Jooh.. Eli tää on varmaankin kaikista oudoin kysymys... Mut miten saa painon nostettua? En siis tarkota et syö 99 voi purkkii tai syö paljo rasvaa vaan et miten saa terveellisemmi nostettua painoa. Mä oon 14w likka, painoa 48, pituutta n.164cm.. Mä en oo tyytyväinen mun painoon, koska mä usein pyörtyilen, silmissä sumenee, jalat pettää alta, kädet tärisee, usein kipee tms. Kaikki vaatteet on liian isoja vyötärön kohalta. Kaverit sanoo koko aja laihaks, luuviuluks, kukkakepiks, anorektikoks yms.. Välillä mä syön mun omaa faijaakin enemmän mutta silti mun paino ei nouse. Ainoastaan mun paino nousi pari kiloa kun mä jouduin sairaalaan.. :/ Mutta silloin oli kyseessä umpisuolen leikkaus ei mikään anoreksia juttu :D Mutta mä en aijo kyll hankkiutua uudestaa sairaalaan, ainakaan syömisen takii.
Historiaa...?
Mimmu||
3407
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
niijn käyt kuntosalilla treenaamassa lihaksi jolloin paino myös nousee.
otat tavaksi napostella vähän kaikkea mitä löytyy, keksejä, limuja... kaikennäköistä suhtkoht kaloripitoista. Ja tuon syömisen mukaan otat aktiivisen irkkaamisen sekä jonkun nettipelin pelaaminen niin kyllä alkaa tavaraa kertymään luun ympärille.
harrastat paljon urheilua (siis ei mitenkää hullunlailla mut kuitenkin) ja syöt tarpeeksi PROTEIINEJA JA HIILIHYDRAATTEJA!!! suomeksi esim. kalaa ja ruisleipää. ei mitään pullaleipiä...niis on pelkkää rasvaa,jauhoja ja sokeria.