Yhdysvaltain terveysviraston silmätautien tutkimuslaitos (NIE) osoitti vuonna 2001, että ruoan lisänä syöty vitamiinipommi – 500 mg C-vitamiinia, 400 mg E-vitamiinia, 15 mg beetakaroteenia 80 mg/vrk sinkkiä (sinkkioksidina) ja 2 mg kuparia hidasti silmän verkkokalvon rappeutumista ikäihmisillä.
Nyt NIE antaa ylin 45-vuotiaille koehenkilöille joka toinen päivä 600 mg E-vitamiinia ja 50 mg beetakaroteenia. http://www.nei.nih.gov/neitrials/static/study63.asp
Tänään julkaistu hollantilainen tutkimus osoittaa, että beetakaroteeni, C- D- ja E-vitamiini ja sinkki ehkäisevät silmän verkkokalvon rappeutumaa.
http://jama.ama-assn.org/cgi/content/short/294/24/3101
Nyt NIE antaa ylin 45-vuotiaille koehenkilöille joka toinen päivä 600 mg E-vitamiinia ja 50 mg beetakaroteenia. http://www.nei.nih.gov/neitrials/static/study63.asp
Tänään julkaistu hollantilainen tutkimus osoittaa, että beetakaroteeni, C- D- ja E-vitamiini ja sinkki ehkäisevät silmän verkkokalvon rappeutumaa.
http://jama.ama-assn.org/cgi/content/short/294/24/3101
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itse uskon joidenkin vitamiinien ja hivenaineiden silmiä suojaavaan vaikutukseen. Olen käynyt parisen vuotta antioksidanttiklinikalla ja syönyt juuri kyseisiä aineita, ja muitakin ravintotekijöitä.
Silmissä antioksidanttihoito tuntuu minulla huonon pimeänäön paranemisena. Mittauksissa minulta paljastui mainitsemistasi aineista E ja A-vitamiinin, beetakaroteenin ja kuparin puutos.
Takuulla määräisivät isot määrät hivenaineita sun muita antioksidantteja.
Kuitenkin näin riskiryhmän mies ei pysy terveenä ilman lisävitamiineja.
Tuttujen kautta tutustuin Nutriletistä tekemiini pirtelöihin.
Ei ole yli kallista ja pitää jätkän kondiksessa psyyken ja kropan suhteen.
Ajaessa käytän Strix Strong tuotetta. Vahvistaa heti silmiä.