pidättele keuhkoja täyttymästä, niin että tunnet alipaineen nostavan palleaa ylös rintaa ulos.
4.Pidä hetki ja hengitä sitten normaalisti.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiitos nainen
Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik123690MTV: Kirkossa saarnan pitänyt Jyrki 69 koki yllätyksen - Paljastaa: "Se mikä oli hyvin erikoista..."
Jyrki Linnankivi alias Jyrki 69 on rokkari ja kirkonmies. Teologiaa opiskeleva Linnankivi piti elämänsä ensimmäisen saar721934Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?
Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun5421598Kirjoita yhdellä sanalla
Joku meihin liittyvä asia, mitä muut ei tiedä. Sen jälkeen laitan sulle wappiviestin811224Olet hyvin erilainen
Herkempi, ajattelevaisempi. Toisaalta taas hyvin varma siitä mitä haluat. Et anna yhtään periksi. Osaat myös ilkeillä ja671057Yksi syy nainen miksi sinusta pidän
on se, että tykkään luomusta. Olet luonnollinen, ihana ja kaunis. Ja luonne, no, en ole tavannut vielä sellaista, joka s33988Hyödyt Suomelle???
Haluaisin asettaa teille palstalla kirjoittelevat Venäjää puolustelevat ja muut "asiantuntijat" yhden kysymyksen pohditt214888Hyvää Joulua mies!
Toivottavasti kaikki on hyvin siellä. Anteeksi että olen hieman lisännyt taakkaasi ymmärtämättä kunnolla tilannettasi, o60853- 171844
Paljastavat kuvat Selviytyjät Suomi kulisseista - 1 päivä vs 36 päivää viidakossa - Katso tästä!
Ohhoh! Yli kuukausi viidakossa voi muuttaa ulkonäköä perusarkeen aika rajusti. Kuka mielestäsi muuttui eniten: Mia Mill3778